ความคิดเห็นที่ 1 กินน้ำมะนาวสิจ๊ะ ลองดูนะ ^^ จากคุณ : หลงทางเป็นงานอดิเรก - [ 12 ก.ย. 49 23:07:24 ]

ความคิดเห็นที่ 2 ....เข้าใจว่า...คุณคงต้องพูดเสียงดังด้วย....ถ้าเป็นแบบนั้น...ให้พูดเบาๆ...เปิดไมส์ให้ดังๆ...ซึ่งจะช่วยให้เราไม่ต้องพูดดังครับ...อีกอย่างหนึ่งคือ...รอสักพัก....ร่างกายจะปรับตัวเองครับ... จากคุณ : หมี่สดล้วน - [ 12 ก.ย. 49 23:15:08 ]

ความคิดเห็นที่ 3 ทำงานเป็นแม่บ้าน ค่อยบ่นคุณสามีเหรอครับ แฟนผมก็เป็นครับ เดี๋ยวจะถามให้ว่าทำอย่างไรถึงเสียงดี ใส และกังวานได้ตลอด 24 ชม.ครับ ล้อเล่นนะครับ รอคห.ข้างล่างดีกว่า จากคุณ : ffDaDatt - [ 13 ก.ย. 49 08:32:06 ]

ความคิดเห็นที่ 4 น้ำเย็น คุณต้องลาจากกันถาวรไปเลยในระหว่างนั้น หรือก่อนหน้านั้น เคล็ดไม่ลับก็คือ อย่าตะเบ็ง อย่าตะโกน เพราะเส้นเสียงจะอักเสบ อย่ากระแอมบ่อยๆ หรือกระแอมแรงๆ อย่ากินของมัน อย่ากินของเผ็ด ระคายคอมาก อย่ากินขนมที่มีลักษณะผงๆ หรือเมื่อเคี้ยวแล้วเป็นฝุ่นแป้ง จะระคายคอ งดอาหารทอดทั้งหลาย งดกาแฟ หรือชาเมื่อไม่จำเป็น เพราะยิ่งทำให้ร่างกายระบายน้ำออกไปมาก คอยิ่งแห้ง จิบน้ำอุ่นเป็นระยะ จิบน้ำผึ้งก่อนใช้เสียง เคลือบผนังคอไว้ ถ้าไม่มีน้ำผึ้ง ยาแก้ไอชวนป๋วยปี่แปก่อ แบบข้นๆ มากๆ สักเล็กน้อย ก็ช่วยพอได้ แต่เป็นยา อย่ากินโดยไม่จำเป็น ถ้าไม่ได้เจ็บคออยู่ มะขามป้อมสด ช่วยให้รู้สึกชุ่มคอ น้ำมะนาวอุ่นๆ ช่วยให้รู้สึกคอโล่งขึ้น ยาอมฆ่าเชื้อบางประเภทไม่ควรกิน เพราะไปฆ่าเชื้อดีๆ หรืออาจทำให้คอระคายมากขึ้นด้วย จากคุณ : De Burgh - [ 13 ก.ย. 49 08:34:31 ]

ความคิดเห็นที่ 5 แอบจิบน้ำบ่อยๆ ได้มั้ยคะ จากคุณ : pleasure - [ 13 ก.ย. 49 09:10:26 ]

ความคิดเห็นที่ 6 พูดเสียงปกติ อย่าตะโกน จิบน้ำระหว่างพูดด้วยก็ช่วยได้ งดน้ำเย็นไปเลย เพื่อถนมเส้นเสียง พอชินแล้วก็หายเจ็บคอ เสียงก็ไม่แหบค่ะ จากคุณ : smart mind - [ 13 ก.ย. 49 10:20:15 ]

ความคิดเห็นที่ 7 แต่เค้าชอบกินน้ำเย็นนี่ @(T^T)@ เราก็ต้องใช้เสียงทั้งวันเหมือนกัน  บางวันพูดยาวถึงดึกๆเลยแหล่ะ (เรื่องงานนะ..ไม่ใช่บ่นสามี)  แต่ต้องพูดเบามากเหมือนกระซิบอะค่ะ แล้วเจ็บคอมากกกกกก  เลยเอาน้ำผึ้งผสมน้ำอุ่นใส่เกลือ+น้ำตาล+มะนาว  อร่อยที่ซู๊ดดดด  ลองดูสิคะ  ช่วยได้เยอะ จากคุณ : ส้มเช้งกระเด๊ะ (อิ อิ อิ) - [ 13 ก.ย. 49 11:12:01 ]

ความคิดเห็นที่ 8 ขอบคุณทุกคำแนะนำนะคะ จะลองไปใช้ดูนะคะ จากคุณ : apple_lilly - [ 13 ก.ย. 49 23:48:59 ]

ความคิดเห็นที่ 9 กินน้ำแดงอ่ะครับ ทำพวก inside sales อ่ะ คุยกะลูกค้าทั้งวัน เหนื่อยสุดๆ จากคุณ : BudWeiZeR - [ 14 ก.ย. 49 21:25:48 ]