ความคิดเห็นที่ 3 |
ส่วนใหญ่ที่ลดแล้วผิวหนังหย่อยคล้อยเพราะน้ำหนักลดลงเร็วไป
ผิวหนังที่เคยบวมเป่งก็เหมือนลูกโป่ง
พอลมออกผิวก็เหี่ยวลงอ่ะครับ
ดังนั้นกระผมคิดว่า
ไม่ควรเร่งรัดลดน้ำหนักเกินไปนัก(ซึ่งก็เป็นเรื่องที่ทำใจยาก เพราะไม่ว่าใครก็อยากเห็นตัวเลขลดลงเร็วๆT^T)
และออกกำลังกายแบบเวทกระชับสัดส่วนให้กล้ามเนื้อเข้ามาเสริมส่วนไขมันที่หายไปก็น่าจะช่วยได้ครับ
อีกอย่างนึงขณะที่ลดความอ้วนก็พยายามทาครีม ทาโลชั่นบำรุงไปด้วย
เคยได้ยินว่าบางคนก็เอาครีมทากันท้องแตกลายของผู้หญิงตั้งครรภ์มาใช้
ก็พอจะช่วยได้อยู่ครับ^^
| จากคุณ |
:
BankkyBoiz  
|
| เขียนเมื่อ |
:
15 ส.ค. 52 20:44:07
|
|
|
|
