ลดมาได้ 15 กิโลแล้ว ... เหลืออีก 5 กิโลมีความรุสึกว่าทำไม่ได้อีกแล้ว ....T_T
|
|
คือแรกๆ หนัก 80 ตอนนี้เหลือ 65
คนบอกว่าผอมลงเยอะมาก
ทักกันเยอะแยะค่ะ
สูง 165
ลดไป 15 กิโล
ใจจริงอยากให้เหลือ 60 กิโล
เหลืออีก แค่ 5 โล
แต่มันมีความรุสึกว่า ทำไม่ได้แล้ว
มันไม่มีกำลังใจไปวิ่งเหมือนมะก่อน
ตอนนี้ซัดหมูกระทะ 2 วันติดกัน
โดนัท
น้ำอัดลม
แต่เช้ามาชั่งน้ำหนักก็คือจะเท่ามะวาน
ไม่เพิ่ม ไม่ลด
อยากอีก 5 กิโลมีเวลา 1 เดือน 10 กว่าวันจะถึงกีฬาสี
อยากจะถือป้ายอ่ะคะ
คงทำไม่ได้แน่ๆ เลยอะ
มันมีปันหาตรงต้นแขนมันไม่ค่อยเล็กเลย
ก้อยกดรัมเบลอยุ่เรื่อยๆ
ตอนนั่นต้นแขน 15.5 นิ้ว
ตอนนี้ 12 นิ้ว
อยากให้ต้นแขนเล็กลงกว่านี้ อีก
ขอกำลังใจหน่อยได้มั้ยอะคะ
คำพูดโดนๆ แทงเจ็บๆ
ให้มันรุแล้วรุรอดไปเลย
ฮื้อๆๆๆ........
จากคุณ |
:
pure_konan
|
เขียนเมื่อ |
:
12 ก.ย. 52 22:15:04
|
|
|
|