ความคิดเห็นที่ 5 |
 |
มะพร้าว ถ้าเป็นแค่น้ำมะพร้าวก็ไม่อ้วนค่ะ แต่ถ้าเป็นเนื้อมะพร้าว ยิ่งมะพร้าวห้าวเท่าไหร่ยิ่งอ้วนมากขึ้นเท่านั้นค่ะ
.
.
ส่วนสับปะรด หากอยากทานเป็นมื้อเย็น เห็นสมควรให้ทานแค่สัปดาห์ละไม่เกินสามวัน วันละไม่เกิน 1 ชิ้น ((หั่นแบบตามยาวน่ะค่ะ)) เพราะถ้าทานทุกวันในปริมาณมากๆ ก็อ้วนใช้ได้อยู่ และยิ่งเป็นสับปะรดภูเก็ต....หวานซ้าๆๆๆๆๆๆๆๆๆ..........
.
.
ปล. ทุกอย่างด้านบนไม่มีการอ้างอิงหลักวิชาการใดๆ ทั้งสิ้น อาศัยแค่อ่านจากโน่น ผสมจากนี่ หรือ พูดง่ายๆ คือ มั่วเอาเองค่ะ ((คริ คริ))
| จากคุณ |
:
joomja in melbourne
|
| เขียนเมื่อ |
:
20 ส.ค. 52 11:17:01
A:115.130.43.84 X: TicketID:211082
|
|
|
|
