ความคิดเห็นที่ 1 เท่าที่จำได้30ชั่วโมง30000 50ชั่วโมง35800 แรกๆลองดูสัก6ชั่วโมงก่อนสิคับ ในหนังสือที่แถมมาตอนแรกจะมีลด10% 6ชั่วโมงอยู่ จากคุณ : เขียนบน iPhone (FemiSan) เขียนเมื่อ : 8 มิ.ย. 55 07:37:50

ความคิดเห็นที่ 2 เพิ่งเป็นเมมเบอร์เขามี Body start ให้อยู่แล้ว แนะนำให้เล่นเองไปก่อนค่ะ เราจะได้ดู PT ด้วยคนไหนเป็นยังไง ดูสไตล์การฝึก feedback จากลูกค้าเขา ความถนัดต่างๆ อีกอย่างเราได้ฝึกตัวเอง หาความรู้การออกกำลังกายเอง ไม่งั้นบางคนมี pt มาตลอดพอออกเองออกไม่เป็น หรือไม่อยากออก PT แต่ละแพคต่างกันที่ความรู้ ประสบการณ์่ค่ะ เขาจะมีการไปเทรนสอบแต่ละขั้น แต่ก็ไม่จำเป็นเสมอไป silver ดีกว่า gold ก็มี เริ่มต้นที่อย่างน้อย 6 ชม. ห้าพันกว่าบาท มีแบบ express เทรนครั้งละ 30 นาที จากคุณ : GetCha เขียนเมื่อ : 8 มิ.ย. 55 07:40:56

ความคิดเห็นที่ 3 ตอนนี้ FF เปลี่ยนแพคเกจใหม่เป็น 4 ระดับครับ 1.personal trainer 2.advance personal trainer 3.Elite personal trainer 4.Master personal trainer ระดับ Master บางสาขาก็มี บางสาขาก็ยังไม่มีครับ แนะนำให้ลองสังเกตการสอนของ PT และสอบถามจากคนที่เคยใช้บริการก่อนครับ จากคุณ : Adam2Sulfate เขียนเมื่อ : 8 มิ.ย. 55 10:10:23

ความคิดเห็นที่ 4 ที่ Fitness First เพิ่งปรับราคาสมาชิกไปเมื่อ 4มิถุนา ที่ผ่านมานะคะ ไม่แน่ใจว่า PT  ปรับด้วยรึเปล่า ข้อมูลก่อนปรับราคา แบบ Silver นะคะ 6 ชม เกือบ 4,500 12ชม 8พันกว่าๆ 20ชม เกือบ 14,000 30ชม 2หมื่นนิดๆ 50ชม 3หมื่นนิดๆ ยิ่งซื้อเยอะ ราคาเฉลี่ยจะถูกลงนิดหน่อย ราคานี้ fix ค่ะ แต่สามารถต่อรองกับเทรนเนอร์ให้แถมชั่่วโมงได้บ้าง ถ้าจะให้เห็นความเปลี่ยนแปลง แนะนำ 20ชม ขึ้นไปนะคะ แต่ถ้ายังไม่แน่ใจ PT ก็ลองแบบ 6ชมดูก่อนก็ได้ค่ะ เพราะถ้าซื้อเยอะชั่วโมงไปแล้วแล้วไม่ชอบ เสียดายเงินค่ะ จากคุณ : Reaching YoU เขียนเมื่อ : 8 มิ.ย. 55 17:39:09

