ความคิดเห็นที่ 1 ไม่ยากค่ะ แม่เราหัดว่ายน้ำตอนอายุ 50 แน่ะ ตอนนี้ว่ายทุกเช้าเลย :D เรื่องที่เรียน เราแนะนำให้ไม่ได้ค่ะ แหะๆ พอดีไม่ใช่คนพื้นที่ แต่คุณหัดว่ายไปเถอะค่ะ ได้ออกกำลังกายทุกส่วนด้วย จากคุณ : แมวแว่น เขียนเมื่อ : 23 เม.ย. 55 21:10:58

ความคิดเห็นที่ 2 ไม่ยากครับ ผมเองก็เพิ่งว่ายเป็นตอน 20ปลายๆครับ จากคุณ : kkcontrol เขียนเมื่อ : 23 เม.ย. 55 21:24:49

ความคิดเห็นที่ 3 อยากว่ายให้เป็นเหมือนกันค่ะ จะ 24 แล้ว ยังว่ายน้ำไม่เป็น เคยหัดแล้วจม สำลักน้ำ เข็ดเลย จากคุณ : Nirancha เขียนเมื่อ : 23 เม.ย. 55 21:39:54

ความคิดเห็นที่ 4 เพ่ิงว่ายเป็นตอนอายุ 42. หัดมา 3 รอบในชีวิต. เป็นเอารอบสุดท้าย. ดีใจมากท่ีตัดใจหัดจนเป็น เพราะที่ผ่านๆมา เลิกหัดเพราะต้องไปน้ำลึกนี่แหละค่ะ หาครูดีๆ ฝึกท่ากบก่อนก็ได้. ขอให้ว่ายเป็นไวๆนะคะ ตอนนี้ก็จะพยายามหาเวลาว่ายเมื่อมีโอกาส. เพราะกว่าจะเป็นก็เกือบทอดใจ. (เป็นคนกลัวน้ำ ไม่กล้าดำน้ำน่ะค่ะ. มันยากตอนเอาหัวมุดน้ำอ่ะ) จากคุณ : sivalee เขียนเมื่อ : 23 เม.ย. 55 21:40:00

ความคิดเห็นที่ 5 ไม่แปลกหรอกครับ ลูกศิษย์ผมหลายๆ ท่านก็ 30 ขึ้น แต่จะเลือกสระที่คนไม่เยอะมากจะได้ไม่เขินเด็กๆ ครับ สู้ๆ นะครับ ^^ จากคุณ : Adam2Sulfate เขียนเมื่อ : 23 เม.ย. 55 21:46:14

ความคิดเห็นที่ 6 หัดดำน้ำ ดำได้ ก็ว่ายได้ ไปสระเด็ก ประมาณหัวเข่านั่นแหละ แล้วก็หัดงมเหรียญ เดี๋ยวก็จะรู้จักการลอยตัว พอรู้การลอยตัว ก็จะว่ายเป็นเอง คนเรากลัวการว่ายน้ำ เพราะกลัวจม ดังนั้น ก็หัดจมน้ำซะ จะได้ไม่กลัว จากคุณ : วิวเฟรโด้โกเมส ซานวาดอซานเชส เขียนเมื่อ : 23 เม.ย. 55 22:26:44

ความคิดเห็นที่ 7 ไม่ยากหรอกค่ะ แต่แรกๆจะเหนื่อยหน่อย เราเองอาทิตย์แรกนี่ปวดเมื่อยไปทั้งตัวเลย ช่วงนี้ก็ไม่ได้ว่ายแล้ว พอไปว่ายทีนีเหนื่อยง่ายมาก อิอิ จากคุณ : Vacation Amnesia เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 00:38:28

ความคิดเห็นที่ 8 เหมือนปั่นจักรยานครับ  ความรู้สึก แรกที่ปั่นจักรยาน 2 ล้อได้สำเร็จ เป็นความรู้สึกเดียวกัน และภูมิใจเหมือนกัน ไม่มีอะไรยากกว่า ใจที่คิดยอมแพ้ครับ จากคุณ : kie001 (kook_ng) เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 00:57:19

