มาดูวิธีลดน้ำหนักของนายแบบสุดหล่อจอห์น วิญญู วงศ์สุรวัฒกันครับ
|
|
พอดีได้มีโอกาสดู youtube ของคุณจอห์นครับ เรื่อง good shape save cost ผ่าน android พึ่งทำ ตอนนี้มีออกมาทั้งหมด 2 ตอน เลยอยาก จะเผยแพร่ให้เพื่อนๆดูกัน
น่าจะเป็นประโยชน์ ในมุมมองของการลดความอ้วน การกินอาหาร และ การออกกำลังกาย เอาไปใช้กัน
ไม่น่าเชื่อว่านายแบบหล่อๆ จะมีปัญหากับความอ้วนเหมือนกัน โดนล้อว่าอ้วนเหมือนกันนะเนี่ย
http://www.youtube.com/watch?v=aLs9mMord34
(ตอนแรก)
ส่วนอันนี้ใครไม่อยากตามดู ก็ลองอ่านวิธีการย่อๆ ของเขาก่อนก็ได้ครับ
http://health.kapook.com/view22074.html
จากคุณ |
:
นายโนเนะ
|
เขียนเมื่อ |
:
3 พ.ค. 55 01:06:15
|
|
|
|