สวัสดีปีใหม่ค่ะทุกคน
คงไม่ช้าเกินไปที่จะกล่าวสวัสดีปีใหม่นะคะ ขอให้พระคุ้มครองเพื่อนๆทุกคนเลยนะคะ
ก่อนปีใหม่เราก็ไปร่วมจัดงานให้เด็กๆที่ติดเชื้อ HIV ที่บ้านแกร์ด้าค่ะ เป็นงานปีใหม่เล็กๆ แจกของขวัญให้เด็กๆ ขอบคุณเพื่อนๆหลายคนที่ร่วมบริจาคตุ๊กตา ของเล่น และ เสื้อผ้านะคะ รวมไปถึงหนังสือที่ส่งมาบริจาคเข้าห้องสมุดที่บ้านแกร์ด้า เราขนไปให้หมดแล้วค่ะ เด็กๆดีใจกันใหญ่เลย ขอบคุณทุกคนมากนะคะ
ช่วงปีใหม่ก็อยู่บ้านค่ะ ไม่ได้ไปเที่ยวไหน จะมีก็แค่ออกไปกินข้าวกับคุณอาที่บ้าน กินข้าวกับเพื่อนบ้าง ได้น้ำหนักเพิ่มมาหลายโลเลย
ของขวัญปีใหม่ที่ถูกใจที่สุดก็คงเป็นผลตรวจภูมิคุ้มกัน CD4 ค่ะ ไปเจาะไว้เดือนพ.ย ก็รู้ผลเดือนธันวา ก่อนหยุดปีใหม่ ภูมิคุ้มกันขึ้นมาเป็น 168 ตัวแล้วค่ะ ตัว % ก็ 10 % แล้ว
จริงๆ 168 ตัว มันก็ยังต่ำกว่าเกณฑ์อยู่ดี เพราะภูมิคุ้มกันที่สามารถดูแลตัวเองได้มันต้อง 200 ขึ้นไป แต่สำหรับเรา 168 นี่เยอะมากๆๆนะ เพราะเราเริ่มกินยาต้านตอนภูมิคุ้มกันแค่ 9 เอง แล้วตอน 6-7 ปีที่รู้ว่าติดเชื้อมา เราไม่เคยมีภูมิคุ้มกันถึง 100 สักที
อันนี้เป็นความโชคดีของเรา คือมีภูมิคุ้มกันน้อยมากๆๆๆๆ จนชิน ไม่เดือดร้อนอะไร เพราะอย่างไรมันไม่น้อยไปกว่าที่เคยมีแน่ แต่สำหรับเพื่อนๆที่เคยมี "เยอะ" พอภูมิตกหน่อยเดียว คราวนี้จิตตกตามเลย เครียด วิตก กังวลสารพัด
ตอนไปรับยาต้านก่อนปีใหม่ แล้วหมอบอกผล CD4 ดูคุณหมอจะดีใจกว่าเราอีกค่ะ เพราะตัว % มันขยับขึ้นมาสักที ปกติจะมี % ภูมิคุ้มกันอยู่ระหว่าง 1-6 % ไม่เคยเกินนี้เลย
ได้ CD4มา 168 ตัว คุณหมอเลยให้หยุดยาป้องกันโรคแทรกซ้อนหนึ่งตัว คือหยุดยา ฟูโค ที่ป้องกันเชื้อราขึ้นสมอง ยานี้จะหยุดได้เมื่อภูมิคุ้มกันเกิน 100 มา 2 ครั้งอ่ะคะ
ส่วนยาป้องกันปอดอักเสบ ยังให้มาเหมือนเดิมเพราะอันนี้ต้อง CD4 เกิน 200 สองครั้งถึงหยุดได้
ผลเลือดอื่นๆก็เกือบๆปกติ มีอาการเลือดจางเหมือนเดิม ทั้งๆที่กิน FBC วันละ 3 เม็ด โฟลิคอีก 2 เม็ดทุกวัน แต่มันไม่จางถึงขั้นอันตรายก็เลยช่างมัน เกล็ดเลือดปกติไม่ต่ำแล้วค่ะ
