|
1 เพื่อนๆ "ลงพุง" กันมั่งหรือเปล่าครับ ขนาดไหนหรอ
** ไม่ลงอ่ะครับ ออกแนวผอมแห้งไปหน่อย -*-
2 เพื่อนๆนํ้าหนักตัวเพิ่มขึ้น หลังจากเรียนจบ กี่ก.ก.เหรอ
**จะอยู่ในช่วง 55-60 ตลอดเลยอ่ะครับ
3 เพื่อนๆลดพุงยังไงหรอ เอาทางปฏิบัติที่ได้ผลนะ ไม่เอาทางทฤษฎี
**ผมกินผลไม้เยอะ,, ไม่ทานจุกจิก,, แต่กินเต็มที่นะในมื้ออาหาร,, ไม่ทานน้ำอัดลม,,, ทานน้ำเปล่าเยอะ ไม่ทานฟาสฟู๊ด,, ออกกำลังกายทุกวัน 1 ชม. ยกเวท / วิดพื้น / sit up แค่นี้แหละ,,, มันเลยทำให้ไม่อ้วนรึเปล่า,,, มันทำจนชินจะเป็นนิสัยไปละ
4 "หล่อ แต่อ้วน" เพื่อนๆว่า คำนี้มีจริงมั้ย หรือ เป็นไปไม่ได้
** ถ้าหน้าตาดีเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ก็เป็นไปได้ครับ,, แต่ ถ้าผอมจะทั้งหล่อและสมาท เลยอ่ะครับ อิอิ,,, แต่ผู้หญิงบางทีก็ชอบผู้ชายมีพุงนิดๆนะครับ ดูเป็นผู้ชายอบอุ่น ใจดี
5 ไปหาหมอ ที่อวบๆอ้วนนิดๆ แล้วหมอตำหนิท่านเรื่องไม่คุมอาหาร ไม่ลดน.น.
แต่หมออ้วนเสียเอง เพื่อนๆคิดยังไงหรอ
** แอบขำอยู่ในใจมั้งครับ อิอิ
| จากคุณ |
:
Sky Vodka   
|
| เขียนเมื่อ |
:
16 ก.ค. 52 12:59:46
|
|
|
|
|
เฉพาะผู้ชายเท่านั้นครับ กระทู้นี้ กำ มาก
