สำหรับคนที่ไม่มีเวลา มีสูตรดีท็อกซ์ล้างลำไส้แบบง่ายๆมาฝาก สูตนี้ควรทำ
เดือนละครั้ง แต่ละครั้งควรทำต่อเนื่องกัน 5-7 วัน โดยในวันที่เราต้องการล้าง
พิษในลำไส้ให้เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการนำโยเกิร์ต 1 ถ้วย นมสด 1 กล่อง
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และมะนาว 1 ลูก นำมาผสมกันแล้วรับประทาน เมื่อทาน
แล้วเจ้าแล็คโตบาซิลัสที่อยู่ในโยเกร์ตจะไปล้างขยะที่เกาะตามผนังลำไส่ จากนั้น
เว้น 1-2 ชม. ดื่มน้ำเปล่าตาม 2-3 ถ้วยแก้ว อาหารมื้อต่อไปทานได้ปรกติ
แต่ควรเป็นอาหารย่อยง่าย ครับ
จาก.-หนังสือ Heartbeat
จากคุณ :
บลูเรย์
- [
4 มี.ค. 50 11:02:22
]