 |
มีใครออกกำลังกายตอนเช้าบ้างจ๊ะ เราเพิ่งมาลองออกตอนเช้าดูเมื่อเช้านี้เอง
|
 |
^ ^
อ้วนเป็นฮิปโปเลยค่ะ
แต่เรางานเยอะและยุ่งมากกกกกกกก
พยายามจะจัดเวลาที่จะมีช่วงเวลารักตัวเองอยู่
เลิกงาน เลิกเรียนกลับมาก็แทบหมดวัน ชีวิตในกรุงนี้น่าเบื่อจริงๆ
เสียเวลาไปกับท้องถนนมากมาย จะเดินทางทำอะไรไม่สะดวก
ทั้งๆที่เวลานั้นแสนจะมีค่า ไอ้เราครั้นจะออกกำลังกายในรถเมล์ก็คงไม่ใช่
ล่าสุดเลยตื่นเช้าขึ้นไปฟิตเนส 7 โมง กระหืดกระหอบเอาการค่ะ
อยุ่ในเงื่อนไขว่าต้องทำทุกอย่างให้เสร็จก่อน 8.30 เพราะ 9 โมงต้องออกเดินทางแล้ว
รู้สึกว่าไม่ค่อยมีแรงออกกำลังกายเลย เป็นเพราะง่วงรึเปล่าไม่แน่ใจ
หรือว่าไม่ได้กินข้าวก่อนคะหลายๆอย่างค่ะ
อยากรู้ว่ามีใครเป็นแบบเราบ้างไหม หรือว่ามันจะเป็นช่วงปรับตัวแรกๆคะ
เมื่อก่อนจะออกช่วง 5โมง ถึง 1 ทุ่ม
เป็นเวลาที่มีแรงฮึดสู้มาก แต่สงสัยว่าเวลาเช้าจะมีประโยชน์เหมือน 5-1ทุ่มรึเปล่าคะ
รู้สึกมันไม่เต็มที่ แต่ก็หาเวลาอื่นไม่ได้แล้ว ถ้าเป็นอย่างนั้นจะทำยังไงดีคะ ให้รู้สึกเหมือนช่วงเวลาปกติ ถามเคล็ดลับหน่อยน้า
| จากคุณ |
:
ฮิปโป-โป๊ เตมัส O.,o  
|
| เขียนเมื่อ |
:
15 มิ.ย. 55 22:15:00
|
|
|
| |
