ความคิดเห็นที่ 1 พอเห็นแบบ เห็นสี  ก็ชอบ  จริงๆ รุ่นนี้มีสีให้เลือกอีก 4 สี  สีแดงดำ สีเงิน สีดำ และสีชมพู  ผมชอบสีเรียบๆ แบบนี้มากกว่า  และสั่งมาแบบสายผู้หญิง  เพราะผมใส่สายผู้ชายแล้วมันเหม็นครับ  มันเก็บเหงื่อ  สำหรับสายรุ่นนี้ทำมาดีครับ  ระบายเหงื่อได้ดี  และรูก็ถี่ดีครับ   น้ำหนักของนาฬิการุ่นนี้  28.9 กรัมครับ  เบามากๆ ถ้าใครเคยใส่พวกนาฬิกา G-shock แล้วมาใส่เรือนนี้จะรู้สึกเบาไปเลย นาฬิกาบางรุ่นหน้าจอใหญ่ก็จริง  แต่ตอนเป็นนาฬิกามันกลับไปแสดงค่าอะไรเยอะแยะ  แต่กลับไม่มีวันที่  ซึ่งสำหรับผมวันที่สำคัญมากครับ จากคุณ : PTKNC เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 11:09:21

ความคิดเห็นที่ 2 พอใส่นาฬิกาแล้ว  เราจะออกกำลังกายเพื่อวัดแคลลอรี่  หรือต้องการรู้ว่าหัวใจเราเต้นเท่าไหร่  ก็ให้คาดสายรัดเข้าที่หน้าอก   แล้วก็เอาเจ้าตัววัดติดเข้ากะสาย  แล้วที่สำคัญก่อนจะเริ่มทำงานเราต้องเอาน้ำใส่ลงไปที่หลังเครื่องตรงสายวัดแล้ว  หยดไปซัก 2-3 หยด  เพื่อให้มันเป็นสื่อนำสัญญานหัวใจเรา  ส่งไปที่นาฬิกา  ฟังซ์ชั่นตอนเป็นนาฬิกาก็ไม่มีอะไรครับ  มีแค่ดูนาฬิกา  ไฟส่องจอ  ดูข้อมูลที่เราออกกำลังไปแล้ว  และก็เซ็ตติ้งต่างๆ ซึ่งเดี๋ยวผมจะมาเล่าว่ามันบอกอะไรเราบ้าง ภาพตอนใส่สายรัดครับ (ขออภัย ห้องรกมาก) จากคุณ : PTKNC เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 11:20:31

ความคิดเห็นที่ 3 พอใส่สายรัดแล้ว  กดปุ่มแค่สองทีก็เริ่มการออกกำลังกายแล้วครับ  โดยการทำงานขณะอยู่ในฟังซ์ชั่นออกกำลังกายนั้นจะมีหลายหน้าครับ   -หน้าแรกเป็นหน้าแสดงอัตราการเต้นของหัวใจแบบตัวเลขใหญ่ -หน้าสองจะเป็นจำนวนแคลลอรี่ที่เผาผลาญไป -หน้าที่สามจะเป็นเวลาตั้งแต่เริ่มออกกำลังกาย และเวลาปัจจุบัน -หน้าสี่จะเป็นช่วงอินโซน  ซึ่งเราจะรู้่ว่าอัตราการเต้นนั้นเผาผลาญหรือยัง ภาพที่แสดงนี้เป็นภาพที่เป็น log file ครับ  ไม่ใช่ระหว่างออกกำลัง จากคุณ : PTKNC เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 11:26:56

ความคิดเห็นที่ 4 ถ้าเราออกกำลังกายแล้วมันหลุดช่วง in zone มันจะมีเสียงร้องครับ  เช่นช่วง in zone ของเราอยู่ระหว่าง 120-156 ครั้ง/นาที  พอเราผ่อนจนหัวใจเราเต้นแค่ 118 เครื่องมันจะร้องติ้ด เพื่อเตือนเรา  แต่ไม่ได้ร้องถี่นะครับ  ประมาณ 5 วินาทีร้องที  และในทางเดียวกันถ้าเราวิ่งจนหัวใจเราเต้นเกิน 157 มันก็จะร้องเหมือนกัน  แต่ร้องครั้งเดียว  แล้วกระพริบ  ให้เรารู้ว่าเราออกกำลังกายเกินโซน จากคุณ : PTKNC เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 11:29:45

