Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com  


 
ถามคนที่เป็นไมเกรน + บอกเล่าความเจ็บป่วยของตัวเอง (ยาวมากนะคะ) ติดต่อทีมงาน

ขออนุญาตเล่าเรื่องยาวหน่อยนะคะ

เราเพิ่งรู้ว่าเป็นไมเกรนได้เมื่อไม่นานมานี้ เพราะไปหาหมอมาค่ะ (ตรวจเกือบปีแล้ว)
ก่อนนี้เวลาปวดหัวจะปวดแบบรุนแรงมาก ปวดแบบหัวจะระเบิดเป็นเสี่ยงๆ
ซ้ายบ้าง ขวาบ้าง แล้วแต่ครั้ง แต่ส่วนมากจะปวดข้างเดียว
อยากจะนอนหลับให้หายปวดก็หลับไม่ได้ เพราะมันปวดมากจนหลับไม่ลงจริงๆ

ก่อนจะไปหาหมอ ช่วงนั้นปวดหัวติดต่อกัน 2 อาทิตย์ กินยาแก้ปวดทุกวัน ไม่หาย
พอไปหาหมอ หมอซักประวัติ ก็สรุปว่าเราเป็นไมเกรน ให้ tofago มากิน
พอมีอาการปวด ถ้าไม่มากเราก็กินไทลินอล แต่ถ้าไม่ไหวก็ตัวนี้
แรกๆที่กิน tofago พอกินแล้วซักพักหัวจะโล่งมาก เบาหวิวเลย แทบเป็นปลิดทิ้ง
แต่หลังๆมา เหมือนจะดื้อยา ไม่หายแล้วค่ะ

แล้ววันนี้ตื่นเช้ามาจะไปทำงาน ตื่นมาแล้วมึนหัวมาก (มึนเฉยๆนะคะ ยังไม่ปวด)
พอช่วงสายหน่อย เริ่มปวดแล้ว แต่เรายังทน ยังไม่อยากกินยา
ปวดเหมือนมีหัวใจอยู่ตรงหัวข้างขวา ค่อนมาทางขมับนิดๆ มันตุบๆ เป็นพักๆ
นั่งทำงานหน้าคอมซักครู่ สะดุ้งเลยค่ะ อยู่ดีๆปวดแปล๊บขึ้นมา
มันเหมือนโดนมีดเสียบหัว เสียบซ้ำไปซ้ำมา ปวดมาก ปวดจนขนลุก
น้ำตาจะไหล ปวดจนเริ่มหนาว เหมือนจะเป็นไข้ หัวร้อนขึ้นมาเลย
เราเลยหยิบ tofago มากิน ผ่านไป 2 ชั่วโมงก็ยังไม่หาย

จนช่วงบ่าย จำได้ว่าพี่ที่ทำงานที่เ้ค้าเป็นไมเกรนเค้าลองให้ยาไว้กิน แต่ยังไม่เคยกิน
ชื่อ avamigran ค่ะ กินเสร็จ ผ่านไปประมาณครึ่งชั่วโมง หัวเบาไปเยอะ
แต่ยังมึนๆชาๆ เพราะมันปวดมาครึ่งค่อนวัน แต่ตกเย็นกลับมาบ้านก็ปวดอีก

เราเองรู้มาว่าคนเป็นโรคนี้สามารถกินยาป้องกันไว้ได้ กินไว้ตลอด ไม่ให้ัมันปวดบ่อย
แต่เราไม่อยากกินยาอะไรถ้าไม่จำเป็น เพราะกลัวดื้อยา และมีผลต่อตับหรือกระดูก
หลายๆโรคที่มีการแนะนำว่าการออกกำลังกายหรือโยคะ ช่วยได้
แต่เราพยายามออกกำลังกายแล้วค่ะ หลายต่อหลายครั้งมาก แต่ไม่สามารถจริงๆ
เพราะแป๊บเดียวก็หมดแรง เหนื่อยหอบ หายใจไม่ทัน แน่นหน้าอก จะขาดใจตายให้ได้

