PANTIP.COM : L6251740 มาดู wikipedia ให้คำนิยามคำว่า "หล่อ" กัน สาวไทยจะเห็นด้วยมั้ย [สุขภาพกาย]

ความคิดเห็นที่ 12

เมื่อเด็กๆเราชินกับหน้าปกหนังสือกำลังภายในของจีน ที่พระเอกหุ่นเพรียวลม ไม่มีกล้าม หน้าตาสวยงามเหมือนผู้หญิงจริงๆ และพอมีหนังจีนประเภทนั้นออกมาพระเอกก็รูปร่างหน้าตาเป็นแบบนั้นจริงๆ และในเนื้อเรื่องมักจะมีคติสอนใจในทำนองว่า ผู้มีวรยุทธ์สูงส่งไม่พัฒนา six-pack เนื่องจากการยกน้ำหนักหรือเบ่งกล้ามเป็นการทำให้เคลื่อนไหวร่างกายช้าลงในการต่อสู้ แล้วในเนื้อเรื่องที่เป็นปรัชญาสอนใจคนแบบเต่า จะพูดว่านักวรยุทธ์ชั้นเลวจะเล่นกล้ามโดยการยกน้ำหนักให้กล้ามเป็นมัดๆเนื่องจากใช้กำลังภายนอกเข้าปะทะ แต่พระเอกในนิยายจีนจะฝึกวรยุทธ์ที่เป็นพลังอ่อน และใช้เพลงยุทธ์ที่ไม่ได้ใช้พลังกล้ามเนื้อมากนัก แต่ใช้สมาธิในการต่อสู้ ไม่ใช่ใช้พลังปะทะ

ตอนไปอยู่ต่างแดนกับฝรั่ง เราเห็นผู้หญิงฝรั่งนั่งดูประกวดชายงามแล้วผู้หญิงยิ้มน้อยยิ้มใหญ่ราวกับมีอารมณ์ทางเพศกับการดูนักกล้าม เราก็เลยสงสัยว่าแนวคิดแบบไหนมันจะถูกจะผิดกัน

ต่อมาเรามีโอกาสได้อ่านหนังสือที่เขียนโดยนักซามูไรญี่ปุ่นที่มีความเป็นเลิศในด้านวิชากำลังภายใน มากถึงขั้นที่สามารถใช้ซามูไรไม้สู้ชนะซามูไรเหล็ก เขาเขียนว่า

Your body is in the most powerful state when it is completely relaxed.
ร่างกายอยู่ในสภาพที่มีพลังสูงสุดเมื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างเต็มที่

นั่นก็หมายความว่าการพัฒนากล้ามเนื้อแบบ six-pack โดยการเบ่งกล้ามเป็นวิธีการที่ "เกร็ง" ทำให้ประสาทเครียด ตามหลักของเซนหรือเต๋าเขาถือว่าทำให้ปิดกั้นพลังชีวิต (ปิดกั้นการโคจรของลมปราณ) และทำให้เลือดพุ่งขึ้นหัว ทำให้เสียการทรงตัวได้ง่าย และเป็นการหนีแรงโน้มถ่วงของโลก ทำให้ระบบลมปราณแปรปรวนผิดธรรมชาติ ซึ่งมีสิทธิ์นำไปสู่ความเจ็บป่วยได้
แก้ไขเมื่อ 21 ม.ค. 51 02:54:16

จากคุณ : tansy (iwrite4u) - [ 20 ม.ค. 51 23:38:49 ]