ความคิดเห็นที่ 5 ในโหมดดูย้อนหลัง  เครื่องมีกราฟด้วยครับ  ว่าวันไหนเราออกเยอะ น้อย  และเครื่องมีการแยกด้วยครับว่าเวลาไหน เท่าไหร่  ถ้าวันอาทิตย์เราออกเช้า ออกเย็น  มันจะไม่รวมกันนะครับ  มันจะแยกเป็นเช้าเท่าไหร่ เย็นเท่าไหร่ จากการใช้งานครั้งแรก  ผมรู้สึกเลยว่ามันเชื่อมต่อเร็วมาก  แทบจะกดปุ๊บพร้อมใช้ปั๊บ  สายรัดสามารถปรับได้ง่าย  แม้เราจะวิ่งอยู่ก็รูดเพื่อปลดได้เลยในกรณีที่แน่นเกินไป  แต่ถ้าจะปรับให้แน่นขึ้นก็ต้องใช้สองมือดึงสองด้าน  สายมีความนุ่มเป็นอย่างมาก  ทุกครั้งที่ใช้เสร็จควรนำมาล้าง  ทั้งนาฬิกา  สาย  และตัวเซนเซอร์ ตัวเครื่องกันน้ำ  สายสามารถนำไปซักได้ครับ ความแม่นยำอยู่ในระดับเชื่อถือได้  เพียงแค่กินน้ำเข้าปาก  กลั้นใจ 2 วิ  อัตราการเต้นก็เปลี่ยนแล้ว  ถือว่าแม่นยำสูงทีเดียว  เรื่องการคำนวนแคลลอรี่  ผมแปลกใจอยู่อย่างว่า  ตอนผมเล่นฟิตเนส  HR ผมอยู่ที่ 115-120  ยกด้วยน้ำหนักที่มากพอควร  ใช้แรงแบบ ....... อาจ๊าก...... แต่ทำไม HR มันเต้นน้อยจัง  ส่งผลให้เครื่องมันคำนวนว่าหนึ่งชั่วโมงที่ผมเล่น  ใช้พลังงานไปเพียง 350 กิโลแคลเอง  แต่แขนปวดและอ่อนล้ามาก    แต่พอใส่ีวิ่งที่ความเร็วประมาณ 9-10 กิโล/ชม. HR เต้นที่ 140-170  หนึ่งชั่วโมงเหมือนกัน มันบอกว่าใช้พลังงานไป 580 กิโลแคล แน่ะ   คงเป็นเรื่องของ อนาโรบิคสร้างกล้าม แต่แอโรบิคเผาไขมัน   หนึ่งชั่วโมงเหมือนกัน  ผลลัพท์ต่างกัน สรุป  กับราคาประมาณ 3 พัน  มันเป็นอุปกรณ์ที่คุ้มค่ามาก  ช่วยให้เรารู้ว่าทุกครั้งของการออกกำลังกายเราใช้พลังงานไปเท่าไหร่ จากคุณ : PTKNC เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 11:40:25

ความคิดเห็นที่ 6 ทริคนิดนึง  สำหรับคนที่มีเจ้าเครื่องพวกนี้แล้วอยากรู้ว่าค่า BMR (ค่าความต้องการพลังงานต่อวัน) ของเราเป็นเท่าไหร่  ก็คาดเจ้าเครื่องนี้ไว้ซักสองชั่วโมง พอได้ตัวเลขแล้วก็คูณ 8 แล้วก็บวกอีก 300 (สำหรับผู้หญิง) หรือ 400 (สำหรับผู้ชาย)  ซึ่งตัวเลขหลังคือการใช้พลังงานขณะนอนหลับ   เพียงเท่านี้เราก็จะได้ค่า BMR ของเรา  เพื่อนำไปใช้คำนวนปริมาณการกิน และการออกกำลังกายของเราได้แล้ว หากเราคำนวนเป็นอย่างดี  ผลลัพท์ที่ได้จะประมาณกระทู้นี้ครับ http://www.pantip.com/cafe/lumpini/topic/L12511388/L12511388.html ความอ้วน  เรื่องง่ายๆที่ใครๆ ก็จัดการมันได้ จากคุณ : PTKNC เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 11:44:23

