Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com  


 
มาสร้างพลังให้ลงวิ่งมินิมาราธอนกัน ติดต่อทีมงาน

เคยโพสมาก่อนหน้าแล้วว่า การลงสนามวิ่งมินิมาราธอนนั้นไม่ยากเลยค่ะ

เมื่อ 1 ปีที่แล้ว อิชั้นก็คิดว่า การวิ่ง 10 ก.ม. เป็นเรื่องไกลตัวมาก เพราะมีจุดยืนในการออกกำลังกาย เพื่อลดน้ำหนักเท่านั้น
แต่วันนี้ลงสนาม 10 ก.ม. ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป และไม่ต้องอาศัยการวิ่งซ้อมระยะทาง 10 ก.ม.ทุกวัน

หลังจากสนามที่ 9 อิชั้นคว้าโล่อันดับที่ 4 รุ่นอายุ 16-30 ปีมาได้ ในสนามวังทองกรุ๊ป รันฟอร์คิดส์ ด้วยเวลา 53:00 นาที
เมื่อวานนี้ วันครอบครัว เลยตัดสินใจไปลงสนามสิงห์สงกรานต์เชียงใหม่ มินิมาราธอน ที่เชียงใหม่ ทั้งๆ ที่ไม่ได้วางแผนไว้ ไม่ได้ดูแลร่างกายให้พร้อม
แม้จะไม่ได้คาดหวังว่า จะได้โล่ เพราะเรามันแค่มือสมัครเล่น แต่เมื่อเข้าเส้นชัย ยังได้ที่ 4 รุ่นอายุต่ำกว่า 29 ปี ด้วยเวลา 57:22 นาที (ระยะทางขึ้นเขา)

"ชนะอะไรก็ไม่ยิ่งใหญ่เท่าชนะใจตนเอง"  คำนี้ใช้ได้เสมอนะคะ
เพราะเราไม่รู้หรอกว่า เราทำได้หรือเปล่า จนกว่าจะได้ทำ
ดังนั้นจะวิ่งระยะไกลได้ไหม จนกว่าเราจะได้ลงสนาม

ขอเป็นคนหนึ่งที่มาสร้างพลังให้เพื่อนๆ ในคลับที่อยากลงสนามมินิมาราธอน เริ่มต้นลองดูค่ะ
ตอนลงสนาม 8 ก.ม.ครั้งแรก อิชั้นก็คิดแค่ว่า ลองดู วิ่งได้ตลอดโดยไม่เดินก็หรูแล้ว
ได้โล่นี่ ไม่เคยคิดเลย (แต่ 2 โล่มาละ ลงสนามต่อไป คงแอบหวังบ้าง 555+)

และทุกวันนี้ยังคงเดินหน้าคุม (+ลดน้ำหนัก) ด้วยการออกกำลังกายให้ได้อย่างน้อย 5 วันต่อสัปดาห์ ด้วยการวิ่งอย่างต่ำ 5 ก.ม. ควบคู่ไปกับคาร์ดิโอและเวทเทรนนิ่ง

ส่วนสนามใกล้ๆ นี้มีวันที่ 22 เม.ย. 2 สนาม นะคะ ดูได้ที่ http://www.patrunning.com ถ้าร่างกายโอเคจะไปลงสนามโมโนกรุ๊ปที่เมืองทองธานี ใครไปคงได้เจอกันนะคะ

 
 

จากคุณ : YUI_MUNMOO
เขียนเมื่อ : วันเถลิงศก 55 11:54:02




ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com