Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com  


 
::::::::::::::::: หากทำแต่บอดี้เวทโดยไม่เข้ายิม เราจะกระชับและเห็นซิกแพคได้ไหมคะ :::::::::::::::::: ติดต่อทีมงาน

ต้องการสร้างกล้ามท้องค่ะ แต่ใช้วิธีบอดี้เวทอย่างเดียว
ไม่ว่าจะเป็นการทำ Crunch  plank หรืออื่นๆในกลุ่ม บอดี้เวท
โดยไม่ได้ใช้อุปกรณ์อื่นๆเลย
ไม่ทราบว่าเราจะมีซิกแพคได้ในซักวันหนึ่งมั๊ยคะ
กรณีที่เบิร์นสำเร็จแล้วน่ะค่ะ

จากคุณ : muggle_th
เขียนเมื่อ : 23 เม.ย. 55 22:04:08




ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com