อยากหายจากอาการซึมเศร้า+โซเชียลโฟเบียค่ะ
|
|
ขออนุญาตนะคะ
ดิฉันอยากหายจากอาการซึมเศร้าและโซเชียลโฟเบียค่ะ ทุกวันนี้มีปัญหาในการใช้ชีวิตมาก จะหันไปทางไหนก็ไม่เจอใครเลย ตอนเด็กๆเป็นคนร่าเริง แต่พอถูกหักหลังและเหตุการณ์ต่อเนื่องหลายๆอย่างทำให้กลายเป็นคนกลัวสังคมและเก็บตัว จะทำอะไรก็หวาดกลัวไปหมดว่าคนอื่นจะมองตัวดิฉันไม่ดี มองโลกแง่ร้าย และมีปัญหาในการแสดงออกทางสีหน้า กลายเป็นคนหน้าบึ้งตึงตลอดเวลาไม่ค่อยแสดงออก เวลาอยู่กับคนอื่นแม้จะเป็นคนบ้านเดียวกันก็ตามยังเกร็งๆเลยค่ะ
กำลังพยายามปรับตัวให้เข้ากับสังคมอยู่ค่ะ บางครั้งก็อยากมีเพื่อนคุยปรึกษาบ้างแต่ไม่มีเลย กลัวว่าถ้าเราบอกใครไปว่าเราไม่ปกติแล้วเขาจะไม่ยุ่งกับเราอีก ใครมีวิธีคิดดีๆขอความกรุณาช่วยแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
จากคุณ |
:
chester
|
เขียนเมื่อ |
:
15 มิ.ย. 54 01:50:24
A:14.207.202.34 X: TicketID:300721
|
|
|
|