ช่วงนี้เรารู้สึกแย่มากๆ เครียดทุกเรื่อง เรื่องการเรียนก็รู้สึกว่าตัวเองฉลาดน้อยมาก จนเพื่อนรำคาญ(ดูจากสีหน้า)
เรื่องแฟนด้วย ชอบคิดว่าตัวเองเป็นภาระของแฟน(ซึ่งก็อาจจะเป็นเรื่องจริง) เพราะรู้สึกว่าชอบทำให้แฟนเครียดตลอดเวลา แฟนเป็นคนไม่ค่อยคิดอะไร และเป็นคนไม่ชอบเอาใจใคร แต่เขาเป็นคนดี และเราก็รักเขา คบมาสามปีแล้ว แต่รู้สึกว่าตัวเองเป็นตัวถ่วงเขาอยู่ตลอดเวลา ซึ่งเมื่อก่อนก็ทำตัวแบบนี้แหละ แต่ว่าเพิ่งจะรู้สึกตัว ไม่รู้ว่าเขาทนได้ยังไง
เวลาใครพูดอะไรก็ชอบเก็บเอาไปคิดค่ะ และก็คิดในทางลบด้วย รู้นะคะว่ามันไม่ดี แต่ก็ไม่รู้จะทำยังไง
และก็ชอบร้องไห้ บ่อยมาก เครียดที่ไร ร้องไห้ตลอด และก็ชอบร้องไห้ในเรื่องไม่เป็นเรื่อง เรื่องใหญ่เรื่องเล็ก ขอให้ได้ร้อง ซึ่งแฟนเขาก็เครียด เพราะเขาไม่ชอบให้เราร้องไห้ และเขาก็ชอบพูดในสไตล์เขา ซึ่งนั่นแหละ เราก็เก็บมาคิดมาก ก็ยิ่งร้องไห้เข้าไปใหญ่เลย
รู้สึกแย่มากค่ะ เบื่อตัวเองที่ต้องร้องไห้ ต้องคิดมาก ต้องซีเรียสตลอดเวลา อยากจะมีชีวิตที่สบายๆแบบคนอื่นเขา(ทั้งๆที่ตัวเองก็ไม่ได้ลำบากอะไรมาก) พยายามจะไม่คิดมากหลายทีแล้วค่ะ แต่ความพยายามมันก็มีแค่นั้นแหละค่ะ ต้องการกำลังใจมากกว่า แต่เหมือนว่าเพื่อนๆจะให้กำลังใจจนเซ็งไปแล้วค่ะ เหอๆ
เลยคิดอยากจะไปพบจิตแพทย์ค่ะ แต่ไม่รู้ว่าต้องไปพบที่ไหน และต้องเสียตังเท่าไหร่ต่อครั้ง แพงไหมคะ ไม่อยากขอตังพ่อ
(แอบระบายไปเยอะนะเนี่ย แหะๆ)
จากคุณ :
kaeziiz 
- [
12 มิ.ย. 51 00:47:08
]
[จิตย่ำแย่] อยากทราบเกี่ยวกับการพบจิตแพทย์ค่ะ
เคยลองมองโลกด้วยสายตาแบบเด็กๆดูบ้างไหมคะ? 
..พอถูกโอ๋ก็หาย..
..จริงไหม?
วิธีเลิกคิดมากทำได้ง่ายนิดเดียวคือเลิกใจน้อยแต่ให้คิดน้อยแทนค่ะ