ความคิดเห็นที่ 7 ขอบคุณค่ะ เพิ่งรู้ประโยชน์ของมันก็วันนี้ น่าสนใจมากๆ ซื้อที่ไหนหรอคะ จากคุณ : Love in the mist เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 11:58:32

ความคิดเห็นที่ 8 เราอยากได้แบบใส่ว่ายน้ำได้ เพราะเราว่ายน้ำอยู่ แต่ท่าจะแพงกว่า  T T จากคุณ : SCHIST เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 12:15:34

ความคิดเห็นที่ 9 ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ สนใจอยู่เหมือนกัน แต่สองจิตสองใจอยู่ จากคุณ : นุทศรี!! เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 13:56:16

ความคิดเห็นที่ 10 thx จากคุณ : Pollutor เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 14:50:04

ความคิดเห็นที่ 11 ไปหาข้อมูลมา เจอเวปดังขาย online Polar FT7 Heart Rate Monitor Watch (Black/Red) - Polar  $74.45  ราคานี้น่าสนใจป่าวคะ จากคุณ : tudee2005 เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 15:21:25

ความคิดเห็นที่ 12 ราคานั่นถ้ารวมค่าขนส่งแล้วไม่เกิน 3 พันก็ถือว่าถูกนะครับ  ราคาแต่ละสีไม่เท่ากันซะด้วย  แต่มันจะต่างกันอยู่ไม่เกิน 300 บ.  ผมหาข้อมูลว่า FT4 สามารถใส่ว่ายน้ำได้มั้ย  ผลก็คือได้  แต่ไม่แนะนำ  เพราะระบบส่งข้อมูลเป็นระบบที่เซ็ตมาสำหรับอากาศ  และเมื่ออยู่ในน้ำไม่ควรกดปุ่มใดๆ ในน้ำครับ  มันเป็นเพียงการกันน้ำทั่วไป  แต่ยังไม่รองรับขนาด swimming , driving  แต่ที่ตัวเครื่องก็เขียนไว้ว่ากันน้ำ 30 เมตรครับ จากคุณ : PTKNC เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 15:35:13

ความคิดเห็นที่ 13 ยังไม่รวมส่งจริงๆค่ะ   ส่งฟรีเฉพาะใน US มี Tax ด้วย มารู้ตอนจะจ่ายตัง 555 จากคุณ : tudee2005 เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 16:02:33

ความคิดเห็นที่ 14 ใบ้ให้นิดครับ  เข้าไปที่อากู๋ เสิร์ชคำว่า  " ราคา Polar"  หาเว็บที่ขายรุ่น FT4 ราคา 2900 บ.  ไม่ได้โฆษณานะครับ  ต้องหาเอา  เว็บนี้เค้าคิดค่าส่ง 60 บ. และประกัน 7 วันเสียเปลี่ยนตัวใหม่  แต่ถ้าเสียหลังจาก 7 วัน จะคิดค่าส่งเคลม 500 บ. โดยส่งไปเคลมที่อเมริกา  ใช้เวลาประมาณ 1 เดือน  ก็ต้องชั่งใจดูนะครับว่าน่าซื้อมั้ย  แต่ถ้าซื้อกะ Polar ไทย  ราคาน่าจะได้ 3 กลางๆ บางร้านก็ 3 ปลายๆ แก้ไขเมื่อ 16 ส.ค. 55 16:20:26 จากคุณ : PTKNC เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 16:14:27