ความคิดเห็นที่ 9 เพิ่งว่ายได้ตอน 22 ค่ะ หัดกับสระน้ำวนจะง่ายกว่านะคะ (พวกของเดอะมอลล์) ใส่แว่นกันน้ำ + นอนเฉย ๆ + กลั้นหายใจ มันก็ลอยเองอ่ะค่ะ เพิ่งรู้ว่าง่ายขนาดนี้ ทำไมเพิ่งทำเป็นไม่รู้ 555 จากคุณ : lic0ricez* เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 01:31:01

ความคิดเห็นที่ 10 ลองนอนหงาย เลยนะคะ อย่าเกร็งตัว เลือกสระ ประมาณ 1.20 เมตรที่เรายืนถึงจะได้ไม่กลัว ค่อยๆ หงายหลังแนบกับผืนน้ำ ปล่อยใจให้สบาย คุณก็นอนลอยบนน้ำได้เลย จากคุณ : jamegem เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 03:46:03

ความคิดเห็นที่ 11 มีเพื่อนแล้วเราก็39 ปี ว่ายน้ำไม่ค่อยเก่ง ไม่เป็นเลย ก็ว่าได้ กำลังหาเพื่อนไปว่ายเหมือนกัน จากคุณ : คนชอบว่าย (nadet_kps) เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 07:57:25

ความคิดเห็นที่ 12 อายุขนาดนี้ เป็นไม่เป็น อยู่ที่ใจอย่างเดียวเลยครับ เหมือนเรียนขับรถไม่มีผิด ยิ่งแก่ยิ่งกลัว อะไรประมาณเนี้ย จากคุณ : Always Red เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 09:01:31

ความคิดเห็นที่ 13 ง่ายนิดเดียว ลองไปหัดว่ายนํ้าในคลองข้างบ้านดูก่อน เริ่มลงไปที่นํ้าตื้น ๆ แล้วลองหัดลอยตัวดู ต่อไปก็ลงลึกไปเรื่อย ๆ หัดลอยตัวดูก่อนเหมือนเดิม แล้วจึงเริ่มหัดว่าย โดยการลอยตัว แกว่งแขน-ตีขาไปมา เราเริ่มโดดนํ้าคลองเล่นตั้งแต่ 4 ขวบ ( เพราะเป็นเด็กบ้านนอก อยู่กับแม่นํ้าลำคลอง หาหอย ปู ปลา ) หัดว่ายจนชำนาญ  ตอนนี้ไม่ว่าจะลึกแค่ไหนก็ไม่กลัว นํ้ายิ่งลึกยิ่งชอบ ต่อให้มหาสมุทรลึก ๆ (กลัวอย่างเดียว คือ ฉลาม 555 ) เพราะนํ้ายิ่งลึก ก็ยิ่งว่ายได้ง่าย เพราะมันลอยตัวง่าย.. จากคุณ : มีดกรีดใจ เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 09:12:59

ความคิดเห็นที่ 14 ลองกอดโฟมแล้วลอยตัวก็ได้นะ เราไปว่ายน้ำเห็นคนที่สระ ที่ว่ายน้ำใหม่ๆ เขาจะว่ายๆ แล้วก็เงยหน้าขึ้นมาหายใจอ่ะคะ ทำแบบนั้นไปก่อนก็ได้ ถ้าพยายามว่ายแบบผลิกหน้าหายใจเลยจะลำบาก (^^) จากคุณ : cindesomla เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 09:27:55

ความคิดเห็นที่ 15 ใน กกท. จะมีสอยว่ายน้ำครับ ผมก็อายุใกล้เคียง และ ว่ายไม่เป็นเหมือนกัน คิดจะไปลงสมัครที่ กกท.เช่นกัน แต่ยังไม่ได้ถามว่า ราคาต่อคอร์สเท่าไหร่ จากคุณ : real answer เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 09:47:27

ความคิดเห็นที่ 16 ถ้าว่ายน้ำได้เป็นการรักษาให้เราได้รีบไปเรียนเลยครับอย่าชักช้า ลองไปดูที่โรงเรียนบางกะปิก่อนก็ได้ แถวแฮปปี้แลนด์ก็มี หมู่บ้านสหกรณ์บึงกุ่มก็มี แต่ผมว่ายน้ำเป็นก่อนเข้าโรงเรียนอนุบาลเพราะบ้านอยู่ในคลองบางกอกน้อยด้วยลูกมะพร้าวแห้งสองลูก โบราณไปไหมเนี่ย จากคุณ : ปลากะโห้นอนกรน เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 10:41:18

