Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com  


 
ผลไม้ที่กินแล้วไม่อ้วน ?????????  

ได้ยินบ่อยๆ ว่าทานผลไม้ที่ให้ความหวานน้อย แล้วจะสามารถลดน้ำหนักได้

เท่าที่รู้คือ แอ๊ปเปิ้ล  อยากถามว่า เขียว หรือ แดง ก็ได้ใช่ป่ะคะ

หรือว่า ต้องแอ๊ปเปิ้ลเขียวเท่านั้น


กล้วยหอม ???? ได้มั้ยคะ


แก้วมังกร เรากินแล้วก็หวานนะ น้ำตาลน่าจะเยอะ


อาหารที่ให้   โปรตีน  คาร์โบไฮเดรต  มีอะไรบ้างคะ
ที่กินได้ไม่ยั้ง แบบกินแล้วเผาผลาญแน่นอน

ที่ถามเพราะอยากได้ความชัวร์ค่ะ อ่านเอง งง ค่ะ (แอบง่อย)

อยากลดค่ะ ตอนนี้อึดอัดตัวเองมาก ใจจะขาดแล้วเอยยยยย


ขอบคุณทุกท่านค่ะ

จากคุณ : ^^love is..life^^
เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 52 14:21:03




ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com