ความคิดเห็นที่ 15 ^^ เพิ่งซื้อมาใช้ได้2วีค  แต่เราซื้อของถูกอ่ะ 900  เป็นแบบสายคาดแบบนี้ล่ะ  เพราะไม่แน่ใจว่าจะได้ใช้ประโยชน์แค่ไหน  อีกอย่าง ถ้าของแบรนด์  ซื้อชอปก็แพงมากกกกก แต่ถ้าซื้อแบบหิ้วก็ไม่มีประกันอยู่ดี เลยเอาแบบนี้ล่ะ   ปรากฏว่าเวริ์คมากกกกกกก เรยจัดไปอีก1ให้คุณแฟน    จะได้ออกกำลังกายได้ถูกวิธี และได้ประโยชน์สูงสุด จากคุณ : สาวน้อยกระป๋องแป้ง เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 16:52:34

ความคิดเห็นที่ 16 เราเอาไปคาดเวลาเต้นแอโรบิค มันจะหลุดไหมท่าน ของเราเต้นแบบ high impact อ่ะค่ะ แล้วอยากเห็นภาพตัววัดที่ติดตรงสายวัดว่าหน้าตาเป็นยังไง ขนาดเท่าไหร่ ขอบคุณล่วงหน้าค่า จากคุณ : กระบองเพชรยังตาย เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 17:16:56

ความคิดเห็นที่ 17 ^ ^ ^ ไม่หลุดอ่ะ  ทั้งโดดทั้งเต้น   เราใช้ขอบเสื้อในทับไว้อ่ะ จากคุณ : สาวน้อยกระป๋องแป้ง เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 17:46:22

ความคิดเห็นที่ 18 สายคาดไม่หลุดหรอกครับ มันเป็นยางยืดรัดแน่น แต่ไม่ได้อึดอัด ตัวนี้สวยดีเคยเห็นสีดําแดงไม่รู้รุ่นไหนสวยมาก แต่มาดูของเรานาฬิกาหนาปึ๊กตัวเท่าบ้าน แต่ดีตรงต่อคอมเก็บข้อมูลได้ กับมี gps เหมาะกับการวิ่งดี ส่วนใหญ่วิ่งสวนลุมใช้วัดระยะกับจับเวลาวิ่งแต่ละรอบได้ เอาไว้คุมสปีดด้วย จากคุณ : via iPhone (ซาตาน) เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 18:48:58

ความคิดเห็นที่ 19 สายคาดอกมีให้เลือกขนาดได้ S, M, L, XL ส่วนที่เป็นยางยืดอีลาสติคค่อนข้างยาว ปรับขนาดเข้าออกได้เยอะ ค่อนข้างเกาะแน่นกระโดดอย่างไรก็ไม่หลุดค่ะ เจ้าหน้าที่ศูนย์โพล่าร์ไทยแนะนำให้เราซักสายคาดอกในเครื่องซักผ้าสัปดาห์ละครั้ง เพื่อขจัดคราบเหงื่อไขมันเกาะติดตรงแผ่นรับสัญญาณ ทำให้รับสัญญาณไม่ดี ค่าที่ปรากฏบนนาฬิกาจะคลาดเคลื่อนต้องเปลี่ยนสายคาดอกใหม่   ปล ใช้มาสองปีไม่ได้ซักในเครื่องเลย รวนนิดหน่อยจึงนำไปให้เจ้าหน้าที่ตรวจเช็ค จากคุณ : ouantuan เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 18:52:58

ความคิดเห็นที่ 20 มี sigma pc15 ที่น่าสนครับฟังชั่นครบ แค่1500 สำหรับเบี้ยน้อยหอยน้อย เกือบจะซื้อแล้วดันไปเจอ รองเท้าวิ่ง mizuno waveridder15 สีแดง โดนใจ3500 แต่คุ้มค่ามาก เพราะใส่วิ่งนิ่มไม่เจ็บเลย จากคุณ : ninjathai เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 21:09:14

ความคิดเห็นที่ 21 เบี้ยน้อย ตอนนี้สนใจในราคาระดับไม่เกิน 1500 ค้นในเนตเห็นอยู่ 2 ยี่ห้อ time plus กับ sigma ไม่รู้ถือว่าใช้ได้หรือเปล่ามีใครเคยใช้บ้าง จากคุณ : mynameism เขียนเมื่อ : 16 ส.ค. 55 22:26:52

