ความคิดเห็นที่ 1 กลับหัว เอาใหม่ๆๆ สิงหาปีที่แล้วคะ จากคุณ : en yu เขียนเมื่อ : 3 ก.ย. 55 19:41:08

ความคิดเห็นที่ 2 กันยา ปีนี้คะ จากคุณ : en yu เขียนเมื่อ : 3 ก.ย. 55 19:42:02

ความคิดเห็นที่ 3 อ่า ไม่รู้เหมือนกันครับ แต่หุ่นเฟิมขึ้น หรือใส่เสื้อผ้าไซส์เล็กลงได้มั้ยครับ จากคุณ : KasuyaZ เขียนเมื่อ : 3 ก.ย. 55 19:59:05

ความคิดเห็นที่ 4 ตัวเลขน่านอยด์อยู่เหมือนกันครับ T_T มันไปผิดพลาดตรงไหนหว่า.. จากคุณ : คุณลุงมาดขรึม เขียนเมื่อ : 3 ก.ย. 55 20:29:48

ความคิดเห็นที่ 5 รูปปลากรอบ......คะ จากคุณ : en yu เขียนเมื่อ : 3 ก.ย. 55 20:34:03

ความคิดเห็นที่ 6 ดูเฟิร์มขึ้นจริงค่ะ ^^ จากคุณ : JaE-Ny ThE PiG เขียนเมื่อ : 3 ก.ย. 55 20:50:20

ความคิดเห็นที่ 7 จากภาพ input น้ำหนัก ความสูง เพศ อายุ ว่าแต่ clothes weight นี่มันคืออะไร แต่ผลยาวเป็นหางว่าว ไม่ทราบว่าเครื่องมันชอนไชไปรู้ % กล้ามเนื้อ ไขมัน กระดูก ได้ยังไง ช่วยบอกวิธีการวัดมาหน่อย ถ้าแค่ใส่ input ตามรูป ก็จงอย่าไปเชื่อแผ่นกระดาษใบนั้นเลย ผมว่าไม่น่าจะมีเครื่องมือใดๆ ในโลกสามารถวัดได้ขนาดนี้ ดีที่สุดที่เห็นก็ตัวหนีบวัดไขมันใต้ผิวแต่ก็ได้แค่คร่าวๆ จากคุณ : mynameism เขียนเมื่อ : 3 ก.ย. 55 21:01:17

ความคิดเห็นที่ 8 เฟิร์มขึ้นแล้วครับ Body Fat ที่เหมือนเดิมมันอาจกระชับเข้ารูปมากกว่าเดิมเข้ารูปเข้าทรงมากขึ้นครับ ไม่ต้องนอยด์นะครับ เราออกกำลังกายมันจะอ้วนขึ้นได้ไง ใช่มั้ยครับ หุหุ จากคุณ : KasuyaZ เขียนเมื่อ : 3 ก.ย. 55 21:01:52

ความคิดเห็นที่ 9 ดีที่ออกกำลังกายเสร็จแล้วมาวัด.......ไม่งั้นคงไม่มีแรงออกแน่ 555 ที่จริงจะวัดเก็บไว้เกือบทุกเดือนคะ พอช่วงหลังๆๆ เค้าบอกว่าเครื่องเสียเลยไม่ได้วัดมานาน พอมาวันนี้แอบลุ้นมากว่ายังไง กล้ามเนื้อต้องเพิ่มแน่ๆๆ ที่ไหนได้ ทำเอาหมดแรงไปเลย >_< จากคุณ : en yu เขียนเมื่อ : 3 ก.ย. 55 21:08:54

ความคิดเห็นที่ 10 ดูจากในรูป (ไม่รู้คิดไปเองป่าว) ว่าขาเล็กลง ดูเรียวสวยขึ้นเยอะมากค่ะ เอวด้วย จากคุณ : JEEZAA เขียนเมื่อ : 3 ก.ย. 55 23:29:43

