###เครียดจังคุมความดันไม่อยู่###
|
 |
วิ่งทุกวันๆละ1ชม. มาตลอด ตอนนี้กินยาlosartan 50mg. วันละ1
เม็ดก่อนนอน เมื่อวานก็ไปตรวจประจำเดือน เบาหวานคุมได้ดีได้90
แต่ความดันหมอบอกว่าสูงไปหน่อย123/87หมอบอกว่าตัวล่างสูงไปหน่อย
ทำให้เครียดพอสมควรเพราะเดือนหน้าจะไปผ่าตัดนิ่วในถุงน้ำดีแล้ว ไม่รู้ว่า
มันจะเสี่ยงหรือไม่ เมื่อวานถามหมอแล้วหมอบอกว่าสูงแค่นิดหน่อยไม่น่ามี
ปัญหา ตอนนี้ก็ยังไม่เข้าใจว่าเป็นเพราะอะไร เพราะก็กินยาไม่เคยขาด
นอนหัวค่ำประมาณ3ทุ่มครึ่ง ตื่นตี5ทุกวัน ไม่ดื่มสุราไม่สูบบุหรี่ แต่
หมอก็บอกแล้วว่าความดันส่วนใหญ๋ไม่ทราบสาเหตุ มีอาหารอะไรช่วยได้
บ้างหรือเปล่าครับ ขอบคุณที่มาแชร์ความคิดเห็นครับ
จากคุณ |
:
สริตา
|
เขียนเมื่อ |
:
วันออกพรรษา 54 09:25:00
|
|
|
|