PANTIP.COM : L6485098 เหงาทำให้ตายได้ไหมนั่น... [ปัญหาสุขภาพจิต]

ความคิดเห็นที่ 5

ความเหงาอาจจะไม่ใช่สิ่งที่บั่นทอนร่างกายและจิตใจ
แต่อาการสืบเนื่องจากความเหงา ที่เราบรรจงแต่งเติมต่างหาก
ที่ทำร้ายเรา

ลองให้นิยาม ความหมายของความเหงาดูซิ
คงไม่ต่างไปจากความรักซักเท่าไหร่
ก็ตรงที่แต่ละคนจะให้ความหมายคล้ายกัน
แต่ก็จะมีความแตกต่าง อย่างที่จิตใจใครจะเสริมเติมแต่งไปแบบไหน

ความเหงา จะมีน้ำหนัก(ค่า) มากน้อยแค่ไหนอยู่ที่ใจของแต่ละคน
ว่าจะไปให้ความสำคัญ หรือ คุณค่า(ด้านลบ) กับมันมากน้อยอย่างไร

สมมติ ให้เหตุ(ปัจจัย)หนึ่ง ที่ทำให้แต่ละคนเหงา
เหตุเดียวกันนั้น ก็ทำให้เกิดความรู้สึกแย่ๆ ของแต่ละคนได้มากน้อยต่างกัน

เหมือนการกำหนด เสียงชุดหนึ่ง หรือ ผู้หญิงสวยคนหนึ่ง
ไม่มีทางที่ทุกคนจะเกิดความรู้สึกเท่าๆกัน
ถ้ามีการให้คะแนน หรือ น้ำหนักของความรู้สึกของส่งที่กำหนด
มันก็อยู่ที่ว่า จิตใจของใคร ให้ความรู้สึกต่อสิ่ง(เดียวกัน)นั้นมากน้อยแค่ไหน

ทำนองเดียวกัน หากมีคนจำนวนกมากตกอยู่ในสถานการณ์เดียวกัน
แม้จะเกิดความรู้สึกคล้ายกันบ้าง แต่ก็จะมีความแตกต่างกันไป ไม่เท่ากัน หรือเสมอกัน

ความเหงา ก็คงเหมือนันมั่งครับ อยู่ที่เราจะให้ค่ามันมากน่อยแค่ไหน
จะให้ความรู้สึกนั้น ทำร้ายได้มากน้อยอย่างไร
อยู่ที่ว่ามันเกิดขึ้นกับใคร มีความเข้มแข็งของจิตใจแค่ไหน

อะไรคือ ความเข้มแข็งของจิตใจ
ผมเข้าใจว่า มันคือ ความสามารถในการต้านทานภาวะแย่ๆ ที่เกิดขึ้นในจิตใจ
หรือใครคิดว่ายังไง แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันมั่งนะครับ

จากคุณ : นายไวรัส - [ 3 เม.ย. 51 20:38:39 ]