 |
ผมขอให้ข้อมูลบางอย่าง เผื่อเป็นประโยชน์กับคนไข้ เอาไปใช้ได้นะครับ
อาหารเสริมที่ช่วยในการ เสริมสร้าง การทำงานของเซลสมอง และ เส้นประสาท นอกจาก การกินอาหารให้ครบทุกหมู่ การพักผ่อน การออกกำลังกาย การทำกายภาพบำบัด ก็ยังต้องให้สารบางอย่างกับร่างกาย เพื่อช่วยการฟื้นฟูให้ดีขึ้น ได้แก่
1 Lecithin
2 Vitamin D3 , B 12
3 Acetyl-L-Carnitine
4 Glutathione
5 Whey Protein
ทั้งหมดนี้ ขอให้ จขกท. ลองศึกษาเพิ่มเติมเองถึงคุณสมบัติของแต่ละตัวเองนะครับ จะได้ช่วยให้หาย และแข็งแรงดีขึ้น การศึกษาแต่ละตัว กรุณาศึกษาให้ละเอียดด้วยครับ โดยเฉพาะ Glutathione ซึ่งในประเทศไทย ที่ขายๆกันอยู่นั้นมีของปลอมระบาด แถมของจริงที่ขาย ก็เป็น L-glutathione ซึ่งการดูดซึมไม่ดี ดูดซึมได้แค่ 5 % Glutathione ที่จะดูดซึมได้ดีต้องเป็น Lyposomal Glutathione ซึ่งมีขายในต่างประเทศ หรือ ในรูปยาฉีด เท่านั้น ทุกตัวอย่าลืมศึกษาข้อมูลให้มากๆครับ
อีกอย่างครับ แนะนำให้กินไข่ลวก วันละ 1 ฟอง ครับ
| จากคุณ |
:
bearhug 
|
| เขียนเมื่อ |
:
31 ส.ค. 54 12:27:44
|
|
|
|
|
เมื่อผมป่วยเป็นโรคเส้นเลือดในสมองตีบ