ความคิดเห็นที่ 17 ไอ้หยา ส่วนใหญ่มีแต่คนว่ายน้ำเป็นทั้งนั้นเลย แล้วดูเหมือนว่าจะเป็นตอนเด็กกันมาหมด ไปถามทที่ มอล์บางปิ ราคาต่อคน ประมาณ 1800 บาท 8 ชม   3500 บาท 15 ชม เรียน 1 ต่อ 1 วันละ 1 ชม เห็นแล้วเศร้าใจ อายเด็ก เห็นเด็กโดดน้ำกันตูมๆ ตัวนิดเดียวแล้วก็ว่ายไปมา เห้อ จากคุณ : เด็กชายอนามัย เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 11:30:25

ความคิดเห็นที่ 18 คุณ "เด็กชายอนามัย" ที่ศูนย์เยาชนบึงกุ่ม มี สอนว่ายน้ำสำหรับประชาชนทั่วไป ทุกวันอังคาร เวลา 17.00-18-00 ค่ะ เพียงแต่ สมัครเป็นสมาชิกศูนย์ 40บาท ถ้าจะเรียนว่ายน้ำ นำใบรับรองแพทย์ไปยื่นตอนสมัครด้วยนะคะ เราว่ายเป็นแล้วแต่หยุดว่ายมา10กว่าปี ก็ไปเรื่มใหม่ที่นี่ค่ะ เพราะมีเพื่อนวัยเดียวกัน กะว่า มีนาคม ปีหน้าจะลงแข่งว่ายน้ำผู้สูงอายุ ที่สมาคมว่ายน้ำจัดแข่งขันเป็นประจำน่ะค่ะ แบบว่าถ้าว่ายแบบไม่มีเป้าหมายแล้วมันขี้เกียจซ้อมน่ะค่ะ จากคุณ : majoyka เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 12:56:54

ความคิดเห็นที่ 19 ได้ค่ะ เราเอง 30 เพิ่งหัดว่ายมาไม่ถึงปีเลย  เรียน 2 เดือนว่ายไ้ดแล้วคะ่ เราเรียนที่ ม.ลาดกระบัง ครูใจดีมากค่ะ ตอนแรกก้อเคยมีความว่าคงว่ายไม่เป็นแน่เลย แต่พอเป็นแล้วเดี๋ยวนี้ว่ายไม่ค่อยเหนือ่ยมากแลล้วค่ะ ลดความอ้วนได้ด้วยค่ะ จากคุณ : kakarott_ja เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 15:57:10

ความคิดเห็นที่ 20 "ไม่มีใครแก่เกินเรียน" สำนวนนี้ยังคงใช้ได้อยู่เสมอครับ ไม่ใช่แค่การเรียนหนังสือ แต่ครอบคลุมถึงการฝึกหัดทักษะต่าง ๆ อย่างการว่ายน้ำ ขี่จักรยาน ตกปลา ฯลฯ อะไรก็ได้ครับ ขอให้ประสบความสำเร็จ และทุเลาจากอาการเจ็บป่วยด้วยการว่ายน้ำนะครับ ^^ จากคุณ : macenjoy เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 16:19:52

