 |
ความเห็นนี้ คน(เคย)ป่วยมาตอบเองค่ะ เราผ่าตัดผ่านมา 3 ปีครึ่ง คีโมผ่านมา 3 ปีเองค่ะ
วิธีดูแลตัวเองหลังการรักษา - ทานเนื้อสัตว์อะไรได้บ้าง หรืองดเลย // มีช่วงแรกๆ ที่เห่อชีวิตหลังป่วย เคร่งเรื่องอาหารมากค่ะ ระวังโน่นนี้ไปหมด แต่ตอนนี้ทานปกติค่ะ ทานเนื้อสัตว์, อาหาร fast food, น้ำอัดลม ชา กาแฟ แต่ทานแต่พอดีค่ะ อาการไม่มีประโยชน์ ทานบ้าง แต่ไม่บ่อยค่ะ
- ต้องออกกำลังกายทุกวันหรือเปล่า // เราออกกำลังกายเป็นปกติก่อนป่วยอยู่แล้วค่ะ หลังป่วยก็กลับมาเล่นได้เหมือนเดิม แต่ก็พยายามเซฟตัวเอง ไม่โหมเหมือนเมื่อก่อน
- ทานยาหรืออาหารเสริมชนิดไหนเป็นพิเศษหรือเปล่า // ทาน Tamoxifen 5 ปีค่ะ ไม่มีอาหารเสริม แต่ทานวิตามินค่ะ C, B, E, fish oil, Co Q-10 ค่ะ
- นั่งสมาธิ สวดมนต์อย่างสม่ำเสมอมั้ยคะ // ไม่มีเลยค่ะ มีไหว้พระก่อนนอนบ้าง เรื่องทำบุญทำเฉพาะตอนกลับบ้านค่ะ เพราะตอนนี้อยู่ไกลบ้าน
- ก้อนเนื้อที่เป็น ขนาดกี่เซ็นต์ ลามเข้าต่อมน้ำเหลืองกี่ต่อม // ประมาณ 2 เซ็นต์กว่าๆ ค่ะ .... จำไม่ได้แล้ว ไม่ลามเข้าต่อมน้ำเหลืองค่ะ
- มีเป็นซ้ำครั้งที่ 2 กันมั้ยคะ // รู้ว่าวันนึงเขาต้องกลับมา แค่ว่าเมื่อไหร่เท่านั้นเอง ทุกวันนี้เลยพยายามใช้ชีวิตให้คุ้ม ให้ดี ให้มีความสุขค่ะ
คุณมีจี้ สู้ๆ นะคะ บุญรักษาค่ะ ^^
แก้ไขเมื่อ 17 มิ.ย. 55 12:16:23
จากคุณ |
:
GuGam
|
เขียนเมื่อ |
:
17 มิ.ย. 55 12:15:45
|
|
|
|
 |