A Strong mind starts with a fit body!
ได้ยินมานานแล้วแต่เพิ่งมาสัมผัสได้ก็ตอนนี้ เป็นข้อคิดที่ยิ่งเราลดได้ก็ยิ่งรู้สึกว่ามันก็จริงนะ ไม่ใช่แค่รูปร่างหรือน้ำหนักที่ลด แต่ภายในจิตใจเราด้วย มีความสุขขึ้น มองโลกในแง่ดีขึ้น หลายๆอย่าง
เพราะฉะนั้นทุกครั้งที่ท้อเราจะพยามคิดถึงข้อคิดนี้ว่าอาจจะเพราะจิตใจเราอ่อนแอ อาจจะเกิดจากการที่เราอยู่ในภาวะที่กำลังพยามเปลี่ยนแปลงแก้ไขตัวเอง เพราะฉะนั้นมันเป็นเรื่องปกติ เราต้องสู้กะมัน เดินหน้าลูกเดียว เหนื่อยก็หยุดพักแต่อย่าถอย จิตใจที่เข้มแข็งมันจะมาควบคู่ไปกะร่างกายที่แข็งแรงเช่นกัน เราต้องอดทน
สู้!
ปล. ที่ถ่ายกะเสื้อฟิตเนสเพราะตั้งใจไว้ว่าจะต้องใส่ให้ได้ น่าจะอีก 2-3 โลใส่ได้พอดี ตอนนี้ใส่แล้วมันแน่นไปหน่อย อีกนิด อีกนิด อิอิ ^^
แก้ไขเมื่อ 26 ธ.ค. 53 22:27:14
จากคุณ |
:
GetCha
|
เขียนเมื่อ |
:
26 ธ.ค. 53 22:20:52
|
|
|
|