ขอบคุณค่ะ ^^
คือคุณหมอเคยส่งทำกายภาพค่ะ มันก็รู้สึกดีแค่ตอนทำ แต่สุดท้ายมันก็ปวดเหมือนเดิม ยิ่งตรงสะบัก กะตรงเอว สุดยอดด !! เพราะกล้ามเนื้อหลังที่มันไม่เท่ากัน ส่วนหนึ่งมันหดตลอดเวลา อีกส่วนจะคลายอยู่ตลอดเวลา + การทำงาน ชีวิตประจำวัน ปัจจัยหลายๆอย่าง ก็จะทำให้ปวดอยู่ดีค่ะ
ตอนนี้เวลาทำงานหรือทำอะไรแล้วปวดเมื่อย ก็ใช้วิธียืดเอาเองตามที่คุณหมอ + อาจารย์กายภาพเคยสอนมาค่ะ + ออกกำลังกายอาทิตย์ละอย่างต่ำ 3 วัน มันคงไม่หาย แต่หวังว่ามันคงช่วยอะไรได้บ้าง
ส่วนเรื่องผ่า คิดหนักค่ะ ส่วนหนึ่งเกี่ยวกับบุคลิกด้วยค่ะ เดินตัวไม่ตรง สะโพกไม่เท่า ไหล่ไม่เท่า เอวเบี้ยวไปข้างนึง ต้องใส่เสื้อผ้าพลางๆไว้ แต่เป็นคนใช้ชีวิตสมบุกสมบัน พอสมควร กลัวว่าผ่ามาแล้วจะไม่เหมือนเดิม
จากคุณ |
:
dewinner
|
เขียนเมื่อ |
:
3 ต.ค. 55 13:38:50
|
|
|
|