ความคิดเห็นที่ 22 กำลังตัดสินใจจะถอยออกมาสักตัวเลย ขอบคุณ จขกท ที่มารีวิวนะคะมีประโยชน์มากๆเลย > < จากคุณ : uka04 เขียนเมื่อ : 17 ส.ค. 55 05:57:19

ความคิดเห็นที่ 23 คุณนินจา เป็นผมก็สอยมิซูโน่ครับ รองเท้าวิ่งใช้ได้ทุกวัน ใช้งานหลัก แต่ heart ratemonitor มันเป็นแค่อุปกรณ์เสริม แฟนผมก็เพิ่งสอย mizuno wave inspire 8 มา ตั้งแต่ได้มา วิ่งสวนลุมอาทิตย์ละ 3 วัน ติดใจรองเท้าขนาด ชื่นชมทุกวัน จากคุณ : ซาตาน เขียนเมื่อ : 17 ส.ค. 55 06:51:08

ความคิดเห็นที่ 24 ขอบคุณสำหรับ review ดีๆค่ะ มีประโยชน์สำหรับเรามากเลย อยากทราบมานานแล้วว่าเครื่องมือพวกนี้มันทำอะไรได้บ้าง พอรู้แล้วก็อยากได้ขึ้นมาทันที เสียตังค์อีก 55 จากคุณ : +ปลาทอง+ เขียนเมื่อ : 17 ส.ค. 55 08:32:09

ความคิดเห็นที่ 25 ใช้ตัวนี้เหมือนกันค่ะ แต่เราเป็นดำ - แดง ชอบมาก ๆ .. สำหรับคนที่สนใจ แต่ไม่อยากสั่งแบบ online ก็ไปดูพวกเว็บที่รับสั่งของจากต่างประเทศได้ หรือถ้าซื้อในศูนย์ไทยราคาจะแพงมาก ก็ให้ไปดูตามร้านขายจักรยานพวกเสือหมอบ/เสือภูเขา ร้านใหญ่ ๆ จะมีแทบทุกร้านค่ะ จากคุณ : Gorgeous Girl เขียนเมื่อ : 17 ส.ค. 55 09:53:36

ความคิดเห็นที่ 26 มีรองเท้าวิ่งตัวไหนที่ดีๆ ราคาไม่แพงมาก แนะนำไหมครับ ผมยังใ้ช้นันยางอยู่เลย 5555 5 = = จากคุณ : หั่นฝอย เขียนเมื่อ : 17 ส.ค. 55 11:14:52

ความคิดเห็นที่ 27 สำหรับรองเท้าวิ่ง  เป็นสิ่งนึงที่ซื้อยาก  พอๆกะไม้เทนนิส  เพราะมันได้แค่ลองใส่เท่านั้น  กว่าจะรู้ก็ต้องวิ่งอย่างน้อย 100 เมตร  แต่การเลือกก็ดูองค์ประกอบคร่าวๆ คือ -วัสดุที่ทำรองเท้า  ผ้า  หนัง  PVC -พื้นรองเท้า  นิ่ม แข็ง หนา บาง  นิ่มก็ลดแรงกระแทกได้ดี  แต่ถ้านิ่มหนาก็เกิดการบิดตัว  บางไปก็ไม่ทน -น้ำหนัก -การระบายอากาศ ความชื้น -ความสวย -ราคา ผมซื้ออาดิดาสรุ่นธรรมดา ตอนลดราคา  ไม่แพงครับ มีนักวิ่งรุ่นเดอะเคยพูดไว้ว่า  สิ่งสำคัญของนักวิ่ง คือหัวใจ กะรองเท้า  แต่สำหรับผมสิ่งสำคัญสุดๆ ขาดไม่ได้คือ......กางเกง :-D จากคุณ : PTKNC เขียนเมื่อ : 17 ส.ค. 55 11:49:16

