|
นอนไม่หลับค่ะเล่นนั่งเล่นเนตไปเรื่อย วันนี้จัดเต็มอีกแล้วเพราะขี้เกียจทำกับข้าวเอง จบด้วยพิซซ่า ช็อคโกแลต และคุ้กกี้ น้ำอัดลม (เกือบจะมีเฟรนส์ฟรายอีกด้วยนะคะ แต่ตัดใจไม่สั่ง) รู้สึกผิดค่ะ ที่จิตใจไม่เข้มแข็งพอ บังคับตัวเองไม่ค่อยได้ ถึงแม้จะลดปริมาณของพวกนี้ลงได้แต่ก็ยังรู้สึกไม่พอใจกับผลงานอยู่ดี เลยกลับมาหาข้อมูลในเนต ดูรูปคนที่เคยลดแล้วสำเร็จ พยายามบิ้วตัวเองให้กลับมามีกำลังใจอีกครั้งนึง หาไปหามานึกสนุกอยากรู้ว่าเราอ้วนแบบนี้ไขมันสะสม แบบนี้เนี่ยมันหน้าตาเป็นอย่างไร ไขมันที่หลายๆคนบอกว่าต้องใช้เวลาในการเบริ์นมากกว่าจะสลายเนี่ย
คำเตือน - อาจมีรูปภาพที่มีผลต่อท้องใส้ของท่านได้ อ่านกระทู้นี้ระหว่างรับประทานอาหารอยู่ขอให้ทานให้เสร็จก่อน หรือ หยุดทานชั่วคราว
แก้เยอะหน่อยนะคะ มือใหม่หัดโพส
แก้ไขเมื่อ 18 ก.พ. 55 06:32:37
| จากคุณ |
:
SundayDawn 
|
| เขียนเมื่อ |
:
18 ก.พ. 55 05:47:36
|
|
|
| 
ไขมันหน้าตาเป็นอย่างไร
