เป็นความดันสูงตั้งแต่อายุยังไม่มาก ต้องระวังไว้มากๆเลย เรื่องหัวใจ เพราะคนที่เป็นความดันสูง หัวใจจะทำงานหนักเรื่องการสูบฉีดโลหิต เมื่อหัวใจทำงานหนัก ผนังหัวใจก็จะหนาขึ้นเรื่อยๆ แล้วอีกหน่อยก็จะเป็นสาเหตุของโรคหัวใจ อาจจะมีอาการหัวใจเต้นไม่สม่ำเสมอ เส้นเลือดในสมองแตกได้ง่าย กล้ามเนื้อหัวใจทำงานหนัก อาจจะเป็นหัวใจวายได้
ไม่ควรที่จะสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล เด็ดขาด เพราะว่าความเสี่ยงสูงอยู่แล้ว อย่านำปัจจัยที่เป็นปัญหาในด้านสุขภาพไปเพิ่มภัยเสี่ยงให้กับตัวเองอีก
อย่าทานอาหารที่มีไขมันสูง เพราะว่าถ้าเป็นคอเลสเตอรอลร่วมด้วยอีก คือไขมันเกาะที่ผนังเส้นเลือด ก็จะยิ่งแย่ต่อร่างกายมากยิ่งขึ้น
จากคุณ |
:
Imperio
|
เขียนเมื่อ |
:
18 ธ.ค. 53 03:05:36
|
|
|
|