Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com | Torakhong.org | GameRoom


    @@ น้ำหนักที่สามารถเพิ่มได้เร็วที่สุด โดยไม่เป็นอันตรายกับร่างกายจนเกินไป @@

    เมื่อก่อน เคยมีปัญหาเรื่องการขับถ่าย  ท้องผูกบ่อยจนน่าตกใจ น้ำหนักหายฮวบฮาบ เลยใช้เวลา ประมาณ 3-4 เดือน เปลี่ยนการกินใหม่ และบังคับตัวเองให้เข้าห้องให้ตรงเวลา และไม่เครียด (ข้อนี้ยากมาก) ทานน้ำมะเขือเทศทุกวัน (อันนี้ไม่รู้เกี่ยวรึเปล่า) หมดไปจะเป็น แกลลอนอยู่แล้ว  ปรากฏว่า อาการดีขึ้นมาก ถ่ายเป็นก้อน แทบจะปกติ

    แต่มาดูสภาพตัวเองในกระจกแล้วก็ใจหาย  ผ่ายผอมเหลือเกิน  

    มีทางไหนบ้างคะ จะสามารถเพิ่มน้ำหนัก ประมาณ 7 Kg. ให้ได้เร็วที่สุด ซักอาทิตย์ละ 2 Kg นี่พอจะเป็นไปได้มั้ยคะ   ^ ^

    รบกวนด้วยค่ะ

    จากคุณ : Virtual Machine - [ 15 ก.ย. 51 16:15:25 ]

 
 


ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com | Torakhong.org | GameRoom