คุณผู้ชายหลาย ๆ คนอาจเกิดอาการตกใจ หัมหดหู่ไม่ชูชันกระทันหัน
ในระหว่างที่คุณกำลังปั่มปั๊ม แล้วดั๊นมีเสียงปู้ดปู้ด แผร่ดๆ ออกมาจากถ้ำน้อยด้านหลังของคู่รักคุณ
หนุ่ม ๆ แก่ ๆ บางคน พาลคิดว่าคู่รักมีการใช้งานเข้าออกบ่อย ๆ
จนถ้ำน้อยกว้างขวางเป็นอ่าวน้ำลึก แทนที่จะเป็นถ้ำน้อยมหัศจรรย์อัน
ในเรื่องนี้ผมมีคำแนะนำจาก นายแพทย์กาเมศ ณ ลุมพินี มาฝากนะครับ
ท่าแรกให้นั่งบนเก้าอี้ ห้อยเท้าวางลงบนพื้นแบบพอสบาย ๆ
ประสานมือ 2 ข้างไว้ที่หน้าตัก จากนั้นให้ยืดตัวขึ้น เกร็งหน้าท้องให้เต็มที่
ขณะเดียวกันก็ขมิบกล้ามเนื้อนั้นบริเวณก้น เหมือนกับขมิบเวลาถ่าย
นับ 1 - 10 ช้า ๆ แล้วคลายกล้ามเนื้อที่เกร็งอยู่
ทำซ้ำ ๆ กันให้ได้วันละ 50 ครั้งเป็นอย่างน้อย จนกว่าจะชำนาญ
จากนั้นให้เปลี่ยนท่ากายบริหารกล้ามเนื้อในอุ้งเชิงกรานใหม่
เป็นนอนหงายราบชันขาขึ้น แยกขาทั้งสองข้างออกจากกัน
แล้วทำการเกร็งหน้าท้อง ยกสะโพกขึ้น แล้วขมิบก้น
นับ1 - 10 เหมือนเดิม ทำให้ได้วันละ 50 ครั้งเช่นกัน
จะชวนคู่ของคุณมาทำด้วยกันก็ได้นะครับ
จะได้เป็นประเภทร่วมด้วยช่วยกัน ประสานสามัคคี
เพื่อมีความสุขสมร่วมก้น ทำแบบนี้ไม่เกิน 3 เดือนรับรองเห็นผล
แต่ต้องออกกายบริหารทุกวันนะ ไม่ใช่ทำ ๆ หยุด ๆ
เอ้าเริ่ม"ขมิบ" นับ....1...2...3.....4...5...50....75........100
อีกอย่างหนึ่งที่ขอแนะนำก็คือ
ไม่ควรใช้เจลหล่อลื่นมากจนเกินไป
มันอาจทำให้ดูเหมือนยิ่งหลวม
อรรถรสอาจเสียไป
ถ้าใช้เยอะมากไป ก็ค่อยๆหาผ้ามาซับๆที่มันเยิ้มๆออก
เช็ดเป็นระยะๆ ก็จะดีขึ้น
===========
สำหรับกรณี แผร่ดๆๆๆ แจกทอง และกลิ่นอันไม่พึงประสงค์
เราจะต้องมีการเตรียมตัวก่อนร่วมกิจกรรม
ด้วยการ [[[[[[ ล้างท่อ ]]]]]] !!!!
วิธีการก็คือ
1. ถ่ายท้องของคุณให้โล่งเสียก่อน งดทานอาหารที่เสาะท้อง (เช่น ส้มตำปลาร้า หรือนม ซึ่งก็แล้วแต่ธาตุของแต่ละคน)
2. ทำความสะอาดล้างที่ฉีดก้นให้สะอาด ไม่มีคราบสกปรกติดอยู่
3. ใช้ที่ฉีดก้น ค่อยๆฉีดน้ำเบาๆเข้าไปในก้น คล้ายๆกับการทำ ดีทอก
4. พอรู้สึกว่ามีน้ำเข้าในลำไส้จนเรารู้สึกอึดอัดเล็กน้อย ก็ให้หยุดฉีด แล้วค่อยๆเบ่งปล่อยน้ำนั้นออกมา จะสังเกตเห็นได้ว่าน้ำนั้นจะขุ่นๆและมีคราบปนออกมาเล็กน้อย
5. ทำสัก 2-3 ครั้ง จนกว่าน้ำที่ออกมานั้นจะใส ไม่ขุ่น
ทำตามข้อ 1-5 เท่านี้
บริเวณถ้ำด้านหลังก็จะใสสะอาด ปราศจากกลิ่นและการ แจกทอง
ข้อพึงระวัง
หากสายฉีดน้ำนั้นไม่สะอาด ก็อาจเกิดการติดเชื้อได้
ไม่ควรฉีดน้ำเข้าไปมากเกินไป ถ้ารู้สึกอึดอัด ก็ให้เลิกฉีด
ป.ล. วิธีการนี้ ถ้ำน้อยด้านหลังของคุณผู้หญิงก็ใช้ได้นะครับ
เทคนิกนี้ไม่ได้สงวนไว้สำหรับเกย์แต่ประการใด
**************************************
บังเอิญเห็นข้อความที่ตัวเองเคยเขียนไว้ที่ห้อง"เพศศึกษา" ปรากฏอยู่ในเว็บแห่งหนึ่ง
เหอๆๆๆๆ เก็บค่าลิขสิทธิ์ดีมั้ยเนี่ย ?
คิดถึงทุกๆคนครับ 
จากคุณ :
นายกาเมศ 
- [
7 พ.ย. 50 17:51:05
]
เมื่อปั่มปั๊ม....ปั้บปั้บ......แล้วเกิดเสียง ปู้ด ปู้ด.....ปาดดด แผร่ดดดดดดดด