ความคิดเห็นที่ 28 ใช้เหมือนกันเรยค่ะ สีเดียวรุ่นเดียวกัน คอนเฟร์มว่าดีเป๊ะ แต่ก็ตามราคา ฟังชันไม่มา ต่อเข้าคอมทำกราฟไม่ได้ เก็บบันทึกหนวยความจำน้อย เเต่ว่า ส่วนตัวคิดว่า เหมาะสมกับการใช้งานสุดๆ เเล้วค่า ปล.มีพรายอวบระยะสุดท้ายมากระซิบบอกคุณเจ๊ มีคนใช้รุ่นเดียวสีเดียวกะคุณเจ๊เป๊ะเรย ก็เรยมาดูค่า 555  (ขอบใจนะเเม่พรายหมอก) จากคุณ : เจ๊ใหญ่ลานนา เขียนเมื่อ : 17 ส.ค. 55 12:03:00

ความคิดเห็นที่ 29 เราวัดจา น้องไอ4 ไม่แปะ เลยอ่ะ อยากได้บ้าง..... จากคุณ : นางสาวพฤษก~* เขียนเมื่อ : 17 ส.ค. 55 17:26:05

ความคิดเห็นที่ 30 เราก็พึ่งไปถอยสีส้มค่ะ ^^ ว่าจะลองวันนี้แหละ กำลังเห่อเลย ><* จากคุณ : via iPhone (Sine__z*) เขียนเมื่อ : 18 ส.ค. 55 11:35:23

ความคิดเห็นที่ 31 ถอยมาแล้วค่ะ สีดำแดง แต่ft7 ราคา3พันปลายๆ ทำlogลงcomได้ด้วย (ปกติจดใส่สมุดเอา) ตอนแรกแอบโง่ คือวิ่งไปมองนาฬิกาไป เพราะกลัวheart rateหลุดโซน พลันสายตาก็เหลือบไปเห็น heart rateใครฟะ เท่าเราเลย อยู่บนหน้าปัทม์เครื่องวิ่ง เอ้า! ของเรานินา เพิ่งรู้ว่ามันฉลาด เพราะโชว์ตัวเลขทั้งที่นาฬิกาข้อมือ และบนเครื่องวิ่งได้เลย   ผล คือ วันนี้วิ่งไปล้วนๆ ไม่มีเดิน 1.11 ชม. เผาไป 659 แคล....   ปูลู-ทำไมที่เครื่องวิ่งขึ้นแค่ 240 แคลเองอ่ะคะ (เครื่องวิ่งที่ฟิตเนส ยี่ห้อ techogym) ผู้รู้วานบอกที จากคุณ : เป๊กโกะ (เป๊กโกะ) เขียนเมื่อ : 18 ส.ค. 55 23:22:49

ความคิดเห็นที่ 32 ปกติปริมาณแคลอรี่ที่เผาได้ขึ้นกับน้ำหนักตัวเราด้วยครับ ถ้าเป็นเรื่องนี้เดาว่าคนละเครื่องกันใช้น้ำหนักตัวต่างกัน จากคุณ : netaddict เขียนเมื่อ : 18 ส.ค. 55 23:49:22

ความคิดเห็นที่ 33 ไม่ค่ะ.. ทั้งสองเครื่อง หมายถึง heart rate monitor และเครื่องวิ่ง ใส่นน.ตัว อายุเท่ากันหมดทุกสิ่งค่ะ search ดูจาก polarusa ก็มีคนเข้ามาถามแนวๆนี้เหมือนกัน แต่ส่วนใหญ่แสดงค่าแคลน้อยกว่าที่ควรจะเป็น บางท่านแนะนำให้ปรับค่า max heart rate ขึ้นไปอีก โดยใช้สูตร 220-อายุ*0.8 เพราะที่คำนวณแบบคร่าวๆจากตัวเครื่องเองค่อนข้างต่ำเกินจริง ออกกำลังขำๆก็หลุดโซน fat burn แล้ว พรุ่งนี้ลองดูใหม่ แล้วจะมารายงานผลให้ทราบค่ะ จากคุณ : เป๊กโกะ เขียนเมื่อ : 19 ส.ค. 55 01:28:07

ความคิดเห็นที่ 34 ซื้อที่ไหนครับ จากคุณ : Fibonaccy เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 00:00:51

ความคิดเห็นที่ 35 ขอบคุณสำหรับข้อมูลมากเลย กำลังจะไปหาซื้อมาใช้ เลย >,,< จากคุณ : kulkungka เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 01:58:25