ความคิดเห็นที่ 21 พอดีช่วงปิดเทอมที่ผ่านมา รร. น้องผม มีจัดไปสอนว่ายน้ำ อยู่แถวบ้านผมตรงเส้นอ่อนนุช/พัฒนาการ มีสระว่ายน้ำ + ครูสอน ลองหาดูนะครับ หรือจะให้แนะนำลองหลังไมค์มาล่ะกันนะครับ ตอนผมสอนน้องว่ายน้ำ น้องผมจะมีปัญหากับการก้มลงไป กลั้นหายใจใต้น้ำ เพราะกลัวน้ำ กับการผ่อนลมหายใจใต้น้ำไม่คล่อง ทำให้สำลัก แล้วคิดว่าจะจ่มน้ำ ขั้นตอนง่ายๆ คงต้องฝึกกลั้นลมหายใจใต้น้ำ กับ ลอยตัวให้ได้อ่ะครับ ส่วนท่าต่างๆในการว่ายน้ำ เอาจริงๆ ถ้าจัดท่าทางตอนว่ายไม่ถูกนี่ อาจจะทำให้อาการหมอนรองกระดูกทรุดได้นะครับ ผมเคยว่ายท่ากบ แล้วทีบเท้าแรงไปนิดหน่อย เล่นเอาเจ็บที่ต้นขาเลย ดังนั้นเนี่ย ถ้าจะเอาแบบรักษาโรคด้วย ผมว่าหาครูสอน ไว้แนะนำท่าว่ายให้ถูกด้วย จะดีมากเลยครับ ปล. เข้าไปฝึกว่ายในสระว่ายน้ำ ราชมังคลาก็ได้นะครับ ลองถามเจ้าหน้าที่ดูครับ เมื่อ 10 กว่าปีที่แล้ว ผมเคยเข้าไปใช้บริการอยู่ มีครูสอนด้วยนะครับ จากคุณ : -ที่นี้คือที่ไหน- เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 16:35:35

ความคิดเห็นที่ 22 อ่านแล้วทำให้มีความหวังอยากจะไปว่ายน้ำบ้าง จากคุณ : ไกลนั้น เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 20:41:04

ความคิดเห็นที่ 23 แก้ผ้าก่อนเลยค่ะอย่างแรก จากคุณ : shiorina เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 21:27:17

ความคิดเห็นที่ 24 ไปเรียนเลยค่ะ ไม่ต้องเขิน ตามสระต่างๆมีครูสอน เลือกที่เดินทางสะดวก ว่ายน้ำดีต่อสุขภาพ เวลาไปเที่ยวทะเล เที่ยวเกาะ ก็สนุกกว่า จากคุณ : Whereabouts เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 22:17:06

ความคิดเห็นที่ 25 ไม่ยากค่ะ แต่แรกๆจะเหนื่อยม๊ากกก เราเรียนคอร์ส 8 ชม.แบบตัวต่อตัว ก็ว่ายเป็นแล้วนะคะ ได้ฟรีสไตร์ กรรเชียง(ว่ายเป๋ๆเอียงๆ) ท่าผีเสื้อยังเป็นแค่หนอนอยู่ก็หมดคอร์สพอดี ส่วนท่ากบนี่กบพิการค่ะ สรุปเราไปเรียนเอาหลักการ แค่พอว่ายได้ ต่อจากนั้นก็มาฝึกเองต่อค่ะ  สำหรับเรากรรเชียงเป็นง่ายสุดแต่ ทำให้ว่ายตรงๆยังยากอยู่จ้า จากคุณ : ขาวฟู เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 22:40:51

ความคิดเห็นที่ 26 ถ้าไม่ไปเรียนแนะนำตามคลอง ทะเลก็ได้ ทำแบบนี้หาลูกมะพร้าวแห้งมา 2 ผล แล้วผูกติดกัน หลังจากนั้นให้เอาหน้าอกทาบลูกมะพร้าว แล้วก็ว่ายได้เลย เพราะมันจะไม่จม มือก็ว่ายได้ แต่ถ้าใช้ห่วงยางจะเป็นนช้า จากคุณ : poth99 เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 23:30:25

ความคิดเห็นที่ 27 ตอนประถมที่โรงเรียนมีเปิดสอนว่ายน้ำ ก็หลายบาทอยู่ แต่ผมก็ยังคงว่ายไม่เป็นเลย ลอยตัวยังทำไม่เป็น พอครูจับลงสระลึกผมหนีมันทุกที จนเลิกไปเรียนซะเลย จากนั้นเริ่มรู้จักเพื่อน เริ่มชวนกันไปว่ายน้ำ พอดีว่าเป็นหมู่บ้านแล้วสระจะลึกแค่ คอผมพอดี ก็ไปเดินเล่น มุดน้ำเล่น แล้วเล่นงมเหรียญนี่แหละครับ ว่ายเป็น ดำน้ำเป็นซะงั้น เวลาบอกแกว่าจะไปว่ายน้ำก็ยังไม่เชื่อเลยว่าว่ายเป็น 555 ไม่ต้องหัดตีขาไม่ต้องอะไรยุ่งยากเลยครับ ลงสระไปก็ลองผิดลองถูกเอง ลองหัดว่ายเองนึกภาพจากกีฬาว่ายน้ำ หรือใครว่ายอยู่ก็หัดตามเขา หัดลอยคอก็ตีขา ตีแขน ให้ลอยโดยที่ขาไม่ติดพื้น ทำไปจนกว่าจะโอเค แล้วค่อยเริ่มหัดดำน้ำครับ ไม่ยากครับ พอว่ายเป็นดำน้ำเป็นนี่สนุกครับ ว่ายเล่นสบาย ดำน้ำก็สนุก ผมชอบดำลงไปนั่งหรือนอนก้นสระมันเย็นสบายดี จากคุณ : ปลาวัวตัวอวบอัด เขียนเมื่อ : 24 เม.ย. 55 23:36:12

