 |
Fast-5 Fight Fat - Day 120-123 : ท้องผมเสีย แสนเหนื่อยเพลีย ขาดเมียมาดูแล ^^{แตกประเด็นจาก L8308422}
|
|
ชื่อ : เอก MSN : ek-ka-luck@hotmail.com เผื่อใครจะอยากแอดมาคุยกัน สัดส่วนสูง : 180 cm. น้ำหนักเริ่มต้น: 104.2 kg. เป้าหมายล่าสุด: 70kg ก่อน 9 ตุลา เพื่อพิชิตโครงการลดน้ำหนักของบริษัท
สวัสดีครับเพื่อนๆที่น่ารักทุกๆคนครับ หลังจากกระทู้ที่แล้วโชว์รูปทรมานใจสาวไปแล้ว อิอิ ที่ทรมานคือเห็นแล้วทรมานพะอืดพะอมอะครับ 555+ เสาร์อาทิตย์นี้ไม่ค่อยดีเลยได้หยุดทั้งทีกลับต้องมาท้องเสียอีก สงสัยกรรมมันตามมาทันอะครับ ก็ดันสัญญาไว้กระทู้ที่แล้วว่าวันศุกร์จะไม่หลุดแต่ก้ดันกินเกิน EW อีก เลยท้องเสียเลย แต่ถึงท้องเสียก้ยังบ่ยัน ยังยัดทะนานเข้าไปได้อีก มาดูดีกว่าว่ายัดไรเข้าไปเลยท้องเสีย
------------------------------------------ Fast-5 Day 120 Fri, 11 Sep >> หลุดเลยโดนพระเจ้าลงโทษ ต้นเหตุท้องเสีย 1830 กาแฟดำไม่ใส่อะไรเพิ่ม 1 แก้ว + นมถั่วเหลือง Moya รสจืดสนิท 250 ml 2200 เต้าหู้ปลาเวฟ 8 ลูก 2300 เดินสะพานพุทธ: ไข่ปลาหมึกทอด + เส้นเล็กลูกชิ้นเอ็นเนื้อ 10 ลูก + เป๊ปซี่ 1 ป๋อง + โออิชิรสข้าว 1 ขวด + วอลล์เรนโบว์ 1 แท่ง + ไก่ทอด 3 น่องเล็ก 2400 ก๊วยจั๊บเส้นหมี่เสาวรีย์ 1 ชาม ------------------------------------------ (Non) Fast-5 Day 121 Sat, 12 Sep >> ท้องเสียงะ อ้วกด้วย ไม่มีคนดูแลเลย T_T มาดูเมนูคนท้องเสียกัน 1200 เกี๊ยวกุ้ง 3 ตัว + ยากระต่ายบิน 2 ช้อนโต๊ะ + เกลือแร่ 1 ซอง + ยาหลังอาหาร 1700 เกี๊ยวกุ้งเหลืออีก 2 ตัว + ยากระต่ายบิน 2 ช้อนโต๊ะ + เกลือแร่ 1 ซอง + ยาหลังอาหาร 2000 เพื่อนโทรมาชวนไปกินสเต็กร้านพี่โหน่ง (เด็กกะเสดคงรู้) มีเหรอจะไม่ไป หอบสังขารไปถึงที่ สั่งไก่แซนคิง(เบคอน+ไส้กรอกไก่+หมูพริกไทยดำ+เด็ดสุดไก่เคลือบชีสสสสส) + มันบด + เฟรนฟราย + ชาเขียวรีฟิลไม่อั้นนนน (นี่ขนาดท้องเสีย) กินเสร็จจะอ้วกเลย 2200 เพื่อนลากไปดูหนังต่อ: ICE Monster Corn Milk Ice ถ้วยเล็ก + อานตี้แอนสโนว์สติ๊ก 1 ชิ้น ------------------------------------------ (Non) Fast-5 Day 122 Sun, 13 Sep >> หายท้องเสียแล้ว หาอะไรทดแทนเสียหน่อย 1500 ข้าวผัดพริกแกงเนื้อไข่เจียว + Pepsi 1 แก้ว 1700 ไปเดินเจเจ: แซนด์วิชไก่รมควัน 1 ชิ้น + ลูกชิ้นเอ็นเนื้อ 2 ไม้ 1900 เกาเหลาน่องไก่ + เฉาก้วย 1 ถ้วย 2100 เกี๊ยวกุ้ง 3 ตัว + สปาเก็ตตีขี้เมาหมูครึ่งกล่อง + แอคทีเวีย 1 ถ้วย ------------------------------------------ Fast-5 Day 123 Mon, 14 Sep >> กลับมา Fast-5 เต็มสูบ 1730 กาแฟดำไม่ใส่อะไรเพิ่ม 1 แก้ว + นมถั่วเหลือง Moya รสจืดสนิท 250 ml 1900 Elliptical 600 kcal + เดินชัน 600 kcal 2100 เส้นหมี่แห้งหมูอบ + ลูกชิ้นลวก 5 ลูก + Pepsi max 1 ป๋อง 2200 แอคทีเวีย 1 ถ้วย
อัพเดตน้ำหนักต่อเลย 11 พ.ค. วันเริ่มลด 104.3 kg 15 พ.ค. Fast-5 Day 1 102.6 kg 1 มิ.ย Fast-5 Day 18 97.0 kg 2 ก.ค. Fast-5 Day 49 88.7 kg 31 ก.ค. Fast-5 Day 78 85.0 kg 31 ส.ค. Fast-5 Day 109 79.5 kg 11 ก.ย. Fast-5 Day 120 77.4 kg << ครั้งที่แล้ว 14 ก.ย. Fast-5 Day 123 76.1 kg << ลดมา 1.3 โล ไม่รู้เพราะท้องเสียหรือป่าว
ช่วงนี้รู้สึกอยากทำบุญจัง ผ่านวันเกิดมาได้ 12 วันก็ท้องเสียเลย กลัวมันจะเกี่ยวกะเบญจเพส (คิดไปนู้น) เลยตัดสินใจว่าสุดสัปดาห์นี้จะกลับสุพรรณครับไปทำบุญที่บ้าน แต่ไม่รู้ทำไมพอคิดจะกลับบ้านเมนูฝีมือแม่มันก็พรั่งพรูเข้ามาในหัวมากมาย ทำยังไงมันก็ไปหายไปจากสมองเลย เพื่อนๆพอจะมีทางแก้ไหมครับ ไม่งั้นกลับไปคราวนี้ผมไม่รอดแน่ๆเลย ช่วยผมด้วยนะคร้าบบบ
จากคุณ |
:
องค์ชายกำมะลอ
|
เขียนเมื่อ |
:
14 ก.ย. 52 23:34:21
|
|
|
|  |