Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com  


 
ลดน้ำหนักได้แล้ว แต่ยังมีพุงอยู่ มีวิธีไหนช่วยลดลงไปได้บ้างครับ ติดต่อทีมงาน

ลดน้ำหนักมาเรื่อยๆประมาณปีกว่า  ตอนนี้น้ำหนักก็ถืออยู่ในเกณฑ์ที่พอใจ  แต่ยังติดที่ยังมีพุง ตอนยืนปกติยังโอคเค แต่เวลานั่งยังเป็นห่วงยางอยู่เลยครับ ตอนนี้ก็ซิทอัพอยู่  แต่ด้วยเพราะว่าอ้วนมาตลอด มันจะแก้ตรงจุดนี้ได้ไหมครับ  แล้วการที่ยังมีพุงอยู่เป็นเพราะเรายังเผาผลาญตรงนั้นไม่หมดหรอครับ  นอกจากการซิทอัพเพื่อให้กระชับแล้ว มีวิธีไหนให้มันลดลงไปอีกบ้างครับ

จากคุณ : นามแฝงนี้ไม่มีชื่อ
เขียนเมื่อ : 17 ก.พ. 55 21:29:46




ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com