ความคิดเห็นที่ 5 ควรสังเกตการฝึกให้ลูกค้าของเทรนเนอร์คนนั้นๆว่าเป็นสไตล์ที่เราพอใจชอบใจหรือเปล่า  อัธยาศัย การติดตามตื้อให้เรามาออกกำลังกายดีมั้ย(ควรตื้อมากหน่อยถ้าเราขี้เกียจ) ถ้าเป็นไปได้ควรถามถึงการจัดโปรแกรมการฝึกให้เราจะจัดแบบไหนอย่างไร เทรนเนอร์ที่ดีควรทำการบ้านเตรียมงานให้พร้อม พอเจอลูกค้าสามารถเทรนได้ทันทีไม่ต้องเสียเวลาลองผิดลองถูกอะไรมากนัก ก่อนเริ่มควรดูว่าจิตใจเราพร้อมสู้กับการออกกำลังกายที่หนักกว่าการเล่นเองไหม ถ้าพร้อมก็จะดีครับทำให้เราเต็มที่กับการฝึกและสนุกกับมันมากขึ้นด้วยครับ เมื่อเริ่มใช้บริการแล้วอย่าลืมบอกถึงปัญหาสุขภาพที่เรามีอยู่ให้เทรนเนอร์ที่เราใช้บริการทราบด้วยครับ เช่น เข่ามีปัญหาอย่างไร  ข้อมือข้อเท้าปวดเสียวบาดเจ็บอะไรอยู่ไหม   ความดันโลหิตสูงไหม   อะไรทำนองนี้ครับ   (ปกติเขาจะถามเราครับแต่บอกไว้ก็น่าจะดีกับทั้งสองฝ่ายครับ) จากคุณ : netaddict เขียนเมื่อ : 9 มิ.ย. 55 13:49:21

ความคิดเห็นที่ 6 สนใจจะเทรนกับคนไหน เข้าไปคุยกับเค้าได้เลยว่าจุดประสงค์ของเราคืออะไรต้องการอะไร ขอให้เค้าเทรนให้เราฟรีดูสัก 1 ชั่วโมงก็ได้ค่ะ ของเราตอนก่อนซื้อพีทีก็จะใช้การสอบถามจากลูกค้าคนอื่นๆว่าครูคนที่เราสนใจเป็นยังไง เทรนดีไม๊ ความรับผิดชอบผ่านไม๊ ถ้าเลือกได้แล้ว เราก็ไปคุยกับเค้า ตอนแรกที่คุยก็บอกจุดประสงค์ความต้องการของเราไป แล้วตอนนั้นเทรนเนอร์ของเราเค้าเลยให้เราลองเทรนดูก่อน เทรนฟรีไปประมาณ 3 ครั้ง ครั้งละ 1 ชั่วโมงค่ะ ทุกครั้งที่เทรนให้เค้าจะบอกว่าให้ลองสังเกตดูว่าชอบไม๊ ถ้าไม่ใช่แนวก็ไม่ต้องเกรงใจ สรุปเราก็ตกลงซื้อพีทีมา 20 ชั่วโมงค่ะ ราคาประมาณ 14,000 บาท มีระยะเวลาในการเทรนให้ 3 เดือนค่ะ ตอนที่ซื้อ พีทีของเราเค้าอยู่ระดับ silver ค่ะ แต่ตอนนี้ได้เป็น gold เรียบร้อยแล้ว   สำหรับเรา พีทีช่วยอะไรเราได้เยอะมากเลยค่ะ เค้าจะคอยกระตุ้นให้เราได้ออกกำลังกายอย่างเต็มที่ใน 1 ชั่วโมง เป็น 1 ชั่วโมงที่รู้สึกว่าออกกำลังกายได้สะใจมากๆ และเราก็โชคดีค่ะ ได้พีทีที่ใจกว้าง ไม่คิดเล็กคิดน้อย บางทีเทรนเสร็จไปแล้วตอนเช้า มาเจอกันตอนบ่าย ถ้าเค้าว่าง เค้าก็จะมีพาไปเทรนอะไรเบาๆให้ด้วยค่ะ พวกยืดเส้นยืดสาย เล่นกล้ามเนื้อ บางทีก็จะสอนการเล่นพวกเครื่อง weight machine ที่เหมาะกับเราให้ เพราะเวลาเราทำพีทีกับเค้า เค้าจะไม่ค่อยให้เล่น weight machine ค่ะ เค้าบอกเครื่องพวกนี้เอาไว้สอนนอกเวลาได้   แต่ถ้าให้เราแนะนำนะคะ เริ่มแรกอยากให้ลองเล่นเองดูก่อน เล่นให้ชินกับสถานที่สักประมาณ 3-4 เดือนก่อน ระหว่างนี้เราก็คอยสังเกตดูว่าพีทีคนไหนน่าจะเหมาะกับเรา จากนั้นก็ค่อยตัดสินใจซื้อค่ะ ไม่ต้องรีบมากก็ได้ค่ะ ^^ จากคุณ : objective04 เขียนเมื่อ : 10 มิ.ย. 55 15:46:58

