PANTIP.COM : L5835112 < เรทมาก > ผช.จะรู้ได้มั้ยค่ะว่าแฟนถึงจุดสุดยอด / แล้วเวลาถึงจุดสุดยอดเนี่ยเป็นยังไงค่ะ [สุขภาพกาย]

ความคิดเห็นที่ 16

การตอบสนองทางเพศออกเป็น 4 ระยะ

1. ระยะตื่นตัวทางเพศ (Excitement phase)

เป็นระยะที่เริ่มเกิดความรู้สึกทางเพศ ร่างกาย ทั่วไปจะเกิดความเครียด เห็นได้จากมีการคั่งของ โลหิตดำ และการตึงตัวของกล้ามเนื้อลดลง มีการหายใจหนักถี่ และความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ผู้หญิง ภายใน 30 วินาทีของการกระตุ้น ทางเพศ น้ำหล่อลื่นจะปรากฏขึ้นตามผนังช่องคลอด เป็นเม็ดๆ คล้ายเหงื่อ ทำให้ช่องคลอดชื้นและไม่ฝืด คลิตอริสจะขยายตัวใหญ่และตั้งขึ้นเพราะมีการคั่ง ของโลหิตดำ แคมเล็กและแคมใหญ่จะบวมและ ขยายตัวออกไปข้างๆ ช่องคลอดจะขยายตัวพร้อม กับมดลูกยกสูงขึ้น ทำให้ 2 ใน 3 ส่วนบนของช่องคลอดเป็นโพรง หัวนมจะตั้งและขยายตัวพร้อมกับเต้านม ผิวหนังจะเป็นผื่นแดงที่บริเวณหน้าอก และค่อยๆ กระจายไปทั่วร่างกาย ระยะนี้กินเวลาตั้งแต่หลายนาทีจนถึงชั่วโมง

2. ระยะพลาโต (Plateau phase)

เป็นระยะที่การตื่นตัวทางเพศอยู่ในระดับสูง จนใกล้จะถึงจุดสุดยอด การคั่งของโลหิตดำจะถึง ขีดสุด กล้ามเนื้อจะเกร็งมาก และบางคนจะกัด ไหล่หรือนมของคู่ร่วมเพศ ผู้หญิง ผิวหนังจะเป็นจุดแดงๆ เพราะมีการคั่งของโลหิตดำทั่วไป การคั่ง ของโลหิตที่อวัยวะเพศจะมากที่สุด แคมใหญ่จะบวมและเปลี่ยนสีตั้งแต่สีแดง จนถึงสีม่วงแดง คลิตอริสจะยกตัวสูงขึ้น ห่างออกไปจากปากช่องคลอด 1 ใน 3 หัวนมขณะปกติ เป็นระยะที่มีความสุขมากที่สุด ชีพจรจะเต้นเร็วขึ้นเป็น 110-180 ครั้งต่อนาที อัตราการหายใจเร็วขึ้นถึง 40 ครั้งต่อนาที และความดันโลหิตก็สูงขึ้นคลิตอริสขณะปกติ หัวนมขณะมีการตื่นตัวทางเพศ คลิตอริสขณะมีการตื่นตัวทางเพศ ส่วนล่างของปากช่องคลอดจะหนาและแคบลงประมาณครึ่งหนึ่งของขนาดเดิม จึงช่วยรัดองคชาตไว้ เป็นการกระตุ้นฝ่ายชายให้มีความรู้สึกมากขึ้น และมดลูกถูกยกสูงขึ้นไปจากฐานของเชิงกราน ระยะนี้กินเวลาประมาณ 30 วินาทีถึง 3 นาที

3. ระยะสุขสุดยอดทางเพศ (Orgasmic phase)

เป็นระยะที่มีความสุขมากที่สุด ชีพจรจะเต้นเร็วขึ้นเป็น 110-180 ครั้งต่อนาที อัตราการหายใจเร็วขึ้นถึง 40 ครั้งต่อนาที และความดันโลหิตก็สูงขึ้น ผู้หญิงจะมีการบีบรัดตัวของช่องคลอดและกล้ามเนื้อฝีเย็บ (perineal muscles) เป็นระยะๆ ห่างกันครั้งละประมาณ 0.8 วินาทีเช่นกัน การรัดตัวมีตั้งแต่ 3-12 ครั้ง แล้วก็จะหยุดไป ระยะนี้กินเวลาประมาณ 3 ถึง 15 วินาที

4. ระยะกลับคืน (Resolution phase)

เป็นระยะสุดท้ายของการตอบสนองทางเพศ การเปลี่ยนแปลงของร่างกายโดยทั่วไป และที่อวัยวะเพศจะกลับสู่ปกติ เลือดจะไหลออกไปจากอวัยวะเพศ และการคั่งของโลหิตดำก็จะลดลง ส่วนผู้หญิง คลิตอริสจะกลับมาอยู่ในสภาพเดิมภายในเวลา 5-10 วินาที ช่องคลอดจะคลายตัว ปากมดลูกจะอ้าออก ในระยะ 20-30 นาทีหลังจากมีความสุขสุดยอดมดลูกจะกลับมาอยู่ในท่าปกติ ปากมดลูกเลื่อนต่ำลง สีของแคมใหญ่จะกลับมาเป็นสีเดิมเพราะการคั่งของโลหิตดำลดลง ผู้หญิงบางคนอาจมีความสุขสุดยอดติดต่อกันได้หลายๆ ครั้งโดยไม่ต้องมีระยะพักฟื้นเลย ถ้าฝ่ายชายสามารถกระตุ้นเพศเธอได้นานพอหรือใช้เครื่องมือสั่นสะเทือน (vibrator) ช่วย ระยะนี้กินเวลาตั้งแต่ 10 นาทีจนถึงเป็นวันๆ

สำหรับผู้หญิงแต่ละคน ความรุนแรงของความสุขสุดยอดแตกต่างกันมาก บางคนอาจรู้สึกอย่างกับแผ่นดินไหว ในขณะที่บางคนรู้สึกเพียงซู่ซ่าเท่านั้น นอกจากความรุนแรงแล้ว ระยะเวลาและลักษณะของความสุขสุดยอดของผู้หญิงแต่ละคนยังแตกต่างกันด้วย บางคนการตอบสนองทางเพศ เกิดขึ้นรวดเร็ว ใช้เวลาไม่นานก็ถึงระยะที่มีความสุขสุดยอด และก็จะลดลงอย่างรวดเร็วเช่นกัน บางคนความรู้สึกทางเพศค่อยๆ เพิ่มขึ้นจนถึงระยะพลาโตก็หยุดไม่ดำเนินต่อไปถึงขึ้นมีความสุขสุดยอด คงอยู่ระดับนั้นสักพักแล้วจึงค่อยๆ ลดลงช้าๆ แต่บางคนเมื่ออารมณ์เพศขึ้นไปจนถึงระยะพลาโต และระยะที่มีความสุขสุดยอดแล้วจะลดลงมาระดับหนึ่งซึ่งไม่ถึงระดับปกติ และกลับขึ้นไปสู่ระยะที่มีความสุขสุดยอดใหม่ได้อีกหลายๆ ครั้ง

ศาสตราจารย์แพทย์หญิง สุวัทนา อารีพรรค
ศาสตราจารย์นายแพทย์ อเนก อารีพรรค

แก้ไขเมื่อ 20 ก.ย. 50 21:49:25
แก้ไขเมื่อ 20 ก.ย. 50 21:48:15

จากคุณ : Rational Eagle - [ 20 ก.ย. 50 12:11:26 ]