ความคิดเห็นที่ 11 วัดจากเครื่องนี้. คุ้นๆว่า FF  มันเชื่อไม่ได้ครับ.  วัดติดกันสองรอบค่ายังไม่เท่ากันเลยครับ ถ้าอยากได้ค่าที่แม่น ๆ ต้องใช้ Caliper วัดเอาครับแล้วใช้สูตรของ Jackson/Pollock 7  คำนวณอีกที ลองดูในเว็ปนี้ครับน่าจะเข้าใจง่าย ๆ http://www.linear-software.com/online.html จากคุณ : zerza เขียนเมื่อ : 3 ก.ย. 55 23:37:56

ความคิดเห็นที่ 12 ดูจากค่าที่จขกทโพสแล้ว ก็เปลี่ยนแปลงอยู่หลายค่านะคะ ทำไมถึงบอกว่าไม่ลดเลย จากคุณ : ทิป (นิกะชิ) เขียนเมื่อ : 4 ก.ย. 55 07:25:31

ความคิดเห็นที่ 13 เราเป็นคนที่ไม่เชื่อเครื่องนะคะ  เราว่ามาตรฐานคนเราไม่เหมือนกัน เรานี่ผอม แต่พุงนี่บานเลย เราว่าไขมันเราเยอะอ่ะค่ะต้องลดหน่อย จากคุณ : มาดามไร่องุ่น เขียนเมื่อ : 4 ก.ย. 55 08:49:21

ความคิดเห็นที่ 14 ของผมก็แอบเซ็ง น้ำหนักลด เฟิร์มขึ้นเล่นเวทด้วย แต่เปอร์ไขมันมันเท่าเดิม 26% เอว 36 ตอนนี้ 34.5 ตอนนี้เลยดูรูปร่างจากกระจกและน้ำหนักอย่างเดียวว่าถึง target หรือยังเท่านั้น ตามความต้องการเดิมต้องการให้ไขมันอยู่ประมาณ 15% สงสัยต้องลดถึง BMI 18 ถึงจะทำได้ แก้ไขเมื่อ 04 ก.ย. 55 08:55:53 จากคุณ : adumbasax เขียนเมื่อ : 4 ก.ย. 55 08:50:38

ความคิดเห็นที่ 15 อย่าไปใส่ใจมากกับค่าที่วัดจากเครื่องพวกนี้ค่ะ ความแม่นยำมันต่ำ ยังดีนะวัดแล้วดีขึ้นทุกค่า บางทีหุ่นดีกว่าเดิม ฟิตเฟิร์มกว่าเดิม วัดมาดันแย่กว่าคราวก่อนก็มี หน้าท้องจะเป็น six packs อยู่แล้ว เครื่องพวกนี้ยังบอกไขมันหน้าท้องมากไป บางคนอ้วนจนพุงปลิ้น วัดมาไขมันมากกว่าเรานิดเดียว ปัจจัยที่ทำให้เครื่องพวกนี้คลาดเคลื่อนมีสารพัด ดื่มน้ำมา ออกกำำลังกายมา เสื้อผ้าที่ใส่ ปริมาณอึฉี่ในตัว ดื่มกาแฟมา ทานข้าวมา มุมและองศาที่ยืน บลาๆๆๆ เยอะมากกกกกก อย่าไปใส่ใจดีกว่า วัดได้ ไว้ดูเล่นขำๆ แต่ห้ามเอามาจิตตก จากคุณ : ณัฏฐา เขียนเมื่อ : 4 ก.ย. 55 10:35:20