ความคิดเห็นที่ 7 ขอบคุณทุกท่านสำหรับคำแนะนำ แล้วไว้จะลองดูๆ ค่ะ ^^ จากคุณ : CyberRipper เขียนเมื่อ : 10 มิ.ย. 55 22:04:22

ความคิดเห็นที่ 8 เราทำมาแล้ว PT ไม่ได้ผลอะไรกับชีวิตเราทั้งสิ้น จะทำกับเทรนเนอร์คนไหน ช่วยดูดีๆ ด้วยนะคะ (เทรเนอร์ดีๆ อาจจะมีก้อได้นะคะ แต่เราเจอแบบ... ชาตินี้อย่าได้เจอกันอีกเลย ) ทุกอย่างคือ ผลประโยชน์ ที่เค้ามาคุย มาทำดีด้วยมาพาเล่น สุดท้ายผลประโยชน์ล้วนๆ ถ้าเราไม่ซื้อ หน้าเค้ายังไม่อยากจะมองเราเลยคะ โดยจะแบ่งพฤติกรรม PT เป็น 3 ระดับคะ ระดับ 1 ก่อนซื้อ ช่วงโน้มน้าวใจ จะทำดีกับเรามาก ค่อยมาคุยด้วย เราอยู่ไหนจะเดินหา ค่อยมารอหน้าคลาส เทคแคร์สารพัด มาพาเล่น บอกว่าอยากให้เราดูดี เห็นเรามาเล่นใหม่ไม่มีเพื่อน จะช่วยแนะนำและเป็นเพื่อนคุยให้ สุดท้าย ไปๆมาๆ จะตะล่อมแล้วเริ่มพูดเรื่องซื้อ PT ระดับ 2 พอซื้อปุ๊บ จะสนใจเราน้อยลง จะสนใจแค่ เราจะมาเมื่อไร มาวันไหน จะค่อยโทรจิกให้มาทำ PT เพื่อเค้าจะได้ ชม. (คนที่เราไปเจอมาเค้า ไม่เคยทำให้เราถึง ชม เลย แถมเอาเวลาวอร์มเราไปร่วมใน ชม ด้วย ทุเรศมากกกก ไม่ใส่ใจ ไม่มีการยืดเหยียดกล้ามเนื้อให้ ทำให้เราอาจบาดเจ็บได้นะ จะบอกให้) ความสนใจในตัวเราไม่เคยมี ว่าเราทานอะไรมาบ้าง ทานแคลเกินมั้ย ตอนแรกที่คุยกันบอกจะค่อยคุม ค่อยว่า ค่อยเตือน สารพัดพอ เอาเข้าจิงๆ ไม่มีเลย แม้แต่เเฟ้มประวัติเรายังไม่เคยเห็น พอถามก้อไปหยิบแฟ้นเปล่าๆ มาให้ดู แล้วมาเขียนเอาเดี๊ยวนั้น ไม่เคยมี Befor After  เราหละเพลีย  ทนๆ ทำไปให้หมด เซงจิต โทรตามอยู่ได้ ระดับ  3 พอใกล้ๆ ชม ที่ซื้อมาจะหมด จะทำดีกับเราสารพัดอีกหละ พูดขอร้อง อย่างโน้นอย่างนี้ให้ซื้อต่อ พอไม่ซื้อ เราเจอเค้าโกรธใส่ พูดจาหยายคายใส่ ไม่คุยไม่พูด ไม่ทักเรา ชม แถม ที่คุยตกลงกันตอนแรกก้อไม่ยอมทำให้ครบ พอเราตามให้มาทำให้ก้อ บอกไม่ว่าง กลายเป็นเราต้องตามเค้าแทน สรุป เราจะเหนื่อยใจแล้วเลิกตาม เค้าก้อสบายไป ไม่ต้องทำ เหอๆๆ ทำเป็นเนียนอะนะ (เราเจอแบบเค้าเอาเราไปพูดใส่ร้ายกับ เทรนเนอร์คนอื่น ว่าที่ไม่ทำ เพราะเราไปชอบเค้า เลวได้ใจ พอเราจะเคลียร์ ว่าพูดจิงมั้ยก้อไม่คุยกับเรา หนีลูกเดียว ดูมันทำ ) สรุป เลยนะ เราเข็ดอะคะ เงินที่เสียไปไม่ใช่น้อย หวังว่าเราจะมีรูปร่างและสุขภาพที่ดีขึ้นกลับมาต้องเสียสุขภาพจิตแทน (แล้วแต่วิจารณาร์ของแต่ละคนนะคะ เราแค่เล่าประสบการณ์ของเรา เทรนเนอร์คนอื่น อาจจะดี จิงใจก้อมีคะ ฉะนั้น จะทำกับใครดูให้ดีอย่าหลงคารมใครง่ายๆ นะคะ พวกนี้เค้านักขายมืออาชีพค่าา) จากคุณ : เข็ด PT (dewwyja) เขียนเมื่อ : 11 มิ.ย. 55 15:58:14

