ความคิดเห็นที่ 1 งั้นลอง นม 0% ไขมัน ขวด 400 ml ดีไหมครับ ผมกินตอนตื่นนอน ตอนท้องว่าง ไม่เกิน 2 ชั่วโมง หมดไส้หมดพุง อุ๊อุ๊อุ๊ จากคุณ : อิฐมอญ เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 55 20:52:10

ความคิดเห็นที่ 2 ฮู๊ยยย เป็นคล้ายๆกันเลยอะค่ะะ  จากคุณ : Ollie เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 55 21:08:16

ความคิดเห็นที่ 3 เราก็ท้องผูกค่ะ ถ่ายยากมาก เลยลองทานสูตร โยเกิร์ต+น้ำผึ้ง+นมสด+มะนาว โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ครึ่งถ้วย น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ นมสด 1 กล่อง มะนาว 1 ลูก ทานตอนท้องว่างๆ ตอนเช้าตื่นมาก็ทานเลยค่ะ บางทีทานแล้วไม่ต้องกินข้าวเช้าเลยเพราะอิ่มมาก ผลที่ได้คือ มวลท้องค่ะ ออกหมดไส้หมดพุงจริงๆ หุหุ จากคุณ : Nirancha เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 55 21:08:37

ความคิดเห็นที่ 4 ลองวิธีใหม่ๆนี้ดูครับ.... http://www.tayai.com/2011/09/blog-post_8044.html จากคุณ : เดินดงพงไพร เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 55 21:09:55

ความคิดเห็นที่ 5 มะละกอ มะขาม กล้วยน้ำว้าสุก เบ่งมากๆ ระวังริดสีดวงนะครับ จากคุณ : SPLENDIDA เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 55 21:18:33

ความคิดเห็นที่ 6 ใช่ค่ะ กลัวเป็นริดสีดวงมาก เพราะเคยอึ๊เป็นเลือด จะเป็นมะเร็งมั้ยเนี่ยเรา จากคุณ : แมวกินผัก เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 55 21:30:06

ความคิดเห็นที่ 7 ลองกินเสโนคอต (มะขามแขกอัดเม็ด)  ก่อนนอน3เม็ด  ตอนเช้าสบายค่ะ  อย่าปล่อยให้ท้องผูกนานๆ เดี๋ยวมีโรคอื่นๆตามมา จากคุณ : เสื้อเชิ้ต เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 55 21:47:07

ความคิดเห็นที่ 8 เคยถ่ายเป็นเลือดและท้องผูกบ่อยๆ แบบนี้ลองปรึกษาแพทย์ดูดีกว่าครับ จากคุณ : SPLENDIDA เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 55 22:09:41

ความคิดเห็นที่ 9 ท้องผูกมากเหมือนกันค่ะ ต่อให้ทานอะไรที่ว่าแน่ๆ ก็ไม่ออกค่ะ ยิ่งปั่นป่วนหนักกว่าเดิมไปอีก ทุกวันนี้ก็ท้องอืดทุกวันจนเซ็ง ต้องกินยาระบายแบบน้ำมาหลายปีมากแล้ว เพราะอยากถ่ายทุกวันไม่งั้นเหมือนมันอึดอัด อารมณ์ไม่ดีทั้งวันเลย จากคุณ : แย่จัง เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 55 22:48:30 A:110.168.73.179 X: TicketID:317443

ความคิดเห็นที่ 10 เพิ่งเป็นใหม่ๆ หรือว่าอะไรคะ ลอง ยาเหน็บทวาร ราคา ประมาณ 15-20บาท ซื้อร้านขายยา (เป็นแท่งขี้ผึ้ง ก่อนใช้ต้องแช่ตู้เย็นก่อน) ไม่ก็ ยูนิซัน เป็นลูกบอลกลม สีเขียว ข้างในบรรจุน้ำ ใช้สวนทวาร ประมาณ 20 ml ราคา 7 บาท (ถ้าจำไม่ผิด)  โดยส่วนตัว ชอบใช้ ยาเหน็บทวารมากกว่า เพราะไม่ค่อยเลอะเวลาใช้ ท้องผูกหนักๆ อย่างนี้ต้องจัดไป ไม่เช่นนั้น ริซซี่ เรียกหา (ปล. ซื้อยาเหน็บริดสีดวง มาด้วยก็ดีนะคะ ราคาถูกมากมายเหมือนกัน) จากคุณ : Iamsingle เขียนเมื่อ : 8 เม.ย. 55 23:05:58

ความคิดเห็นที่ 11 เรากินมะขามแขก กับ สัมแขก อย่างละ 2 เม็ดก่อนอาหารเที่ยงและเย็นทุกวัน ช่วยในการชับถาายได้ดีขึ้นมากเลยค่ะ จขกท.ลองดูนะคะ จากคุณ : sheer! เขียนเมื่อ : 9 เม.ย. 55 01:54:15 A:110.49.250.41 X: TicketID:324116

ความคิดเห็นที่ 12 กินน้ำน้อยหรือเปล่าระหว่างวันจิบไปเรื่อยๆ จากคุณ : เสี่ยวหมิง เขียนเมื่อ : 9 เม.ย. 55 10:08:22

ความคิดเห็นที่ 13 http://www.arokayahouse.com/printing-media/topic2-th-2.html จากคุณ : ไก่แดง เขียนเมื่อ : วันเนา 55 21:49:38