ผมเป็นโรคซึมเศร้า ขณะนี้รับการรักษาอยู่ที่ รพ.รามาธิบดี เป็นมาแล้ว 7 ปี ไม่รู้วิธีปฏิบัติตัว หรือ วิธีคิดอย่างไรไม่ให้วนไปวนมาเสียที ทานแต่ยา มีอาการทรมานมาก ต้องย้ายมหาลัย เพราะเรียนต่อไม่ไหว
ไม่มีความรู้สึก "อยากทำ" หรือ "รักเรียน"เหมือนแต่ก่อน ทั้งๆที่เป็นสิ่งที่เราชอบมาตลอด เมื่อก่อนตอนเป็นใหม่ๆปวดหัวตลอดเวลา มีแต่ความคิดย้ำคิดย้ำทำ อาการตอนนี้ความรู้สึกดีๆ ยังไม่เกิดขึ้น เหมือนกับไม่มีความรัก และความดี มาหล่อเลี้ยงหัวใจเลย ทำอะไรก็เหี่ยวแห้งไปหมด ผลการเรียนตกต่ำ ไม่อยากทำกิจกรรมอะไรเลย ทรมานเหมือนอยู่ในนรก ไม่มีความรู้สึกดีๆ ในใจเกิดขึ้นเลย มาแล้ว 7 ปีเต็มๆ
อยากทราบว่า
- จะปฏิบัติตนอย่างไรจึงจะหายไวๆ ครับ ผมเป็นห่วง ครอบครัว หากผมยังเป็นแบบนี้ จะทำงานได้อย่างไรกัน เมื่อทำงานไม่ได้ ดูแลครอบครัวก็ไม่ได้
- มีโอกาสหายไหมครับ หมอที่ตรวจรักษาบอกผมว่า ของผมหายแน่นอน ขึ้นอยู่กับจิตใจของผม แต่ตอนนี้จิตใจผมเหี่ยวแห้ง ไร้ความรู้สึก เหมือนมีน้ำแข็งมาเกาะใจมากเลย
- มีการคิดแบบไหนที่ทำให้รู้สึกดีขึ้นได้บ้างครับ อยากที่จะให้กำลังใจตัวเองมากๆ ไม่รู้จะทำอย่างไรให้ตนเองรู้สึกดี อยากได้ ความคิดปลอบใจ หรือให้กำลังใจตนเองให้สู้ต่อไปอะครับ
จากคุณ :
Locomotive_Bobae 
- [
3 พ.ย. 51 19:29:34
]
รู้ตนเองว่าเป็นโรคซึมเศร้า จะต้องปฏิบัติตนอย่างไรครับ ต้องการความช่วยเหลือด่วน
//จุ๊บ//จุ๊บ
