มีวิธีช่วยทำให้ใบหน้าดูเล็กลงบ้างไหมครับ
|
|
ไม่แน่ใจว่าถามถูกห้องหรือเปล่า ถ้าผิดก็ขออภัยล่วงหน้านะครับ
เมื่อก่อนผมเป็นคนที่ใบหน้าปานกลาง(ไม่เล็กไปไม่ใหญ่ไป) และหุ่นธรรมดา(สมส่วน) แต่ช่วง2-3ปีที่ผ่านมา ผมกินอาหารนอกบ้านเยอะ และไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย จนนํ้าหนักผมขึ้นมา15โลจนดูท้วมค่อนข้างไปทางอ้วน (ผมเวลาอ้วนจะออกที่หน้ากลับพุง ส่วนอื่นออกน้อย ยิ่งขายิ่งไม่ต้องพูดไม่ออกเลย ผมเป็นผู้ชายขาเล็กและเรียว) ทีนี้ผมก็มาฟิตออกกลังกายจนลดไปได้5-6โลแล้ว พุงกับส่วนอื่นที่ขยายลดลงและดีขึ้น แต่ใบหน้าผมยังดูใหญ่อิ่มและอ้วนกลับไม่ลดลงตาม
ผมเลยอยากถามเพื่อนๆพันทิพมีวิธีออกกำลังกายหรือทำแบบไหนที่ช่วยลดใบหน้าให้เล็กลง และดูสมส่วนกับตัวบ้างไหมครับ
ขอบคุณล่วงหน้าครับ
| จากคุณ |
:
j.v.s.@naruk 
|
| เขียนเมื่อ |
:
6 ก.ค. 53 07:01:21
|
|
|
| 