ความคิดเห็นที่ 36 บางครั้งข้อมูลแคลลอรี่แต่ละยี่้ห้ออาจมีการคำนวนที่แตกต่างกันนะครับ  อย่างเครื่อง FT4 ผมคำนวนว่าผมวิ่งหนึ่งชั่วโมง 580 กิโลแคล  แต่แอพในมือถือผมที่ใช้ GPS เป็นตัวคำนวน  แจ้งว่าใช้พลังงานไปเพียง 420 กิโลแคลเท่านั้นเอง  แต่ผมค่อนข้างเชื่อ FT4 มากกว่า คห.34   ...  ผมซื้อจากในเน็ตนี่แหละครับ  เป็นเว็บขาย HRM โดยตรง  มีให้เลือกหลายรุ่นเลย  ลองเสิร์ชตามที่ผมบอก  น่าจะหาไม่ยากครับ จากคุณ : PTKNC เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 20:49:01

ความคิดเห็นที่ 37 ผมได้ FT7 ฝากเพื่อนซื้อมาจาก เมกา ราคาดีมากๆ 77 usd หลังจากได้มาก็วิ่งสนุกมากๆ ดูโน่นดูนี่ตลอด ทำให้อยากวิ่งมากขึ้น ไปวิ่งกับเครื่องวิ่ง Life Fitness ก็โชว์ที่หน้าจอให้เลย แถมไปขึ้นที่เครื่องข้างๆด้วย 555 ส่วนค่าแคลลอรี่ FT7 จะคำนวณได้มากกว่า เครื่องวิ่งครับ ผมเดาว่า เครื่อง Polar น่าจะคำนวณได้แม่นยำกว่าครับ ส่วนการต้่งเสียงเตือนตอนหัวใจเต้นเกินโซน เพิ่งรู้ว่ามี เดี๋ยวจะลองตั้งดู ขอบคุณครับ.... จากคุณ : G.A.P. (G.A.P.) เขียนเมื่อ : 23 ส.ค. 55 11:03:24

ความคิดเห็นที่ 38 ขอบคุณที่แนะนำค่ะ ตอนแรกตัดสินใจไม่ถูกว่าจะเอาตัวไหนดี ตอนนี้ใช้ตัวนี้แล้วมีความสุขมากค่ะ (สีชมพูค่ะ ประมาณ 2 พันกว่าบาท) แต่เวลาออกกำลังเกินโซนตลอดเลยค่ะ 80-90 % ตลอด คิดว่าออกหนัก ๆ จะทำให้ลดความอ้วนเร็วขึ้นไม่รู้ถูกหรือเปล่าค่ะ จากคุณ : ลูกเป็ดขี้เหร่ in uk เขียนเมื่อ : 26 ส.ค. 55 07:18:00

ความคิดเห็นที่ 39 ตอนแรกผมก็ดูpolarไว้ แต่เนื่องจากรู้สึกหวานแหววเกิน เลยซื้อTimex Ironman Road Trainerมาแทนครับ ฟังค์ชั่นพื้นฐานก็เหมือนกัน ตัวนี้มีนาฬิกาจับเวลาได้(เป็นอีกข้อที่ทำให้เลือก) แบ่งlapได้ สำหรับผมเมื่อก่อนคิดว่าHRM ไม่จำเป็นหรอก มีแรงเท่าไหร่ก็ใส่เข้าไป แต่เพราะไม่มีแรงจะใส่เข้าไปเยอะเหมือนเมื่อก่อน การมีHRMเลยมีประโยชน์มากครับ หากจะเบิร์นไขมันก็เน้น HRให้อยู่โซน3 วันละ30-40นาที คุมการกินหน่อย น้ำหนักลดลงอย่างต่อเนื่องเลยครับ และไม่เหนื่อยไม่ล้าเกินไป ถ้าเกินโซน3จะเพิ่มความแข็งแรงแต่ก็ไม่ควรต่อเนื่องนานจะบาดเจ็บได้ ตอนนี้ผมก็เน้นที่โซน3 มีตัวบอกก็คุมตัวเองง่ายขึ้น จากคุณ : ทำไมต้องตามใคร เขียนเมื่อ : 4 ก.ย. 55 23:22:38