ก่อนอื่นช่วงนี้ค่อนข้างบ้าพลังค่ะ คือเป็นช่วงพักหลังจากทำงานจนโงหัวไม่ขึ้นมาพักใหญ่ งานใหม่จะเข้ามากลางตุลา พออยู่เฉยๆไม่มีอะไรทำ กลับหงุดหงิดค่ะ จะออกนอกบ้าน ฝนตกบ่อย เฉอะแฉะค่ะ เลยอ่าน อ่าน และ อ่านเสิร์ช เสิร์ช และ เสิร์ช ค่ะ เลยเจอเรื่องน่าสนใจมาฝากเพื่อนๆอีกแล้วค่ะ แต่ขอบอกนะคะสำนวนอาจไม่ได้อ่านราบรื่น สบายตา เหมือนตามบทความทั่วๆไปค่ะเพราะเราอ่านมาดูมา รวบรวมแล้วมาเขียนสรุปออกมาค่ะ เหมือนทำรายงานค่ะ อิ อิ ไม่ได้ copy มานะคะ ผิดพลาดหรือทำให้งงงวยประการใดขออภัยด้วยค่ะ<<(_ _)>>
วันนี้ไปอ่านเจอมาจากหนังสือเล่มนึง ไม่ใช่หนังสือลดความอ้วนนะคะ แต่เป็นหนังสือแนวจิตวิทยาค่ะ ทีนี้เลยทำการหาข้อมูลดู พบว่าไม่ใช่เรื่องใหม่สำหรับในต่างประเทศเลยค่ะ ข้อมูลขึ้นมาเป็นร้อยๆเว็บค่ะ แปลกใจมาก พออ่านดูน่าสนใจนะคะ คนส่วนใหญ่เวลาลดความอ้วน คิดแต่ปรับสภาพร่างกายแต่ทำไมเราไม่ปรับสภาพจิตใจไปพร้อมๆกันล่ะคะ ที่หลายๆคนผอมแล้วอ้วน อ้วนแล้วผอม หรือลดเท่าไหรก้อไม่สำเร็จ ไม่ใช่เพราะควบคุมจิตใจไม่ได้ไม่ใช่หรือคะทีสำคัญลองดูไม่มีอะไรเสียหายหรืออันตรายใช่ไหมคะ ไม่ได้กระทบอะไรกับร่างกายเลย แถมอาจจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น สบายใจขึ้น ก้อได้นะคะ
ก่อนอื่นมาดูนะคะว่าคุณเข้าข่ายนี้หรือเปล่านะคะ เดี๋ยวมาต่อค่ะ คืนนี้ยังอีกยาวไกล (เมื่อไหรจะเขียนจบละเนี่ย ) - -"
แก้ไขเมื่อ 12 ก.ย. 49 01:09:01
แก้ไขเมื่อ 12 ก.ย. 49 01:08:03
จากคุณ :
หมูมะยม
- [
11 ก.ย. 49 21:16:30
]