ความคิดเห็นที่ 1 เหมือนกันครับ...แค่ออกแบบต่างกัน ลองขึ้นไปโยกดู อันไหนดูมั่นคง,แน่นหนา องศา,วงรอบ,..+-ราคาด้วยตัวเองครับ จากคุณ : เขียนบน iPhone (apidol) เขียนเมื่อ : วันเถลิงศก 55 11:49:05

ความคิดเห็นที่ 2 ขอบคุณค่ะ โทรไปสอบถามเดอะมอลงามมา บอกว่าราคาต่ำสุด 9900 ว่าจะลองไปดูค่ะ เขาบอกว่าถ้าซื้อเล่นเองคนเดียว ไม่ต้องซื้อแพงๆ แต่ 9900 ก็แอบแพงอยู่นะ ฮิๆๆๆ จากคุณ : ลูกแมวยุ๊งยิ๊ง เขียนเมื่อ : วันเถลิงศก 55 11:57:41

ความคิดเห็นที่ 3 ควรคำนึงถึงการใช้งานในระยะยาวด้วยครับ หลายบ้านซื้อมาแล้วใช้ออกกำลังกายแค่ 1 เดือนแรก หลังจากนั้น เจ้าเครื่องนี่กลายเป็นที่แขวนผ้า ดังนั้นเพื่อความคุ้มค่าในระยะยาว ต้องเลือกรุ่นที่แขวนผ้าได้เยอะๆ ครับ จากคุณ : karawara เขียนเมื่อ : วันเถลิงศก 55 11:59:23

ความคิดเห็นที่ 4 ไม่แนะนำให้ซื้อนะ เครื่องพวกนี้เอาเบสิคสุดเลยชัวร์กว่า คือลู่วิ่งกับปั่นจักรยานครับ ไม่ก็บาร์เบล เอาจริงจะแอโรบิคอะไรแบบนี้ เต้นแอโรบิกตามในคลิป หรือพวกบอดี้คอมแบทดีกว่า หรือถ้าจะเอามันก็ซื้อกระสอบ หรือพวกหุ่นซ้อมอัด มา แล้วดูคลิปประกอบว่าต้องเล่นท่าไหน ชกท่าไหน ทำวันละกี่นาที กี่เซท ไม่งั้นจะกลายเป็นราวตากผ้า แบบบ้านผม มีหลายอันแล้ว ซื้อมาตอนไม่มีความรู้ด้านการออกกำลังกาย จากคุณ : ขอเอาชื่ออากงเป็นเดิมพัน เขียนเมื่อ : วันเถลิงศก 55 12:20:04

ความคิดเห็นที่ 5 เครื่องปั่นจักรยาน จะทำให้ขาใหญ่ป่าวอ่ะคะ รู้สึกว่าไม่สนุกเหมือนเครื่องอิลิปอ่ะค่ะ แต่เครื่องปั่นจักรยานราคาถูกกว่า ฮิๆ น่าสนแฮะ จากคุณ : ลูกแมวยุ๊งยิ๊ง เขียนเมื่อ : วันเถลิงศก 55 12:28:36

ความคิดเห็นที่ 6 ฺฮาคห. 3 มาก ไม่แน่ใจว่าแบบไหนดีกว่ากัน แต่ที่ผมเล่นเป็นแบบวงล้ออยู่ด้านหน้าครับ อันใหญ่มาก ถ้าไม่แน่ใจว่าจะซื้อมาแขวนผ้าหรือออกกำลังกาย ลองออกไปเดินเร็วหรือจ็อกกิ้งแถวบ้านดูก่อนไหมครับ ซัก 2 เดือนดูว่าเราทำได้สม่ำเสมอหรือเปล่า ไม่งั้นอาจได้ราวตากผ้าราคาแพง จากคุณ : อิฐมอญ เขียนเมื่อ : วันเถลิงศก 55 12:48:23

ความคิดเห็นที่ 7 อยู่อพาร์ทเม้นท์อ่ะค่ะ ไม่ค่อยมีเนื้อที่เท่าไหร่ ก้อเลยต้องหาสักเครื่องมาไว้ในห้องค่ะ ลังเลระว่าอิลิป กับ เครื่องปั่นจักรยาน >.< จากคุณ : ลูกแมวยุ๊งยิ๊ง เขียนเมื่อ : วันเถลิงศก 55 13:02:45

