ความคิดเห็นที่ 1 เราก็อาบบ้าง ไม่ถึงนะนอนอาบเป็นจิ้งเหลนเหมือนฝรั่งนะคะ สู้ไม่ไหว ส่วนใหญ่จะอาบเวลาแดดไม่จัดมาก ซักประมาณ 9-10 แล้วก็พักไป แล้วค่อยมานอนอีกทีช่วงหลังบ่ายสี่ค่ะ ไม่งั้นเราว่าแดดตอนเที่ยงมันแรงมากไป รู้สึกเหมือนจะเป็นลม กี่ครั้ง ครั้งละกี่นาที เรานอนไปเลยค่ะ อย่างต่ำก็ชม.นึง ถ้าร้อนมาก ก็ลุกไปลงน้ำ แล้วขึ้นมานอนใหม่ เราไม่ได้จับเวลาหรอกนะคะว่านอนหงายกี่นาที นอนคว่ำกี่นาที คือถ้าร้อนหน้ามาก ก็เปลี่ยนไปนอนคว่ำบ้าง เฉลี่ยแล้วก็ราวๆสิบหน้านาทีแล้วค่อยพลิก วันเดียวนี่มันยังไม่ค่อยเห็นผลเท่าไหร่ เราว่าต้องซักสามวันขึ้นไป เรื่องสีตัวเสมอกันเนี้ย เราว่ามันต้องใช้วิทยาศาตร์เข้าช่วยด้วยนะ อย่างเพื่อนเรานี่เธอไปทะเลมาแทนสวยกลับมาเชียว เราก็ถามว่าทำไมแทนได้นวลขนาดนี้ เธอบอกว่าเคล็ดลับคือไปเข้าเครื่องอบทำ fake tan มาก่อนหนึ่งหน พอให้มีสีนิดๆ แล้วค่อยไปอาบแดดต่อ แบบนี้จะทำให้สีดูเนียนมากขึ้น กันแดดนี่ยังไงเราก็เชียร์ spf 15 ขึ้นไปนะคะ เราว่ายังไงมันก็แทนเหมือนกันค่ะ แถมผิวเสียน้อยกว่า แล้วก็หมั่นทาทุกๆชม.นะคะ เห็นบางคนเค้าใช้น้ำมันมะพร้าวทาแทนกันแดดเลยนะคะ  สีผิวออกมาสวยมาก แต่ไม่แน่ใจว่าช่วยป้องกันผิวจากยูวีได้แค่ไหน สวมแว่นกันแดดหรือเปล่า หรือหลับตาเฉยๆ เราสวนแว่นกันแดดค่ะ หลับตาเฉยๆนี่เวลาลืมตามาจะรู้สึกวิงเวียนยังไงไม่รู้ อาจจะเป็นตากระทบกับแสงจ้าน่ะค่ะ เลยรู้สึกหวิวๆ จากคุณ : cuccy - [ 28 มี.ค. 50 22:02:33 ]