Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com  


 
เคล็ด (ไม่) ลับ ในการลดต้นขาและน่องแบบ SNSD ติดต่อทีมงาน

พอดีแวะไปเห็นกระทู้ของคุณ mmodiz ในห้องโต๊ะเครื่องแป้งมา

ซึ่งแนะนำเคล็ด (ไม่) ลับ ดีๆ ในการลดต้นขาและน่องของสาวๆ Girl's Generation

ที่ทำได้ง่ายและเห็นผล จึงอยากนำสิ่งดีๆมาแชร์ให้ทุกคนได้ดูค่ะ

ไปดูกันเล้ยยยยย ^^

Part1 http://www.youtube.com/watch?v=oc7lw8Yer-w&feature=related

Part2 http://www.youtube.com/watch?v=GWd--vEhY2Q&feature=related

อย่าลืม จดจำ และปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดนะคะ

เซ็ตกระโดดแบบทิฟฟานี่ ทำ3เซ็ตต่อวัน

ไม่จำเป็นต้องทำต่อกันก็ได้นะคะ (มันเหนื่อย) 555

ทำ1เซ็ตแล้วพักโดยสะบัดแข้งขานิดนึงสักนาทีหรือครึ่งนาที

คุณ mmodiz บอกว่า ทำเซ็ตทิฟฟานี่ 2-3วัน น่องลดไปครึ่งนิ้วค่ะ

5-6วัน หรือ1อาทิตย์ น่องลดไป1นิ้วค่ะ (ของเค้าแรงจริง)

Credit: Wanyenable
youtube
Dek-D : Inarise

อ้างอิงจากกระทู้ http://www.pantip.com/cafe/woman/topic/Q10498082/Q10498082.html

แก้ไขเมื่อ 29 เม.ย. 54 13:50:07

จากคุณ : ยอมเป็นอาซิ้มถ้าอาแปะคือ "เธอ"
เขียนเมื่อ : 29 เม.ย. 54 13:47:00




ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com