ความคิดเห็นที่ 1 ๑๑ แฟนพี่โดม ปกรณ์ ลัม (อิอิ)... รายงานตัวการลดน้ำหนักค่ะ ๑๑ 22 พฤศจิกายน 2553 มื้อเช้า : ข้าว 1 ทัพ แกงส้ม ต้มปลา ผัดผักกะหล่ำ มื้อสาย : ขนมรังผึ้ง 3 ชิ้น โอรีโอ้ 2-3 ชิ้น กาแฟดำ 1 ถ้วยใหญ่ (อย่างเข้ม) แก้ไขเมื่อ 22 พ.ย. 53 08:32:11 จากคุณ : ชุดนอนลายจุด เขียนเมื่อ : 22 พ.ย. 53 07:06:41

ความคิดเห็นที่ 2 ตอนนี้แป้งไม่ได้ชั่งน้ำหนักเลย กลัวชั่งแล้วรับไม่ได้ 55 5 จากคุณ : ชุดนอนลายจุด เขียนเมื่อ : 22 พ.ย. 53 07:07:05

ความคิดเห็นที่ 3 อ้าว ผีเข้าเดินไปหยิบขนมมากินเฉยเลย เศร้า! จากคุณ : ชุดนอนลายจุด เขียนเมื่อ : 22 พ.ย. 53 08:48:45

ความคิดเห็นที่ 4 ^ ^ ^ ตลกตรงที่บอกว่าผีเข้าเนี่ยแหละ 5555555555555555 จากคุณ : lady gale gale เขียนเมื่อ : 22 พ.ย. 53 10:27:53

ความคิดเห็นที่ 5 แป้ง ตอนนี้เรางงกับน้ำหนักตัวเองมากเลยอะ ตอนแรกเราหนัก 64 ใช่ไหม แล้วเราก็ไปชั่งที่ รพ. ปรากฎว่าเราหนัก 67.9 คราวนี้เราไปชั่งที่บ้านแม่ ปรากฏว่าเราก็หนัก 64อะ ตกลงเราหนักเท่าไหร่กันแน่เนี่ย งงจริงๆ หรือเป็นเพราะว่าตอนชั่งที่ รพ เราชั่งตอนเย็นๆ แถมใส่เสื้ผ้าเต็มยศ ส่วนตอนที่ชั่งที่บ้านแม่กับบ้านเรา เราใส่แค่ผ้าขนหนูผืนเดียว น้ำหนักมันเลยต่างกัน เง็งๆอะ  เฮ้อออ ช่วงนี้ต้องอ่านหนังสือเยอะ ชักเบื่อๆอะแป้ง แก้ไขเมื่อ 22 พ.ย. 53 10:32:48 จากคุณ : lady gale gale เขียนเมื่อ : 22 พ.ย. 53 10:28:26

ความคิดเห็นที่ 6 แป้งก็เบื่อตัวเอง 55 5 ชอบกินเยอะๆ จากคุณ : ชุดนอนลายจุด เขียนเมื่อ : 22 พ.ย. 53 16:46:23

ความคิดเห็นที่ 7 เดี๋ยวขอเวลาไปยกขายกแขน เบิร์นของที่กินไปออกไปหน่อยนะจ่ะ ... จากคุณ : ชุดนอนลายจุด เขียนเมื่อ : 22 พ.ย. 53 16:54:55

ความคิดเห็นที่ 8 55555 เดี๋ยวตอนหกโมงจะเล่นพิลาทิสเหมือนกัน จากคุณ : lady gale gale เขียนเมื่อ : 22 พ.ย. 53 17:11:12

ความคิดเห็นที่ 9 รายงานตัวดีกว่า เช้า ไม่ได้ทาน กลางวัน - โจ๊กคัพ 130 Kcl + ไข่ต้ม 70 Kcl + น้ำผลไม้ 200 Kcl + เวเฟอร์เซี่ยงไฮ้ 200 Kcl บ่าย - ส้ม 1 ลูก 60 Kcl ----------------  ตอนนี้รวมได้  660 Kcl ---------------------------------- ต้องรอดูมื้อเย็น ว่าวันนี้จะทานได้กี่แคลอรี่ ลิมิตอยู่ที่ 1400 Kcl ทานได้อีกประมาร 700 Kcl  สู้ๆ จากคุณ : lady gale gale เขียนเมื่อ : 22 พ.ย. 53 17:19:25

ความคิดเห็นที่ 10 เง้อ! วันนี้คิดว่าอาจารย์จะไม่มาสอน ที่ไหนได้มาสอน เราเลยไม่ได้ไปเรียน เศร้าจัง จากคุณ : ชุดนอนลายจุด เขียนเมื่อ : 22 พ.ย. 53 17:29:51

ความคิดเห็นที่ 11 ^ ^ ^ สมัยตอนอยู่มัธยมเราชอบภาวนาให้อาจารย์ไม่มาสอน พอมาอยู่มหาลัย ถ้าอาจารย์ไม่มาสอนจะเซ็งมาก เพราะหมายความว่าวันนั้นออกจากบ้านฟรี ไม่มีอะไรทำ 5555555 จากคุณ : lady gale gale เขียนเมื่อ : 22 พ.ย. 53 18:28:34

ความคิดเห็นที่ 12 สวัสดีจ้าน้องแป้ง เก่งจริง ๆ เลยอ่ะ ^-^ จากคุณ : เป็นกำลังใจให้คุณ เขียนเมื่อ : 25 พ.ย. 53 19:47:59