ความคิดเห็นที่ 1 เคยทาน โก้โก้ลดน้ำหนักยี่ห้อหนึ่ง กระป๋องละ 790 บาท อย่างแพง บอกว่า ทานแทนมื้อเช้า จะช่วยให้หายหิว สรุปว่า ทานไปแล้ว โค-ตะ-ระ หิว อย่างรุนแรง ทนไป 3-4 วัน ตบะแตก ก็กินอาหารเยอะอยู่ดี ผมว่าการเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหาร น่าจะเห็นผลมากกว่า จากคุณ : Christian Chang - [ 26 มี.ค. 51 15:43:22 ]

ความคิดเห็นที่ 2 อาจจะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลนะครับ เพราะผมเคยทานกาแฟเนเจอร์กิฟ พร้อมๆกับการควบคุมอาหาร โดยไม่ได้ออกกำลังกายเลย ลดไปได้ 2 เดือน 7 โล อันนี้คือห้ามกินขนมเลยนะครับทานอาหารเป็นเวลา วันละไม่มากพออิ่มเฉยๆ จากคุณ : ฟลุ๊ค (ฟลุ๊คครับ) - [ 26 มี.ค. 51 18:12:20 ]

ความคิดเห็นที่ 3 เราเคยทาน 24 ince นะค่ะ มันไม่ได้ผลอ่าค่ะ เฉยๆ ครั้งแรกที่กินก็เหมือนจะ ลดเพราะรู้สึกมันกระชับๆ แต่น้ำหนักเท่าเดิม แล้วก็หยุดไป น้าน นาน กลับมากินใหม่ คราวนี้เฉยๆมาก ก็เลยเลิกกิน เคยกิน LCH ตัวนี้ ดีนะค่ะถ้าออกกำลังกาย ไปด้วย มันจะกระชับขึ้นมากเลย แต่ว่า น้ำหนักไม่ลดนะค่ะ จากคุณ : afternoon_silent - [ 26 มี.ค. 51 20:56:12 ]

ความคิดเห็นที่ 4 อย่าทานเลยค่ะ  ทานเข้าไปลดไวจริง  แต่ระบบเผาผลาญผิดปกติ  แต่ส่วนใหญ่จะโยโย่ค่ะ  พอโยโย่แล้ว  มักลดรอบถัดไปได้ช้าค่ะ จากคุณ : กุนซือเอกแห่งรัฐวุ่ย - [ 26 มี.ค. 51 23:05:09 ]

ความคิดเห็นที่ 5 ความคิดเห็นที่ 4   พูดเหมือนเคยทานเองเหรอไงคับ? หรือว่าได้ความรู้จากการอ่านกระทู้ทั่วๆไป หรือคนบอกต่อๆมา? จากคุณ : in10sion - [ 26 มี.ค. 51 23:19:50 ]

ความคิดเห็นที่ 6 เคยกินโพสิทริมของแอมเวย์ค่ะ กินแล้ว นน ลดจริงๆ แต่ว่าเราเป็นคนชอบกินอาหารอร่อยๆมาก ก็เลยไม่สามารถทนกินอาหารซองแบบนี้ได้นาน จากคุณ : Without me - [ 27 มี.ค. 51 01:23:34 ]

ความคิดเห็นที่ 7 กิน ontop นน ลดจริงๆค่ะ แล้วมันเพิ่มจริงๆ ลด7โล ในสามเดือน ไม่น่ายากนะคะ ฟูฟู ลดไป6โล สองเดือนอ่ะค่ะ กินสามมื้อ จดทุกอย่างที่กิน ไม่กินขนม ออกกำลังเกือบทุกวัน ต่อเนื่องประมาณ1ชม เป็นกำลังใจให้นะคะ จากคุณ : ฟูฟูจ้า (fujibento) - [ 27 มี.ค. 51 13:52:02 ]

ความคิดเห็นที่ 8 ผมกิน hidrolite ex bloc ครับ อร่อยดี ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนัก แต่ช่วยเรื่องลดความอยากอาหารได้ดีมากๆครับ เมื่อก่อนเป็นคนกินเก่งมากๆ กินเยอะมากๆ กินเป็นพายุ แต่หลังจากกิน hidrolite นี่เข้าไป ก็หิวนะครับ  แต่กินเยอะไม่ได้เลย มันจะอิ่มเร็วมาก ถ้ายังฝืนยัดอาหารเข้าไปอีก คราวนี้จะอาการเหมือนคนท้องจะแตกเพราะกินเยอะอ่ะครับ ... ผมว่าดีนะเนี่ย ทำให้กินได้น้อยลงไปโดยปริยาย กินแล้วไม่เหนื่อยด้วย สามารถออกกำลังกายได้อย่างดี แถมดีกว่าเดิมด้วยครับ ไปๆมาๆ น้ำหนักก็เลยลดไปด้วย --- สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องมีสติ และรู้จักยับยั้งชั่งใจในการกินครับ จากคุณ : esprit_pawin - [ 31 มี.ค. 51 00:24:08 ]

ความคิดเห็นที่ 9 on top ลดจริงค่ะ แต่ว่าอาการข้างเคียงเหมือนกินยาลดน้ำหนักเลยค่ะ หน้ามืด ใจสั่น นอนไม่หลับ ปากแห้ง จากคุณ : who i am - [ วันจักรี 16:00:07 ]

ความคิดเห็นที่ 10 เรากิต Ontop ท้องเสีย ทั้งวันไปไหนไม่ได้เลยค่ะ ทนกิน 3-4 วัน ไม่ไหวแล้ว เลิกค่ะ ออกไปนอกบ้านก็เข้าแต่ห้องน้ำๆ นน. เท่าเดิมคะ กินได้ ไม่กี่วันเลยไม่เห็นผลในด้าน นน. แต่แขกตี้เนี่ยสิ ชัดเจน จากคุณ : .... (Nefertiny) - [ วันจักรี 23:20:52 ]