ความคิดเห็นที่ 1 ปั่นจักรยานได้ เพราะก่อนหน้านี้ก็เจ็บเข่าทั้งสองข้างเหมือนกัน เลยหันมาปั่นจักรยานแทน  ช่วยได้มาก จากคุณ : libra-cat - [ 20 ก.พ. 52 12:35:08 ]

ความคิดเห็นที่ 2 ขอบคุณนะครับ แต่ว่าลองมาแล้วครับ ปั่นได้ซักพักจะปวดมากเลยครับ หมอบอกว่าอาจจะเป็น พังผืดหรือไขมัน ไรซักอย่างในเข่าครับ ตรวจจาก MRI แล้วครับ ไม่มีกระดูกหรืออะไรผิดปกติ แต่ผมก็ไม่ตั้งใจฟังเลยไม่รู้ว่าต้องทำยังไงครับ จากคุณ : อะไหล่ - [ 20 ก.พ. 52 12:49:29 ]

ความคิดเห็นที่ 3 หลักการง่ายๆ  ของการทำการบริหาร ก็คือ ถ้าเจ็บ ให้หยุด ... ถ้าคุณลองทำ แล้วไม่เจ็บ รู้สึกว่า ดีขึ้น ก็ทำได้เลยครับ .. แต่ถ้า ทำแล้ว เจ็บ ให้หยุด ส่วนเรื่อง ปวดเข่า ก็ลองอ่านดู แล้วไปพบ หมอกระดูกและข้อ จะได้ตรวจว่า เป็นอะไร รักษาอย่างไร ... http://www.bloggang.com/viewblog.php?id=cmu2807&date=28-05-2008&group=5&gblog=13 จากคุณ : หมอหมู - [ 20 ก.พ. 52 13:00:33 ]