ความคิดเห็นที่ 28 ใช่ครับ ว่ายน้ำเนี่ยไม่ต้องเรียนเลยก็ได้ ลงสระเลย อยู่บริเวณตรงลึกราวๆ เอวถึงหน้าอก ลงนั่ง-เดิน ลอยตัวในน้ำ พุ้ยน้ำไปมา ผมว่า ไม่เกิน 10 ชม ก็พอว่ายได้แล้ว จากคุณ : TFAT เขียนเมื่อ : 25 เม.ย. 55 08:05:19 A:223.206.82.98 X: TicketID:158095

ความคิดเห็นที่ 30 ว่ายท่าหมาเลยครับ  ง่ายที่สุด จากคุณ : p3024 เขียนเมื่อ : 25 เม.ย. 55 09:22:04

ความคิดเห็นที่ 31 แน่ะนำให้ไปเรียนเหมือนกันครับไม่ต้องอายมันใช้ได้เวลาเราจวนตัวครับ โดยส่วนตัวเป็นคนบ้านนอกบ้านติดแม่น้ำ ว่ายเป็นตั้งแต่อายุยังไม่เข้าอนุบาล แต่สิ่งที่เด็กๆมักจะพลาดและจมน้ำกันก็คือความประมาทและเป็นตะคริ้ว จากคุณ : ลูกจ้างมืออาชีพ เขียนเมื่อ : 25 เม.ย. 55 11:00:54

ความคิดเห็นที่ 32 ยาก ไม่ยาก อยู่ที่ใจ และความพยายามครับ ผม อายุ ใกล้เคียง จขกท ปีที่แล้ว ก็ไปสมัครฟิตเนส มีสระน้ำ ว่ายไม่เป็น ก็อ่านหนังสือเอา ดูคนอื่นเอา เห็นคนอื่นว่ายจากขอบถึงขอบสระหมด แต่ผม ว่ายได้แค่ครึ่งสระ เพราะว่า หายใจไม่เป็น ก็ไปว่ายทุกวัน เดือนกว่า กว่าจะเป็น สำลักน้ำไม่รู้กี่รอบ อายก็อาย แต่ก็ไม่ย่อท้อ นึกในใจว่า ว่ายจนกว่าจะเป็น ถ้าไม่เป็น ก็จะว่ายจนกว่าจะเป็น ผ่านไป 1 ปี ตอนนี้ว่ายไป-กลับ 20 รอบ เวลา 40 นาที  ประมาณ 1 กิโลเมตร แม้ว่าจะว่ายไม่เร็วนัก แต่ก็พยายามทำให้ดีที่สุด ตอนนี้ก็ว่ายอยู่เกือบๆทุกวันครับ จากคุณ : somyosonline เขียนเมื่อ : 25 เม.ย. 55 19:11:58