ความคิดเห็นที่ 8 ผมออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือกตั้งแต่อายุ 22 ปัจจุบัน อายุมากขึ้น การออกกำลังกายแบบมีแรงกระแทกที่หัวเข่าแบบนี้จึงไม่เหมาะ จึงลองหาเครื่องออกกำลังกายที่ออกได้แบบทั้งตัว จึงเหลือแค่ว่ายน้ำ และ Elliptical Trainer (ได้แค่แขนและขา) ว่ายน้ำต้องตัดออกไปเนื่องจากว่ายแค่พอเป็นไม่มีความชำนาญ จึงได้เริ่มหาข้อมูลตัวเลือกหลัง แต่เมืองไทยก็มีแบบ/รุ่นให้เล่นน้อยกว่าที่ USA มาก มาเข้าเรื่องดีกว่าครับ ผมขอสรุปประเด็น Elliptical Trainer  ที่ได้จากเว็บ http://www.ellipticaltrainers.com/info/buying_guide.htm 1.ใน link สรุปประเด็นว่า Elliptical Trainer แบบ  Rear drive ดีกว่า Front drive เนื่องจาก 1.1 ในขนาดระยะการก้าวเดินเท่ากัน (Stride) แบบ Rear drive ให้ Resistant มากกว่า Front drive 1.2 แม้ว่าแบบ Rear drive จะมี Resistant มากกว่า แต่การเล่นจะให้ความรู้สึก smooth ไม่มีอาการ herky-jerky feel 1.3 ผู้ผลิตลู่วิ่งแบบสายพาน (treadmill)ส่วนใหญ่จะเข้าตลาด  Elliptical โดยผลิตแบบ Front drive เนื่องจากผลิตง่าย แต่ความทนทานต่ำ  (ดูจากรูปขวานะครับ Rubber wheels traveling back and forth across the track) 2.ใน link สรุปว่า Elliptical Trainer ที่ดีที่สุดในปัจจุบันคือแบบ Adjustable Stride ซึ่งรุ่นที่ผมดูไว้และคุ้มค่าคือตัวนี้ http://www.smoothfitness.com/ellipticals-machines/smooth-agile-dmtx2.htm (ราคาประมาณ 6 หมื่นบาท ด้ามจัดคล้าย joystick ปรับค่าได้) ส่วนรุ่น/ยี่ห้ออื่นราคาเหยียบแสน แต่น่าเสียดายที่ว่า Elliptical Trainer ตาม link ในข้อ 2. เท่าที่เช็คดูใกล้ไทยสุดมีขายที่อินโดนิเซียครับ แก้ไขเมื่อ 15 เม.ย. 55 15:02:23 จากคุณ : gob_non เขียนเมื่อ : วันเถลิงศก 55 15:01:03

ความคิดเห็นที่ 9 ผมลองเล่นมาหมดล่ะ สุดท้ายมาจบที่ เครื่องปั่นจักรยาน เล่นได้นานสุดและ ที่สำคัญสามารถควบคุมการเต้นของหัวใจได้นิ่งกว่า เครื่องแบบอื่น คุณปั่นจักรยานน่องขาไม่ใหญ่หรอกครับ เพราะกล้ามเนื้อมันจะกระชับ จากคุณ : TriNergy เขียนเมื่อ : วันเถลิงศก 55 17:33:15

ความคิดเห็นที่ 10 ขอบคุณ ทุกๆ คห เลยค่า ตอนนี้ใจเอนเอียงไปที่เครื่องปั่นจักรยานแม่เหล็ก เพราะเพิ่งรุ้ว่าราคาถูกกว่ากันครึ่งนึงเลย แต่ถ้าเรื่องการลดน้ำหนัก เครื่องอิลิปน่าจะทำได้ดีกว่าเนอะ .., สับสนๆ ไว้ต้องไปลองของจริงค่ะ ^^ จากคุณ : ลูกแมวยุ๊งยิ๊ง เขียนเมื่อ : วันเถลิงศก 55 18:28:23

