กิน L-carnitine ได้ 3 เดือนแล้ว จำเป็นต้องเว้นระยะหรือไม่คะ??
|
|
ถามสวนลุมกับห้องแป้งค่ะ
กิน L-carnitine ของ vistra ติดต่อกันเป็นเวลา 3 เดือนแล้ว
สงสัยว่า ถ้าหากจะรับประทานต่อจะมีผลเสียอย่างไรหรือไม่
หรือว่าควรจะเว้นระยะให้ร่างกายได้พักบ้างหรือไม่
ปกติออกกำลังกายเป็นประจำสัปดาห์ละประมาณ 4 วันค่ะ
โดยส่วนตัวไม่มี effect ใดๆ แต่รู้สึกว่าระบบขับถ่ายดีขึ้น
น้ำหนักลงไม่เยอะเพราะไม่ได้เคร่งครัดเรื่องการควบคุมอาหาร
แต่น้ำหนักก็ไม่ขึ้นอีก รบกวนผู้รู้ช่วยตอบด้วยค่ะ
| จากคุณ |
:
ทำไมวีออสชั้นมันชอบเสีย 
|
| เขียนเมื่อ |
:
27 ม.ค. 53 14:58:35
|
|
|
| 