ส่วนอาการแพ้อื่นๆ ยังมีเหมือนเดิม แอบๆงงว่า ภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้นนี่ไม่ได้ทำให้แพ้อะไรน้อยลงเลยนะ ยุงบินเฉี่ยวก็ผื่นขึ้นแล้ว ถ้าโดนกัดนี่ก็บวมเป่งเลย วันก่อนโดนกัดเปลือกตา ตาบวมปิดเลย
ผื่นคันก็มีเหมือนเดิม แต่อาการดีขึ้น ไม่รู้ว่าเพราะยาแก้แพ้ของหมอ หรือ เพราะเปลี่ยนไปใช้เจลอาบน้ำสำหรับผิวแห้งมาก แล้วทาน้ำมันมะพร้าวซ้ำหลังอาบน้ำเสร็จด้วย
อีกอย่างที่คุณหมอดูจะภูมิใจกับเรามากนั่นก็คือ "น้ำหนัก" น้ำหนักไม่เคยลด ไม่เคยต้องกังวลว่าเบื่ออาหาร กินไม่ได้ ตั้งแต่ก่อนกินยาต้านมันก็อ้วน หลังกินยาต้านมันก็อ้วน จะมีผอมมากๆๆช่วงเดียวคือช่วงเริ่มยาต้านใหม่ๆ แล้วแพ้ยามาก ตอนนั้น ผอมคอยาวเลย
ตอนนี้ไม่ผอมแล้ว แต่ก็ไม่อ้วนเท่าก่อนกินยา เพราะต้องระวังน้ำหนักไม่ให้มากเกินกว่าปริมาณยาจะครอบคลุมไหว บวกกับออกกำลังกายเยอะมากๆ เพราะกลัวว่าไขมันย้ายที่จากผลของยาต้าน ทำให้ตอนนี้ บึกบึนแข็งแรงมาก
เรากินยา D4T ซึ่งไม่อยากกินเลย เพราะผลข้างเคียงน่ากลัว ไขมันย้ายที่ แขนขาลีบ ก้นฟีบ แก้มตอบ แต่ขอหมอเปลี่ยนหมอก็ไม่เปลี่ยนให้ แค่ลดขนาดยาลงเท่านั้น
เจอกันล่าสุดหมอก็ภูมิใจมากบอกว่า เห็นมั้ย ไขมันไม่ได้ย้ายที่กันทุกคน มันก็จริงของหมอนะคะ แขนขาไม่ลีบ แถมใหญ่มากๆๆด้วย ขาเป็นท่อนซุงเลย แขนมีกล้ามเหมือนป๊อบอายด้วย เพราะครูฝึกให้ยกน้ำหนักทุกวัน ก้นไม่ฟีบ แถมใหญ่อีกอ่ะ แก้มก็ป่อง
ก็หวังให้มันเป็นอย่างนี้ไปตลอด แต่ก็คงไม่มีทางหรอก มันเป็นสัจจธรรม ยาทุกตัวมีผลข้างเคียง เพียงแค่เราโชคดีที่ผลข้างเคียงมันมาช้ามากเท่านั้นเอง
ปีนี้ก็คงต้องดูแลตัวเองมากๆเหมือนเดิม เพราะห่วงเจ้าผลข้างเคียงของยานี่หล่ะคะ ไอ่ตายน่ะไม่ตายเร็วๆนี้แน่ (ถ้าไม่เจออุบัติเหตุ) เพราะยาต้าน HIV มันมายื้อชีวิตไว้ จะตายก็ไม่ตาย จะหายก็ไม่มีทาง ทรมานไปอีกแบบ แถมต้องดูแลตัวเองมากกว่าก่อนกินยาอีก เพราะกลัวผลของยามันออก