แล้วเราก็มีอาการที่จะเรียกว่าโรคได้ไหม ก็บอกไม่ถูก เยอะมากค่ะ

- ภูมิแพ้อากาศ : หากอากาศเปลี่ยนนิดหน่อยจะคัดจมูก จามตลอด
ถ้าโชคร้ายเป็นหวัดก็จะเป็นมากกว่า 1 อาทิตย์ ทั้งที่กินยาตลอด ก็ไม่หาย
- ขี้หนาวมาก : ขี้หนาวกว่าชาวบ้านสุดๆ อากาศเย็นนิดหน่อยต้องมีเสื้อกันหนาวหรือผ้าห่ม
มื้อเท้าจะเย็นมาก ย้ำว่ามากจริงๆค่ะ แม้กระทั่งอากาศปกติ ใครได้จับตกใจแทบทุกคน
แต่เหงื่อออกมือออกเท้าเยอะด้วยค่ะ จับมือใครนานๆไม่ได้ เหงื่อออกจนเปียกเป็นน้ำ
ใส่รองเท้าหุ้มส้นทั้งวันหรือผ้าใบแบบไม่ใส่ถุงเท้าไม่ได้เลย เหงื่อออกแล้วเหม็นมาก
- มวลกระดูกไม่แข็งแรง : เป็นตั้งแต่อายุประมาณ 10 ขวบ ตอนนั้นบ้ากินนมมาก
กินนมวันละ 5 กล่อง หมอบอกว่ากระดูกมันขยายเร็วเกินอายุ คล้ายมันไม่แข็งแรง
ปัจจุบัน ถ้าวันไหนเดินมากๆ จะรู้สึกเหมือนไขข้อที่หัวเข่ากับข้อเท้ามันหลวมๆ
ต้องหาผ้ายืดมาใส่ล็อคเอาไว้ (ผ้ายืดสีน้ำตาลตามร้านขายยา เรียกไม่ถูกค่ะ)
- ท้องผูก : ธาตุหนักมาก ถ่ายยาก กินมะขามเปียกเป็นถ้วยๆก็ไม่ถ่าย ยาถ่ายบางครั้งก็ไม่มีผล
สมัยมัธยมเคยไม่ถ่ายเลยนานสุด 2 เืดือน บอกไปก็ไม่มีใครเชื่อ
- นอนไม่หลับ/หลับยาก : หากหัวถึงหมอน นับได้เลยว่าอีก 2 ชม.เป็นอย่างต่ำถึงจะหลับ
บางคืนไม่หลับเลย เหนื่อยมากแค่ไหนก็ไม่หลับ เฉลี่ยนอนหลับสนิทจริงๆแค่วันละ 3-4 ชม.
หลับเหมือนคนงีบหลับกลางวัน ตื่นทุกๆ 2 ชม. กว่าจะหลับอีกทีก็ต้องใช้เวลาข่มตาอีก
หมอให้ยานอนหลับมากิน ใ้ช้ยาถึงระดับ 4 ก็ยังหลับไม่เต็มร้อย
ตอนนี้ไม่กล้ากินแล้วค่ะ รู้สึกกลัว พยายามหลับเองให้ได้ แม้ยังทำไม่ได้ก็ตามที
- ความดันต่ำ : หน้ามืด รู้สึกหวิวๆ แน่นหน้าอก จะเป็นลมบ่อยมาก
- โลหิตจาง
- เครียดลงกระเพาะ : เวลาที่เครียด อาการมันจะมาเองค่ะ เหมือนมีลมดันขึ้นมา
แน่นหน้าอก อยากจะอ้วก บางครั้งก็อ้วกออกมาไม่ได้ พะอืดพะอม ทรมานมาก
แล้วอาการปวดหัวก็ตามมา

อาการทั้งหมด โดยเฉพาะเรื่องกระดูก หมอมีอาหารที่ห้ามกิน (ถ้าเลี่ยงได้) ด้วยค่ะ
- เครื่องแอลกอฮอล / บุหรี่, หน่อไม้, สัตว์ปีก, เครื่องใน, ยอดผัก, กระเฉด, ชะอม

เฮ้อ ... บางทีก็ท้อแท้นะคะ ว่าทำไมชีวิตเรามันเยอะขนาดนี้ ชาติก่อนไม่เคยทำบุญบ้างหรือไง
แล้วมันมีผลต่อการทำงานเหมือนกัน กระทั่งที่ทำงานเก่า
วันไหนที่ลาป่วย วันรุ่งขึ้น เจ้านายก็เหน็บแนม หาว่าเราสำออย ขี้เกียจทำงาน
บอกกับเราว่า "ให้พิจารณาตัวเอง" จนเราไม่ไหวขอลาออกเอง
ที่ที่ทำปัจจุบันก็ลาป่วยบ่อยเหมือนกัน ตกประมาณเดือนละ 1-2 วัน
ไม่ไหวจริงๆนะคะ ถึงจะลา แต่ไม่วายถูกเหน็บว่าแกล้งป่วยบ้าง อะไรบ้าง
วันที่มีอาการแต่อดทนมา ก็มานั่งหนาวนั่งสั่นพั่บๆในออฟฟิศ สุดท้ายเค้าก็ไล่กลับบ้าน
อีกวันที่อาหารเป็นพิษ ทั้งอ้วกทั้งท้องเสีย+เป็นไข้ ก็ยังมา
แก็ไปลงเอยที่การเข้าโรงบาล ไปนอนให้น้ำเกลือ
(ตอนรอตรวจยังกำถุงพลาสติกไว้ในมือเผื่ออ้วก มีอ้วกต่อหน้าหมอด้วย อายมาก)

ไม่รู้จะทำยังไงแล้วค่ะ เบื่อตัวเองมากๆ บางครั้งที่ลาป่วยหยุดกับบ้าน
แฟนยังมีค่อนขอดด้วย (แฟนทำงานที่บ้าน) หลายครั้งที่น้อยใจนะคะ แต่ไม่พูด
เบื่อมากๆค่ะ บางทีเวลาที่มีอาการก็นึกอยากให้ตายๆซะให้รู้แล้วรู้รอดไปเลย

เฮ้อ...

บ่นยาวมาก ขอบคุณที่รับฟังนะคะ

จากคุณ : sweetiizzaa
เขียนเมื่อ : 25 มิ.ย. 54 20:22:18




ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com