Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com  


 
ขอระบาย + แชร์ประสบการณ์ อาการนอนกรนของแฟน.. ติดต่อทีมงาน

แฟนกรนหนักมาก  ต่อเนื่อง และทั้งคืน
ทำให้เรานอนไม่หลับเลย  ตื่นเช้ามาเหมือนนอนไม่เพียงพอ
ซึ่งปกติเราเป็นคนหลับยากอยู่แล้ว แค่มีเสียงอะไรนิดหน่อยเราก็ตื่นแล้ว

ตอนนี้แก้ปัญหาโดยการ ที่เรานอนบนเตียง ให้แฟนลงมานอนข้างล่าง
เพราะจับให้นอนตะแคงก็ไม่หายค่ะ จริงๆ รู้สึกไม่ค่อยดีเท่าไร
ที่ต้องแยกที่นอน  แต่อาการก็ยังเหมือนเดิมค่ะ กรนดังเหมือนเดิม
และเราก็นอนไม่หลับอีกเหมือนเดิม

คิดว่าสาเหตุน่าจะมาจากการที่เค้าน้ำหนักตัวมากเกินไป
ตอนนี้เฉียดร้อยแล้วค่ะ ไม่แน่ว่าคงเกินแล้ว

   ส่วนเรื่องการทำ sleep test จากการที่ได้ศึกษาแล้ว  
พบว่าค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง และปัจจัยที่มีอยู่ยังไม่เพียงพอ
ใครมีวิธีแก้ ร่วมแชร์ด้วยนะคะ

ตอนนี้เครียดทั้งคู่ค่ะ  ต้องลองลดน้ำหนักดู..เฮ้ออ

จากคุณ : นู๋เมล์จ้ะ
เขียนเมื่อ : 21 ก.ย. 54 17:52:06




ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com