ความคิดเห็นที่ 11 Cardio Twister เริศเหมือนกันเนอะ จากคุณ : ลูกแมวยุ๊งยิ๊ง เขียนเมื่อ : วันเถลิงศก 55 18:29:58

ความคิดเห็นที่ 12 Pompano CardioCore elliptical machine and trainer http://www.yowzafitness.com/Ellipticals/Pompano จากคุณ : gob_non เขียนเมื่อ : วันเถลิงศก 55 19:59:42

ความคิดเห็นที่ 13 ไม่ทำให้ขาใหญ่ครับ แต่ทำให้ขากระชับ จากคุณ : ขอเอาชื่ออากงเป็นเดิมพัน เขียนเมื่อ : 17 เม.ย. 55 12:18:05

ความคิดเห็นที่ 14 ถ้ายังไม่มั่นใจว่าชอบเครื่องไหน  ไปทดลองเล่นตามฟิตเนตที่มีให้เข้าไปทดลองเล่นได้สัปดาห์นึงฟรีก่อนมั้ยครับ จากคุณ : Kojorn เขียนเมื่อ : 17 เม.ย. 55 15:12:38

ความคิดเห็นที่ 15 จักรยานแม่เหล็ก ก็ลดน้ำหนักได้ไม่ต่างกับ อีลิปนะครับ จริง ๆ อุปกรณ์คาร์ดิโอพวกนี้ ลดน้ำหนักได้ไม่ต่างกันหรอก ถ้าทำแล้วเหนื่อยเท่ากัน หัวใจเต้นพอ ๆ กัน ปั่นจักรยาน แต่อยากให้แขนกระชับด้วย  ก็ค่อยไปเล่นเวทส่วนแขนเพิ่มเอา คาร์ดิโอน่ะ ไม่ว่าจะใช้เครื่อง หรือวิ่ง กระโดดเชือก ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิค ถ้าทำแล้วเหนื่อยจนหัวใจเต้นเร็วเท่ากัน มันก็เบิร์นได้พอ ๆ กันแหละ  ดังนั้นการลดน้ำหนักจึงไม่มีความแตกต่างกันด้วยเครื่องเลย แต่วัดได้จาก อาการหอบเหนื่อย และอัตราการเต้นของหัวใจมากกว่า (คือถ้าอยากปั่นจักรยานให้ลดเร็ว ๆ ก็แค่เพิ่มความเร็ว เพิ่มแรงต้าน เพื่อให้เหนื่อยมากขึ้น ไวขึ้นอ่ะ) จากคุณ : นายหลาน เขียนเมื่อ : 17 เม.ย. 55 18:57:08

ความคิดเห็นที่ 16 Elliptical ผมก็ใช้อยู่ครับ แต่รู้สึกว่าไม่ค่อยได้ออกแรงมาก เหมือนการวิ่งเลย ผมวิ่งแค่ 15 นาที เหนื่อยมากกว่า การใช้เครื่อง Elliptical เป็นเวลา 40 นาที เสียอีก ทั้งๆที่ปรับเป็นหนักสุดแล้ว สงสัยเรื่องตัวเลขบนเครื่องอยู่เหมือนกัน เพราะปกติวิ่งออกกำลัง จะมากกว่า 10 กม. ต่อ ชม. แต่ที่เครื่องบอก ได้มากกว่า (คำนวนจากระยะทาง และเวลา ที่บอกบนเครื่อง) โดยเหนื่อยน้อยกว่า ผมจะใช้เมื่อไม่ได้ออกไปวิ่ง เช่น ฝนตก หรือนอนตื่นสาย (ผมจะวิ่งเฉพาะตอนเช้า) ซึ่งก็สะดวกดีครับ ออกกำลังไป ดูทีวีไป ก็เพลินดี จากคุณ : นิสิต เขียนเมื่อ : 18 เม.ย. 55 15:30:45

ความคิดเห็นที่ 17 ขอบคุณมากค่ะ ต้องหาโอกาสไปลองใหม่ ^^ แก้ไขเมื่อ 19 เม.ย. 55 15:57:13 จากคุณ : ลูกแมวยุ๊งยิ๊ง เขียนเมื่อ : 19 เม.ย. 55 15:56:05