ความคิดเห็นที่ 9 คุณDewwyjaเล่นที่สาขาไหนหรอคะ พอดีเราก็กำลังจะซื้อPT จะได้ระวังไว้ค่ะ จากคุณ : เขียนบน iPhone (NooEmy) เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 55 01:25:15

ความคิดเห็นที่ 10 หลังไมล์ ดีกว่ามั้ยค่า อยากเตือนเหมือนกันคะโดนมาเยอะ ตอนก่อนที่เราจะทำเราเล่นเองประมาณ 3 เดือนค่ะ น้ำหนักลดมาได้ประมาณนึง พอมาถึงจุดอิ่ม นน ไม่ลง ตัวเราเลยจ้าง PT เพื่อมาดูแล เราก้อฝาความหวังไว้กับเค้าเนอะ เสียเงินไปสามหมื่นกว่า เหอๆๆ ก่อนทำก้อลองเล่นกับหลายคน เจอหลายรูปแบบคะ แต่ละคนแนวการพูดจา หลอกล่อแตกต่างกัน มาคุยหลังไมล์ดีกว่าเนอะ เยอะอ่า อยากเราประสบการณ์ อิอิ ทิ้งเมล์ไว้นะค่าาา เดี๊ยวแอดเอ็มดีกว่าเนอะ จากคุณ : เข็ด PT (dewwyja) เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 55 09:16:36

ความคิดเห็นที่ 11 ขอหลังไมค์ด้วยคนค่ะ อยากทราบด้วย ^^ จากคุณ : CyberRipper เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 23:52:50

ความคิดเห็นที่ 12 ขอหลังไมค์ด้วยค่ะ อยากสมัครที่พระราม 9 ค่ะ จากคุณ : poknarak เขียนเมื่อ : 17 มิ.ย. 55 14:37:39

ความคิดเห็นที่ 13 อยากทราบ ขอหลังไมค์ด้วยค่ะ..^^.. จากคุณ : น้องพิมค่ะ เขียนเมื่อ : 25 มิ.ย. 55 13:26:03