แต่ถ้าคิดอีกแง่ก็มีความสุขไปอีกแบบ ได้ใช้เวลากับตัวเองเยอะมาก ไปฟิตเนตอาทิตย์ละ 4 วัน วันละ 2 ชั่วโมง ทำงานมูลนิธิ 2 วัน เวลาอื่นๆก็ทำงานในเว็บแก้วไดอารี่ รับโทรศัพท์ตอบปัญหาเรื่องติดเชื้อ HIV ถ้าว่งๆก็ไปวัดไหว้พระบ้าง ไปปฏิบัติธรรมบ้าง หรือไม่ก็ นอน
ช่วงปีใหม่ก็มีคนโทรมาปรึกษาเยอะนะคะ เพราะเดี๋ยวนี้ให้เบอร์โทรไว้ที่หน้าเว็บเลย ก็แอบขำๆ ทุกเทศกาลจะเป็นอย่างนี้ คือพอพ้นวันเทศกาลโทรศัพท์จะเข้ามาเยอะมาก ว่าไปทำ xxx แบบนี้มา ผมจะติดเชื้อมั้ยครับ แปลว่าช่วงเทศกาลนี่มีกิจกรรมเสี่ยงตายกันเยอะเนอะ
กิจกรรมใหญ่กิจกรรมแรกของปีนี้ก็คือ จัดกีฬาสีให้น้องๆเด็กกำพร้าที่บ้านแกร์ด้าค่ะ งานจะมีวันที่ 17-18 มกรา นี้แล้ว ที่เว็บก็กำลังเตรียมงานกันเคร่งเครียดเลย งานกีฬาสีเป็นงานใหญ่ ใช้เงินเยอะ ใช้คนเยอะค่ะ ก็เลยเหนื่อยกันมากหน่อย
แล้วอาจจะเพราะภาวะเศรษฐกิจไม่ดี ความกังวลว่าจะตกงานมั้ย มันก็กระทบถึงงานที่เป็นงานบุญ งานอาสานะคะ เพราะ เศรษฐกิจไม่ดี คนก็ไม่ค่อยช่วยงานบุญ โดยเฉพาะงานบุญที่มีวัตถุประสงค์แปลกๆอย่างกีฬาสี ซึ่งมีจุดมุ่งหมายแค่ "ให้น้องๆมีความสุข มีโอกาสเหมือนเด็กอื่นๆ"
บางคนเขาก็บอกว่าจัดทำไมเปลืองเงิน ทำไมไม่เอาเงินไปทำอย่างอื่น มันก็แล้วแต่ความคิดอ่ะเนอะ แต่เรามองว่า 1 ปีมีครั้งเดียวที่เด็กๆจะมีกิจกรรมใหญ่ๆ 1 ปีมีครั้งเดียวที่เด็กติดเชื้อHIV ขี้เหร่ๆ จะได้เป็นเชียร์ลีดเดอร์แสนสวย ได้เป็นนักกีฬาเหรียญทอง ที่เว็บแก้วไดอารี่ก็เลยจัดกีฬาสีให้น้องๆกันต่อไป ถึงแม้มันจะหาเงินช่วยลำบาก เราก็ใช้ลดค่าใข้จ่ายลง ก็พอดิ้นรนไปได้ค่ะ
ตอนนี้ใครอยากมีส่วนร่วมกับงานกีฬาสีที่บ้านแกร์ด้าก็ยังทันนะคะ จะเดินทางไปกับรถบัสที่เว็บจัดให้ก็ได้ หรือ ขับรถไปเองก็ได้ เสาร์อาทิตย์ 17-18 มกรา ที่บ้านแกร์ด้า อ.หนองม่วง ลพบุรี นะคะ
ไปเตรียมงานต่อก่อนนะคะ
จากคุณ :
++MooKaew++ 
- [
6 ม.ค. 52 14:08:55
]
++ KAEW ไดอารี่ ++ เริ่มต้นปี กับ ภูมิคุ้มกัน 168 ตัว
สวัสดีปีใหม่ค่ะพี่แก้ว