ความคิดเห็นที่ 33 นับถือแต่ละท่าน และขอบคุณสำหรับกำลังใจ ตอนนี้พอจะได้ที่หมายตาไว้แล้ว เป็นสระแถวๆ บ้าน สระปิด 2 ทุ่ม ไปถามรายละเอียดมาแล้ว ครูบอกว่า แนะนำให้เรียนทุกวัน หรือวันเว้นวัน จะเป็นเร็วกว่า และไม่เรียนเหมือนเด็กๆ แล้ว ที่ตีขาหรืออื่นๆ จะเน้นให้ฝึกลอยตัว พอลอยได้ก็จะเริ่มว่ายน้ำได้ ครูบอกถ้าผู้ใหญ่ไม่ดื้อ 3-5 ชม ก็เป็น แต่ถ้าดื้อก็อาจหมดคอร์ส แต่ยืนยันให้ว่า หมดคอร์สต้องเป็นแน่นอน แต่อาจจะว่ายสวยหรือไม่ หรือได้ท่าเยอะหรือไม่เป็นอีกเรื่อง คอร์สละ 3000/11 ชม (แพงเหมือนกัน เจ๊งไม่ว่า ไม่อายมากเป็นพอ) แต่ตอนหลังจาก ทุ่มนึงไปไม่มีคนเลย เป็นโอกาสที่ดี จากคุณ : เด็กชายอนามัย เขียนเมื่อ : 25 เม.ย. 55 23:05:03

ความคิดเห็นที่ 34 มาให้กำลังใจครับ ผมคนนึงที่หัดว่ายเอง ตอนนี้พอว่ายได้แม้ท่่าจะไม่สวยก็ตาม 5555 จากคุณ : nayroysoydao เขียนเมื่อ : 26 เม.ย. 55 10:35:42

ความคิดเห็นที่ 35 ส่วนเราว่ายน้ำไม่เป็นแต่ลอยน้ำได้ค่ะ(งง..ตัวเองอยู่เหมือนกันนะเนี่ย) เมื่อปลายปีที่แล้วลอยน้ำตามปลาทีเกาะนางยวนรู้ตัวอีกทีเท้าไม่ถึงพื้น..คราวนี้ตายละหว๊า..ตกใจสำลักน้ำเพื่อนแฟนมาช่วยกันแทบไม่ทัน (แต่กัวเสียฟอร์มบอกอุ๊ยๆตะคริวกินค่ะ) 55++น้ำบริเวณนั้นมันสามารถยืนได้ประมาณเขย่งเท้าอ่ะค่ะ จากคุณ : wilawan-k@amarin.co.th (isodazaa2012) เขียนเมื่อ : 26 เม.ย. 55 12:39:16

ความคิดเห็นที่ 36 ช่วงนี้ปิดเทอม  สระแน่นมากกกกก  รอเปิดเทอมก่อนดีกว่าครับ  จะได้เขิลน้อยลง จากคุณ : Kojorn เขียนเมื่อ : 27 เม.ย. 55 12:31:21

ความคิดเห็นที่ 37 ว่ายเป็นตอนอายุ 9 ขวบ ไม่รู้จะอธิบายให้ฟังยังไง แต่ที่จำได้ตอนเด็กๆแอบหนี้ที่บ้านไปเล่นน้ำตามคลอง+แม่น้ำบ่อยๆ จนว่ายน้ำเป็น เริ่มจากเกาะลูกมะพร้าวแล้วตีขาอย่างเดียว จนในที่สุดก็ว่ายได้ 555+ จากคุณ : tonky96 เขียนเมื่อ : 28 เม.ย. 55 02:12:40

ความคิดเห็นที่ 38 เพื่อนผมก็เพิ่งเรียน 32 เหมือนกันคับ จากคุณ : beitoil เขียนเมื่อ : 29 เม.ย. 55 15:07:24

ความคิดเห็นที่ 39 เรา 33 ทุกวันนี้ยังว่ายไม่เป็นค่ะ แต่ใจรัก ก็จะกอดโฟมแล้วตีขาๆๆไปเรื่อยๆ ก็ไปรอบสระได้เลยค่ะ ที่ลึกๆก็ไปมาแล้วค่ะ เพียงแต่ว่าไม่ได้ใช้ช่วงแขนเหวี่ยงๆเท่านั้นเองค่ะ อิอิ.. ให้หัดก็ทำใจไม่ได้ซะทีค่ะ จมน้ำมาตั้งแต่เล็กจนโต หัดตอนโตก็จมน้ำอีก ...แต่ดำน้ำได้นะคะ แต่ไม่ไกล สุดท้าย ก็วิธีนี้ล่ะค่ะ กอดโฟมแน่นเลย อิอิ จากคุณ : peaceable_pim เขียนเมื่อ : วันแรงงาน 55 03:23:07