ความคิดเห็นที่ 1 ปรกติเป็นสิวประจำป่าวค่ะ มันหายช้าจังอ่ะ จากคุณ : Glot^Gofe เขียนเมื่อ : 16 ธ.ค. 52 21:36:32

ความคิดเห็นที่ 2 สิวไม่ได้เกิดจากการขาดวิทามินครับ กินไปก็เท่านั้น สิว สาเหตุและการรักษา http://www.bloggang.com/viewblog.php?id=marquez&date=06-06-2005&group=4&gblog=17 จากคุณ : Marquez เขียนเมื่อ : 16 ธ.ค. 52 22:20:51

ความคิดเห็นที่ 3 อ่าาา พอดีเราคิดว่า เคยอ่านมาว่า เวลาเป็นสิวมากร่างกายรับวิตามินบางตัวไม่เพียงพอเนี้ยสิ อ่า ขอบคุณมากนะคะ อ่านลิงค์แล้วคะ ตอนนี้เราเป็นสิวอักเสบ หายช้ามากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ แล้วเป็นสิวบ่อยๆเฉพาะบริเวณคางที่เดิม ตลอดเลยพยายามสันนิฐานไปต่างๆนา เครียดหนักเป็นสิวเพิ่มอีก กำ = = จากคุณ : tongchan555 เขียนเมื่อ : 16 ธ.ค. 52 23:29:04

ความคิดเห็นที่ 4 ผิวพรรณดีต้อง วิตามินE จากคุณ : AprilSnow เขียนเมื่อ : 17 ธ.ค. 52 01:29:28

ความคิดเห็นที่ 5   สิวที่คาง เวลาไปหมอ ก็จะวิเคราะห์ได้ว่า ถ้าเกิดช่วงมีรอบเดือนส่วนใหญ่เป็นสิวเนื่องจากฮอร์โมน หมอหมักจะให้ทานยา อาจเกิดจากระบบขับถ่าย ลำไส้ ต้องปรับเรื่องอาหารและการขับถ่าย อาจเกิดจากแพ้ส่วนผสมในยาสีฟัน ลองใช้ยาสีฟันเด็กสักพักหรือเวลา แปรงฟันระวังไม่ให้ย้อยมาโดนคาง ถ้าอยากผิวพรรณดี ทานน้ำให้เพียงพอ ทานผลไม้เยอะ ทานผลไม้ที่มีวิตามินซีเยอะๆ ทานมะเขือเทศ(ปั่นเป็นน้ำทานทุกวัน ) น้ำปั่นผักด้วย ขัดพอกด้วย น้ำมะขาม สมุนไพรไทยพวกขมิ้น ไพล ผสมนมเข้าไปหน่อย ทำสม่ำเสมอ เหล่านี้ต้องใช้เวลา แต่ไม่มีอันตราย และยั่งยืนด้วยค่ะ คนชอบชมว่าผิวดี ผ่อง ยืนยันค่ะ จากคุณ : ผิวสวยและแข็งแรง เขียนเมื่อ : 17 ธ.ค. 52 10:14:07 A:124.121.242.124 X: TicketID:238035

ความคิดเห็นที่ 6   zinc ครับ ตรงจุดและราคาถูกด้วย จากคุณ : ยิงเสียบสามเหลี่ยม เขียนเมื่อ : 17 ธ.ค. 52 12:45:04

ความคิดเห็นที่ 7 น้ำมันปลา  ,  วิตามินบี  ,  วิตามินเอ , แร่ธาตุสังกะสี , แร่ธาตุซีลีเนียม จากคุณ : ~*~มุนอา~*~ เขียนเมื่อ : 17 ธ.ค. 52 16:03:35

ความคิดเห็นที่ 8   เพื่อนเรากินมะเขือเทศสดปั่นทุกวันๆละ1แก้วไม่ใส่น้ำตาลและเกลือนะคะ ประมาณ3เดือนผิวสวยใสมาก จนแปลกตา จากคุณ : บันนี่ (yasikran) เขียนเมื่อ : 17 ธ.ค. 52 17:08:50

ความคิดเห็นที่ 9 ทานน้ำให้ได้วันละ 2 ลิตร ไม่ต้องเสียเงินซื้อวิตามินให้เปลือง จากคุณ : ShinchanX เขียนเมื่อ : 17 ธ.ค. 52 22:07:37

ความคิดเห็นที่ 11   แนะนำให้กินครบห้าหมู่นะคับ แต่ว่า ในแต่ละมื้อของเราจะครบรึป่าวก็ว่ากันอีกที วิตามินบำรุงผิวก็ได้แก่ วิตามิน A วิตามิน B วิตามิน C วิตามิน E glutathione evening primrose Zinc Selenium Ginkgocolide จากสารสะกัดใบแปะก๊วย Quercetin  จากไวน์แดง และ ชอคโก้ โกโก้ Astaxanthin เมื่อกินอาหารพวกกุ้ง ร่วมกับ วิตามินซี Licopene  จากผลไม้สีแดง Sesaminal จากงา Coenzyme Q10 ที่แนะนำสุดๆๆ คือ Protein >>>  ไข่  คับ แนะนำให้ซื้อวิตามินซี ที่มี Bioflavonoid คับ ช่วยให้ร่างกายได้เอาวิตามินซีไปใช้คับ และก็ วิตามินซี ไม่ควรถูกแสงและออกซิเจนคับ ถูกแสงจะสลายไป ถูกออกซิเจนจะเปลี่ยนรูป แต่ถ้ากินวิตามินบี3 ร่วมด้วย ก็จะช่วยให้วิตามินซีคืนรูปเดิม วิตามินซี ช่วยเสริมฤทธิ์ วิตามิน อี ทำให้อยู่ในรูปที่ออกฤทธิ์ได้นาน แก้ไขเมื่อ 18 ธ.ค. 52 15:09:22 แก้ไขเมื่อ 18 ธ.ค. 52 14:57:24 จากคุณ : yomigami เขียนเมื่อ : 18 ธ.ค. 52 14:54:10