ความคิดเห็นที่ 1 ออกกำลังกายค่ะ จากคุณ : mama_jaijai (MAMAJAIJAI) เขียนเมื่อ : 29 ส.ค. 54 16:49:52

ความคิดเห็นที่ 2 อยากผอมว่างั้นเหอะ มีอีกวิธีหนึ่งที่ใครๆก็ไม่รู้ มันช่วยได้ทางอ้อมอ่ะคะคือการทานยาเบาหวาน โดยทั่วไปเค้าให้ทานยาmetforminนะ พิมพ์ไม่ค่อยถูก ยาตัวนี้จะไปช่วยในเรื่องของการดูดซึมน้ำตาลไรนี่แหละ ไม่จำไม่ได้ละ แต่เคยทานค่ะลดจริงๆ 5 โล แล้วก็เลิกทานเพราะไม่อยากใช้ยาค่ะ อย่าไปทานยาลดความอ้วนเชียวนะ แม้จะมาในรูปอาหารเสริมอะไรก็เหอะ มีส่วนผสมทั้งนั้น ยาพวกนี้มีผลต่ออารมณ์ค่ะ ดิฉันเองเป็นโรคซึมเศร้า ทานไม่ได้อยู่แล้ว เลยใช้ตัวนี้แทน จากคุณ : วรินทร์ธารา เขียนเมื่อ : 29 ส.ค. 54 21:32:47

ความคิดเห็นที่ 3 อ่า ..อ่าน คห. 2 แล้วสนใจยาตัวนี้ทันทีเลยค่ะ สงสัยนิดนึงค่ะ พอดีที่บ้านมีกรรมพันธุ์ของเบาหวานอยู่ คุณพ่อเป็น และพี่น้องทางพ่อก็เป็น แต่เรายังไม่เป็นนะคะ ถาม คห. 2 นะคะ สงสัยว่าถ้าทานยาตัวนี้แล้ว มีผลทำให้กลไกร่างกายทำงานผิดปกติ และมีความเสี่ยง ในการเป็นเบาหวานในอนาคตเพิ่มขึ้นไหมคะ จากคุณ : RebmemeR เขียนเมื่อ : 30 ส.ค. 54 01:15:41

ความคิดเห็นที่ 4 ไม่มีผลเลยค่ะ มันช่วยในเรื่องการดูดซึมน้ำตาล ของดิฉันเองพ่อแม่ก็เป็นเบาหวาน พ่อเป็นเพราะกรรมพันธุ์ ทานยามาได้ 30 ปีแล้ว ส่วนแม่นั้นเพิ่งมาเป็นตอนอายุ 54 เองค่ะ ไม่ได้เกิดจากกรรมพันธุ์ ปกติแม่เป็นคนอ้วนค่ะ น้ำหนัก56 upอยู่แล้ว แต่พอมาทานยาตัวนี้ลงมาเหลือ 52ซะงั้น สำหรับพ่อแล้ว พ่อเป็นคนทานเยอะมาก คือใครกินอะไรเหลือพ่อกวาดเรียบหมด แต่พ่อไม่อ้วนแม้แต่นิดเดียว หุ่นดีเหมือนคนหนุ่มๆ แต่ก็มีพุงอะนะตามประสาคนแก่ ส่วนผลที่ร่างกายเปลี่ยนก็คือ เรื่องการดูดดึมน้ำตาลที่ดีขึ้น ทำให้ไม่เอาไปกักเก็บเป็นไขมัน เพราะมันมีผลต่อเรื่องระดับน้ำตาลในเลือด อะไรประมาณนี้ ก็อธิายไม่ค่อยเข้าใจหรอกค่ะ แต่ไม่ควรทานมาจนระดับน้ำตาลในเลือดต่ำล่ะ ปกติพ่อจะทาน 500mg เช้าเย็นค่ะ แต่ถ้าเราไม่เป็นทานแค่เช้าก็ได้มั้ง เหมือนช่วยทางอ้อมนะคะ อันนี้ทางการแพทย์ไม่ระบุไว้ค่ะ เพียงแค่ทำด้วยตัวเองแล้วน้ำหนักลง คือเห็นยาพ่อเลยแอบไปเอามาลองดู ส่วนอีกตัวก็คือยาลดไขมันในเลือด bestetinมั้ง จำไม่ได้เหมือนกัน ทานควบคู่กันไป หากจะให้ได้ผลดี ควบคุมอาหารไปด้วยนะคะ จากคุณ : วรินทร์ธารา เขียนเมื่อ : 30 ส.ค. 54 08:39:23

ความคิดเห็นที่ 5 ขอบคุณค่ะสำหรับทุกๆคำแนะนำ จากคุณ : ถนนสายเดียว เขียนเมื่อ : 30 ส.ค. 54 09:12:53

ความคิดเห็นที่ 6 น้ำมันมะพร้าว ดูตามที่เราตอบในลิงค์เลยhttp://www.pantip.com/cafe/lumpini/topic/L10996600/L10996600.html จากคุณ : sope เขียนเมื่อ : 30 ส.ค. 54 22:54:39

ความคิดเห็นที่ 7 ที่พวกคุณพูดมาทั้งหมด   อันตรายทั้งนั้น การลดความอ้วน  ลดน้ำหนักไม่มีทางลัด ทางลัดที่สุด  คือทางตรง คือออกกำลังกายครับ ยาก็ใช้ได้ผลครับ แต่มัน Cost  อย่างอื่นด้วย  ที่คุณไม่ต้องการแน่ จากคุณ : นักรบสายรุ้ง เขียนเมื่อ : 31 ส.ค. 54 00:23:22

ความคิดเห็นที่ 8 จริงอย่างคห.7 นะคะ ไม่เป็นอะไรแล้วเอายามาทานมันไม่ดีนะคะ มันอาจมีผลต่อตับต่อไตก็ได้ อยากให้ศึกษาให้ดีดีก่อนที่จะทานยา  เราก็ลดอยู่ค่ะ ร่างกายไม่เผาผลาญเหมือนกัน เราหาหมอค่ะหมอจะเป็นคนบอกเองว่าร่างกายเรา พฤติกรรมเราต้องลดความอ้วนโดยวิธีใด ของเราไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่าไม่ว่าจะอดเท่าไหร่ก็ไม่ผอม(อดแทบตายเป็นเดือนๆไม่ลด แถมเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง) ปรากฏว่า หาหมอตรวจละเอียดแล้วทำตามหมอสั่ง ว่าร่างกายเรา(เฉพาะของเรา) ต้องลดโดยการกินเนื้อเยอะๆ ลดแป้งและน้ำตาล ทานโปรตีนมาๆ ออกกำลังกายเดินให้ได้วันละ 10 นาที 3 ครั้ง   เราทำไม่ครบ แต่ก็ลดได้ 3-4 โลภายใน 3เดือนแล้วค่ะ ไม่อด ไม่หิว แก้ไขเมื่อ 31 ส.ค. 54 21:16:32 จากคุณ : คุณป้าหน้าใส เขียนเมื่อ : 31 ส.ค. 54 21:11:55

ความคิดเห็นที่ 9 มากไปหรือเปล่าถ้าผมจะกล่าวว่า Every drugs is poison. จากคุณ : นักรบสายรุ้ง เขียนเมื่อ : 2 ก.ย. 54 00:16:07