Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com | Torakhong.org | GameRoom


    ………….(((((((โยคะนอกเสื่อ))))))))………ภาค 14 ปราณะแห่งชีวิต (ภาคต่อ)

    ไหน ๆ ก็ ไหน ๆ ในเมื่อเล่าถึง Hatha โยคะมาค่อนข้างลึก  และไกลกว่าที่คิดจะเขียน  ก็เลยอยากเขียนให้ครบ อย่างน้อยเผื่อคนที่ต้องการหาคำตอบอะไรบางอย่าง อย่างที่ผมเคยสงสัยอยู่  อาจนำไปพิจารณากันครับ.....

    เมื่อจบเรื่องของการหายใจ....และได้กล่าวเกริ่นไว้เสมอว่า “ลมหายใจคือกุญแจ”
    ที่จะไขความลับของเราให้ลึกสู่ภายใน และทำไมการฝึกและสอนของผม  จึงเน้นย้ำนัก เกี่ยวกับ “การเปิดใจ” หรือ “OPEN HEART”  ลองมาฟังกันครับ......

    จริงๆ  ในศาสตร์แห่งโยคะ เราแบ่งกายออกเป็น 5 ลำดับ....
    เหมือนชั้นจากนอกสุด สู่ในสุด.....
    1. ชั้นนอกสุด คือ ”กายหยาบ (Gross Body)” ก็คือ ผิวหนัง มือ แขน ขา หรือร่างกายที่เราแบกเดินไปมาอยู่ทุกวันนี่แหละครับ
    2. ชั้นต่อมา คือ ”กายละเอียด (Energy Body)” เป็น ปราณะหรือพลังงานต่างๆ  ที่ไหลเวียนไปพร้อมกับกายหยาบ.....ส่วนตัว ผมไม่กล้านิยาม แต่หากเทียบเคียงกับหลักพุทธ  น่าจะหมายถึงกายละเอียด  เป็นเพียงกลุ่มก้อนของพลังงานที่ติดยึดกับกานหยาบ  เป็นชั้นที่อยู่ลึกในขั้นที่สอง
    3. ชั้นต่อมาที่ถัดเข้ามาอีก ก็คือ ขั้นของจิตและใจแล้วแหละครับ....ผมของเรียกชั้นนี้ว่า ”Concious Mind”
    4. ชั้นต่อมาที่ลึกกว่า คือ ”Unconscious Mind’ แต่นี่ยังไม่ใช่ขั้นที่ลึกที่สุด และ
    5. ขั้นที่ลึกที่สุด คือ ”Ananda” ครับ เป็น level ของ Grace และ ความสงบสุข


    [คลิกเพื่อชมภาพขนาดจริง]
     
     

    จากคุณ : เด็กซาปอย - [ 19 พ.ค. 50 22:07:26 ]

 
 


ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com | Torakhong.org | GameRoom