ความคิดเห็นที่ 16 ดูจากค่าที่บอกแล้ว เครื่องเดียวกับที่ฟิตเนสเลย ของ Tanita ป่ะครับ มันไม่ค่อยเที่ยงตรงเอาซะเลยครับ ผมวัดวันจันทร์ วันพุธ วันศุกร์ ปรากฏว่าวันพุธมี % ไขมันน้อยลงกว่าวันอื่น 1% เลยทีเดียว แต่พอวันศุกร์เด้งขึ้นมาเท่าเดิม งง (ควบคุมอาหารตลอด ไม่มีหลุด) ตอนนี้อาศัยดูรูปร่างจากการส่องกระจกเอา คลำจากซี่โครงดูบ้าง วัดรอบเอวดูบ้าง สรุปใส่เสื้อผ้าเบอร์เล็กลงหรือใส่เกงเดฟได้ ก็พอใจแล้ว (คาดหวังว่าจะมี sixpack ในอนาคต) จากคุณ : AnnyongBonjour เขียนเมื่อ : 4 ก.ย. 55 12:25:36

ความคิดเห็นที่ 17 ใช่แล้วคะ เครื่องยี่ห้อเดียวกัน....อ่านหลายๆๆคอมเม้นท์ แล้วค่อยดีใจปน โล่งใจขึ้นเยอะ....ขอบคุณทุกๆๆ คห.มากๆๆคะ ต่อไปจะเชื่อตัวเอง เชื่อสายตาตัวเองดีกว่าเนอะ จากคุณ : en yu เขียนเมื่อ : 4 ก.ย. 55 12:49:09

ความคิดเห็นที่ 18 จะบอกว่า เราเลิกวัดไปแล้ว เครื่องพวกนี้ ไม่แม่นยำค่ะ วัดแล้วเซ็ง หมดกำลังใจ  ดูเอาจากสัดส่วนที่เห็นดีกว่าค่ะ จากคุณ : สาวน้อยกระป๋องแป้ง เขียนเมื่อ : 4 ก.ย. 55 15:26:09

ความคิดเห็นที่ 19 ดูในกระจกแล้วพอใจ ใส่เสื้อผ้าแล้วดูสวยขึ้น ก็โอเคแล้วค่ะ  เราว่าตัวเรารู้ดีกว่าเครื่องชั่งพวกนี้ซะอีก เพราะเราเองก็รู้อยู่แก่ใจว่าเราทั้งคุมอาหาร ทั้งออกกำลังกาย ลดเกลือ ไขมัน น้ำตาล ถ้าทำขนาดนี้แล้วเครื่องยังจะมาบอกว่าเปอร์เซ็นไขมันเพิ่มขึ้นอีกนี่เลิกเชื่อไปเลยค่ะ จขกท.ดูดีขึ้นแล้ว เฟิร์มขึ้นด้วย แถมหน้าท้องก็ไม่มีไขมันสะสมอีก แค่นี้ก็น่าจะดีใจแล้วนะคะ  เราเห็นหุ่น จขกท.แล้วดีใจด้วยจริงๆค่ะ เห็นแล้วปลื้มแทนเลย ^^ จากคุณ : maipleanjai เขียนเมื่อ : 5 ก.ย. 55 11:43:39

ความคิดเห็นที่ 20 ขอบคุณคะ....คำชมนี่ถือเป็นกำลังใจชั้นเยี่ยมเลยคะ ทำให้มีแรงทำต่อไป ขอบคุณมากๆๆนะคะ^^ จากคุณ : en yu เขียนเมื่อ : 5 ก.ย. 55 13:21:32

ความคิดเห็นที่ 21 วัดเปอร์เซ็นต์ไขมันยังไม่มีวิธีไหนในท้องตลาดที่ถูกต้องแม่นยำครับ เพราะมีข้อจำกัด และตัวกวนได้มาก ปกติเราใช้แค่เป็นส่วนประกอบร่วมกับการตรวจร่างกาย และการตรวจอื่นๆเช่น triceps skinfold thickness จากคุณ : CONAN (drphisit) เขียนเมื่อ : 6 ก.ย. 55 07:21:54

ความคิดเห็นที่ 22 รูปเดือนกันยาดูแข็งแรง ดูดีขึ้นเยอะค่ะ ^_^ จากคุณ : หนูหิ่น อินเตอร์ฯ เขียนเมื่อ : 13 ก.ย. 55 13:57:49