Diary หมีน้อย 100 กิโล วันที่ 116-123 กลับมาแว้วววววว เที่ยวอะไร๊ไม่มีหลุด ห้าๆๆๆ{แตกประเด็นจาก L8217905}
|
|
สวัสดีครับทุกท่านกลับมาจากไปทำงานต่างจังหวัดมาแล้ว กะไป 2-3 วัน ดั๊นนนนน เลยเถิด ยาวมาเป็นอาทิตย์ 5555
แต่ไม่เป็นไรครับให้อภัยตัวเองได้เสมอ ว่าไปนั่น ทำงานและเที่ยวไม่มีหลุดเลยครับ เพราะไปคนเดียวไม่มีมารพจญ กินแบบยาจกๆ แต่ไม่ค่อยได้ออกกำลังเล้ย จ๊อกกิ้งตอนเช้าในโรงแรมก็ได้นิดๆหน่อยๆแดดออกซะแล้วไวจัง - -* (ช่วงนี้อะไรกับแดดนี้ไม่ยุ่งเลยดูแลผิวพรรณสุดชีวิต)
กลับมาด้วยจิตใจอันลั่นล๊ามากๆ ที่ได้ไปทำงาน ได้เที่ยว และไม่หลุดด้วย เอ้าเฮ!!!!!
ข้อดีของ Fast-5
-ทำให้มีระเบียบในการกิน รู้ัจักว่าอิ่มคืออะไร
-ทำให้ตัวเองดูดีขึ้นอย่างแรงงงงงง
-ทำให้คนรอบข้างอึ้งๆได้ ว่าฮิปโปที่กินไปไม่ย่อยคายออกไปแล้วเหรอ
-หล่อขึ้น 55555
-ข้างบนไม่ค่อยเกี่ยวเท่าไหร่เขียนไปอย่างนั้นเอาฮา 5555 สรุปคือทำให้ชีวิตดีขึ้นครับ
เข้าเรื่องกันเลยดีกว่ากับกิจวัตรประจำวันๆๆๆ (จะพยายามมาอัพเดทให้ได้ทุกๆวันเหมือนเดิมนะครับ สัญญาๆ)
03.00 สวดมนต์ นั่งสมาธิ(เพลินไปหน่อยนั่งยันหกโมงเลย - -*)
06.00 เดินสู้ชีวิตประมาณ 5 กิโลได้ไปกลับ เหมือนพรุ่งนี้จะไม่มีถนนให้เดินแล้ว ยังไม่วิ่งครับน้ำหนักยังมากอยู่ ถนัดแบบนี้มากกว่าฟังเพลงไปเดินไปเร้าอารมณ์สุดๆ
07.30 ข้าว 2 ทัพพี
- จับฉ่ายหมู ชอบมากกกกกกกกกกก กินไปถ้วยเบ้อเร่อกินแต่ผักนะหมูกินไปสองสามชิ้นเอง เน้นกินผักเยอะๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆเยอะจริงๆ จนกินข้าวแทบไม่หมด เหมือนจะกินเจแบบพี่หวาน แต่ก็ไม่เจซะทีเดียว 555
-น่องไก่ทอดชิ้นกลางๆ 1 ชิ้น กับผัดผักอีกนิดๆนึง
11.00 ข้าวเหนียวถั่วดำ 1 ถุง ขนาดไม่ใหญ่หรอก นิดเดียวเอง เอาพอรู้รสแซ่บๆ
เวทไม่ได้ยก รู้สึกว่าท้องแขนเริ่มจะทำให้เราบินได้แล้ว - -* คืนนี้ว่าจะยกซักหน่อย แต่งานเยอะเหลือเกินเหนื่อยแล้วอู้อีกละกัน ห้าๆๆๆๆ
ขอบคุณสำหรับทุกกำลังใจมากมายครับ ^^'' อยากมี อาฟเตอร์กะเค้าบ้างแล้ววววว แง๊วๆๆๆ
| จากคุณ |
:
ป้าลูซี่  
|
| เขียนเมื่อ |
:
26 ส.ค. 52 20:22:45
|
|
|
| 
