ความคิดเห็นที่ 1 cromium ไม่มีผลลดความอ้วนในคนปกติ l-carnitine ช่วยเฉพาะในคนที่ออกกำลังกายเท่านั้น (ถ้าออกกำลังกายแล้ว ก็ไม่จำเป้นต้องกินอาหารเสริมลดความอ้วนก็ได้) amino acid ไม่มีผล พริกไทยดำ ช่วยเผาผลาญมากขึ้น เมื่อเทียบกับการนอนเฉยๆ ส้มแขก ช่วยลดการสะสมไขมันได้ในไก่ แต่ในคนไม่ช่วยนอกจากคุณจะกินแป้งมากๆๆๆ มะขามแขก ช่วยให้ถ่ายอุจจาระมากขึ้น แต่ไม่ช่วยให้ลดความอ้วน ดอกคำฝอย มีประโยชน์ในเรื่องของการควบคุมไขมันในเส้นเลือด แต่ไม่มีผลลดความอ้วน ชาเขียว ให้ผลผลเท่าๆกับพริกไทยดำ พริก ใส่ไปในอาหารมากๆ ทำให้เผ็ดจนกินไม่ได้ ทำให้กินอาหารได้น้อย อาจลดความอ้วนได้ มะเขือเทศ ใช้กินแทนข้าว ลดความอ้วนได้ (ต้องไม่กินอาหารอื่นๆเลย) ถั่วขาว ไม่มีผลลดความอ้วนได้ จากคุณ : Marquez - [ 16 พ.ย. 49 14:57:11 ]

ความคิดเห็นที่ 2 อะมิโน...ไม่เกี่ยวกับ การลดน้ำหนักน่ะ มันเป็นตัวช่วยในการนำสารอาหารเข้าสู่เซลล์ต่างๆๆได้นิ จากคุณ : aprilguardian - [ 16 พ.ย. 49 16:26:10 ]

ความคิดเห็นที่ 3 คิดว่าจะได้ผลแค่ไหน กี่กิโล จากการดูโฆษณา เอาร้อยหารก่อน เพราะจะได้ผลไม่เกินนั้นครับ หรือร้ายกว่านั้น ไม่ได้ผล ถ้าได้ผลง่ายๆ แบบนั้นจริง โลกนี้ไม่มีคนอ้วนแล้วล่ะครับ จากคุณ : อะธีลาส - [ 16 พ.ย. 49 19:47:13 ]